Методика развития физических способностей

Сентябрь 8, 2022

Главная
Алгебра
Методика развития физических способностей

Содержание

2. В спортивной педагогике проявление качественно различных сторон двигательной активности человека долгое время было принято называть физическими
3. Ю.Ф. Курамшин (2004), физические способности - это комплекс морфологических и психофизиологических свойств человека, отвечающих требованиям какого-либо
4. физические способности силовые, скоростные, выносливость, гибкость, ловкость (координационные способности)
5. физические качества физическими качествами предлагается называть выражение достигнутого уровня и своеобразия (единичные формы) отдельных физических способностей
6. В.М. Зациорский (1970) понятие «физическое качество» объединяет те стороны моторики человека, которые: проявляются в одинаковых параметрах
7. Вместе с тем «классические» исследования, проведенные рядом специалистов (Ю.В. Верхошанский, 1963; М.А.Годик, 1966; В.М. Дьячков, 1967;
8. Более того, данные исследований (Ю.В. Верхошанский, 1977 1988; В.М. Дьячков, 1967, 1972; В.М. Зациорский, М.А. Годик,
9. Основные закономерности формирования физических способностей В формировании физических способностей человека большое значение имеют: врожденные и средовые
10. «развитие» и «воспитание» физических способностей Развитие понимается как процесс их изменения в течение жизни человека, связанный
11. Ю.Ф. Курамшин (2004) считает, что, проявляясь в деятельности, физические способности неотделимы от двигательных умений и навыков
12. Степень прироста физических способностей неравномерна
13. Необходимо учитывать, что функциональные и структурные изменения, достигнутые в результате развития и воспитания физических способностей, обратимы.
15. Скачать презентацию

Слайд 2

В спортивной педагогике проявление качественно различных сторон двигательной активности человека долгое

время было принято называть физическими (или двигательными) качествами
В настоящее время специалисты предлагают заменить его термином «физические способности»

Слайд 3

Ю.Ф. Курамшин (2004),
физические способности - это комплекс морфологических и

психофизиологических свойств человека, отвечающих требованиям какого-либо вида мышечной деятельности и обеспечивающих эффективность ее выполнения.

Слайд 4

физические способности
силовые,
скоростные,
выносливость,
гибкость,
ловкость (координационные способности)

Слайд 5

физические качества
физическими качествами предлагается называть выражение достигнутого уровня и своеобразия (единичные

формы) отдельных физических способностей (максимальная сила, максимально скорость, скоростно-силовые качества, статическая сила, скоростная выносливость и т.п.)

Слайд 6

В.М. Зациорский (1970)
понятие «физическое качество» объединяет те стороны моторики человека, которые:
проявляются

в одинаковых параметрах движения и измеряются тождественный способом - имеют один и тот же измеритель (например, максимальная скорость);
имеют аналогичные физиологические и биохимические механизмы и требуют про явления сходных свойств психики.

Слайд 7

Вместе с тем «классические» исследования, проведенные рядом специалистов (Ю.В. Верхошанский, 1963;

М.А.Годик, 1966; В.М. Дьячков, 1967; В.В. Кузнецов, 1970) показывают, что вне конкретной нервно-мышечной координации и соответствующе вегетативной основы нельзя рассматривать вопрос о проявлении максимальной силы, скорости, выносливости.

Слайд 8

Более того, данные исследований (Ю.В. Верхошанский, 1977 1988; В.М. Дьячков, 1967,

1972; В.М. Зациорский, М.А. Годик, 1966; В.В. Кузнецов, 1975 Е.А. Разумовский, 1991) свидетельствуют о том, что все двигательные способности нaxoдятся в органической взаимосвязи, составляя сложную динамическую систему сопряженного воздействия, проявляясь в элементарных формах (максимальная сила, взрывная сила, скоростная выносливость, силовая выносливость, силовая ловкость, скоростная ловкость и т.п.).

Слайд 9

Основные закономерности формирования физических способностей
В формировании физических способностей человека большое значение

имеют:
врожденные и
средовые факторы
двигательная активность, требующая их проявления и определенного режима выполнения

Слайд 10

«развитие» и «воспитание» физических способностей
Развитие понимается как процесс их изменения в

течение жизни человека, связанный с закономерностями естественного развития организма, условий двигательной активности и воздействия средовых факторов.
Воспитанием называют педагогический процесс управляемого воздействия на физические способности с целью изменения их в нужном направлении в течение относительно коротого времени.

Слайд 11

Ю.Ф. Курамшин (2004) считает, что, проявляясь в деятельности, физические способности неотделимы

от двигательных умений и навыков

Освоение рациональных двигательных действий обеспечивает лучшую реализацию физических способностей.
Воспитание физических способностей, так же как и формирование двигательных навыков, во многом зависит от образования определенных отношений в нервной и мышечной системах.
Однако для физических способностей гораздо большее значение имеют морфофункциональные перестройки в организме в целом.

Слайд 12

Степень прироста физических способностей неравномерна

Слайд 13

Необходимо учитывать, что функциональные и структурные изменения, достигнутые в результате развития

и воспитания физических способностей, обратимы. Достаточно относительно небольшого перерыва в занятиях, как начинается регресс показателей. С возрастом наблюдается также и постепенный естественный спад уровня физических способностей.

Методика развития физических способностей

Содержание

В спортивной педагогике проявление качественно различных сторон двигательной активности человека долгое

Ю.Ф. Курамшин (2004), физические способности - это комплекс морфологических и

физические способностисиловые, скоростные, выносливость, гибкость, ловкость (координационные способности)

физические качествафизическими качествами предлагается называть выражение достигнутого уровня и своеобразия (единичные

В.М. Зациорский (1970)понятие «физическое качество» объединяет те стороны моторики человека, которые:проявляются