ОХРАНА ТРУДА учителя Синдром эмоционального выгорания

Сентябрь 1, 2022

Главная
Алгебра
ОХРАНА ТРУДА учителя Синдром эмоционального выгорания

Содержание

2. В течение последних трех десятилетий проблема сохранения психического здоровья педагога в образовательном учреждении стала особенно острой.
3. Такая ситуация потенциально содержит в себе увеличение нервно-психического напряжения человека, что приводит к возникновению невротических расстройств,
4. Профессиональный труд педагога отличает высокая эмоциональная загруженность, и, как следствие этого, с увеличением стажа педагоги испытывают
5. Последствием эмоционального выгорания могут стать проблемы в семье, нарушение взаимоотношений с родными и, в первую очередь,
6. Среди основных причин, провоцирующих у педагогов синдром эмоционального выгорания, можно выделить: плохое материальное положение, незащи-щенность, социальная
7. В целях направленной профилактики СЭВ следует: стараться рассчитывать и обдуманно распределять свои нагрузки; учиться переключаться с
8. Жизненный успех не дается без труда, иногда без тяжелых потерь. Надо быть готовым с наименьшими страданиями
9. Конечно, общественные катастрофы, неудачи в работе, собственные промахи не могут не расстраивать человека. Но не следует
10. Естественные способы регуляции организма и саморегуляция Наверняка вы интуитивно используете многие из них: это длительный сон,
11. баня, массаж, движение, танцы, музыка и многое другое.
12. К сожалению, подобные средства нельзя, как правило, использовать на работе, непосредственно в тот момент, когда возникла
13. Поэтому специалисты рекомендуют использовать следующее: смех, улыбка, юмор; размышления о хорошем, приятном; различные движения типа потягивания,
16. мысленное обращение к высшим силам ; вдыхание свежего воздуха; чтение стихов; высказывание похвалы, компли-ментов кому-либо просто
17. Помните: главный принцип любой помощи заключается в том, что поделиться с другим человеком можно только тем,
18. Использованные ресурсы http://festival.1september.ru/articles/590741/ http://alviv.ucoz.ru/publ/uchitelja/1-1-0-14 http://animo2.ucoz.ru/photo/animacii_malogo_razmera/animacii_ko_dnju_uchitelja/56-2-0-0-2
20. Скачать презентацию

Слайд 2

В течение последних трех десятилетий проблема сохранения психического здоровья педагога в

образовательном учреждении стала особенно острой. Повышаются требования со стороны общества к личности педагога, его роли в образовательном процессе.

Слайд 3

Такая ситуация потенциально содержит в себе увеличение нервно-психического напряжения человека, что

приводит к возникновению невротических расстройств, психосоматических заболеваний.

Слайд 4

Профессиональный труд педагога отличает высокая эмоциональная загруженность, и, как следствие этого,

с увеличением стажа педагоги испытывают "педагогический кризис", "истощение", "выгорание".

Слайд 5

Последствием эмоционального выгорания могут стать проблемы в семье, нарушение взаимоотношений с

родными и, в первую очередь, с детьми. Под воздействием эмоционального выгорания усиливаются тревожность, раздражительность, появляется агрессивность, изменяется стиль общения педагога.

Слайд 6

Среди основных причин, провоцирующих у педагогов синдром эмоционального выгорания, можно выделить:

плохое материальное положение, незащи-щенность,
социальная несправедливость,
потеря социальной престижности;
а также высокая ответственность за жизнь и здоровье воспитанников, коммуникативная нагрузка.

Слайд 7

В целях направленной профилактики СЭВ следует:
стараться рассчитывать и обдуманно распределять свои

нагрузки;
учиться переключаться с одного вида деятельности на другой;
проще относиться к конфликтам на работе;
не пытаться быть лучшим
всегда и во всем.

Слайд 8

Жизненный успех не дается без труда, иногда без тяжелых потерь. Надо

быть готовым с наименьшими страданиями пройти через обиды, измены, потери. Для этого следует приучить себя не пропускать в сферу эмоций чрезмерные раздражители, несущие боль и отрицание многих человеческих ценностей.

Слайд 9

Конечно, общественные катастрофы, неудачи в работе, собственные промахи не могут не

расстраивать человека. Но не следует считать такие неудачи непоправимыми катастрофами.
То, что можно, следует исправить.
А на нет — и суда нет,
как говорят в народе.

Слайд 10

Естественные способы регуляции организма и саморегуляция
Наверняка вы интуитивно используете многие

из них:
это длительный сон,
вкусная еда,
общение с природой
и животными,

Слайд 11

баня,
массаж,
движение, танцы,
музыка и многое другое.

Слайд 12

К сожалению, подобные средства нельзя, как правило, использовать на работе, непосредственно

в тот момент, когда возникла напряженная ситуация или накопилось утомление.

Слайд 13

Поэтому специалисты рекомендуют использовать следующее:
смех, улыбка, юмор;
размышления о хорошем, приятном;
различные движения

типа потягивания, расслабления мышц;
наблюдение за пейзажем за окном;
рассматривание цветов в помещении, фотографий, других приятных или дорогих для человека вещей;

Слайд 14

Слайд 15

Слайд 16

мысленное обращение к высшим силам ;
вдыхание свежего воздуха;
чтение стихов;
высказывание похвалы, компли-ментов

кому-либо просто так.

Слайд 17

Помните: главный принцип любой помощи заключается в том, что поделиться с другим

человеком можно только тем, чем сам располагаешь!

Слайд 18

Использованные ресурсы
http://festival.1september.ru/articles/590741/
http://alviv.ucoz.ru/publ/uchitelja/1-1-0-14
http://animo2.ucoz.ru/photo/animacii_malogo_razmera/animacii_ko_dnju_uchitelja/56-2-0-0-2