Содержание
- 2. Знание - дает новые возможности! (Ю.В. Верхошанский)
- 3. Рис. 2. Факторы, преимущественно определяющие и лимитирующие спортивный результат (Верхошанский Ю.В.)
- 4. Планирование в спорте – это упорядоченный, основанный на обработке информации комплекс мер, направленный на достижение поставленных
- 5. Функции планирования Реализационная Контролирующая 3. Организационно-дисциплинарная
- 6. Формы (виды) планирования на этапах многолетней спортивной подготовки 1) Оперативное (отдельное тренировочное занятие, микроцикл). 2) Текущее
- 7. Общие характеристики периодизации тренировочного процесса в традиционном подходе Матвеева Л.П. Таблица 1
- 8. Основные противоречия в традиционном подходе к тренировочному процессу (Иссурин, В.Б. 2009) Таблица 2
- 9. Базовый Мезоциклы Специальный Реализационный Соревнование ООстаточные тренировочные эффекты Структура Большого адаптационного цикла (БАЦ) (Верхошанский, 1998; Иссурин,2009)
- 10. Принципы Последовательное развитие двигательных способностей Концентрация тренировочных нагрузок Составление и использование специализированных блоковых мезоциклов Минимальное количество
- 11. Длительность остаточных тренировочных эффектов для различных двигательных качеств (по Иссурину, В.Б. 2010) Таблица 3
- 12. Совместимые сочетания направленности тренировочного процесса в рамках отдельной тренировки (Иссурин, В.Б. 2009)
- 13. Характеристика упражнений для развития основных двигательный качеств
- 14. Структура годичного планирования тренировочного процесса баскетбольной команды юношей 17-18 лет с учетом соревнований
- 15. Большой адаптационный цикл 1 (БАЦ 1)
- 16. Большой адаптационный цикл 2 (БАЦ 2)
- 17. Большой адаптационный цикл 3 (БАЦ 3)
- 18. Большой адаптационный цикл 4 (БАЦ 4)
- 19. Большой адаптационный цикл 5 (БАЦ 5)
- 20. План тренировки женской сборной России
- 21. Спасибо за внимание!
- 23. Скачать презентацию