Правила триатлона. Разбор правил прохождения триатлона и стартов серии IronStar

Содержание

Слайд 2

План Лекции Общие положения Документы и регистрация Брифинг перед стартом Установка

План Лекции

Общие положения
Документы и регистрация
Брифинг перед стартом
Установка и проверка амуниции в

транзитной зоне
Правила прохождения и нахождения на дистанции
Плавание
Велосипед
Бег
Транзитные зоны
Правила и положения для эстафетных команд
Слайд 3

Общие положения Общие положения Триатлон - индивидуальный вид спорта, что состоит

Общие положения

Общие положения
Триатлон - индивидуальный вид спорта, что состоит из плавания,

велогонки и бега, одно после другого, в непрерывной последовательности.
Смена этапов осуществляется в транзитной зоне. 
Правила соревнований призваны утвердить принцип честной игры, создать равные условия для атлетов, и обеспечить их безопасность.
Слайд 4

Общие положения Обязанности атлета: Отвечать за собственную безопасность, и безопасность других

Общие положения

Обязанности атлета: 
Отвечать за собственную безопасность, и безопасность других атлетов. 
Вести борьбу

в духе честного спортивного соперничества. 
Выполнять указания судей, в частности по дорожному движению. 
В случае схода с дистанции проинформировать об этом судей. 
Вести себя вежливо по отношению к окружающим
Воспрещается использование личных оскорблений в адрес других атлетов, судей, волонтеров и зрителей.
Слайд 5

Документы и регистрация Документы при регистрации: Документ, удостоверяющий личность, с фотографией

Документы и регистрация

Документы при регистрации:
Документ, удостоверяющий личность, с фотографией
Медицинская страховка
Медицинская

справка

Пакет участника:
Браслет участника
Пакеты в транзитную зону
Чип
Шапочка
Клейкие номера на велосипед, пакеты
Номер участника
Маркировка на теле

Регистрация заранее на сайте организатора

Слайд 6

Установка и проверка амуниции в транзитной зоне Пропуск в транзитную зону

Установка и проверка амуниции в транзитной зоне

Пропуск в транзитную зону –

вечернее время, утреннее время
Открытие и закрытие транзитной зоны
Требования к велоэкипировке
Правила размещения амуниции в транзитной зоне
Пакеты для вещей
Слайд 7

Правила прохождения и нахождения на дистанции Хронометраж Виды чипов и правила их установки Лимиты

Правила прохождения и нахождения на дистанции

Хронометраж
Виды чипов и правила их установки
Лимиты

Слайд 8

Плавание Разминка Требования к снаряжению Виды старта Правила прохождения этапа (маршрут) Штрафы , сходы

Плавание

Разминка
Требования к снаряжению
Виды старта
Правила прохождения этапа (маршрут)
Штрафы , сходы

Слайд 9

Транзитная зона 1 Правила поведения в транзитной зоне Последовательность действий Помощь от волонтеров Штрафы

Транзитная зона 1

Правила поведения в транзитной зоне
Последовательность действий
Помощь от волонтеров
Штрафы

Слайд 10

Велоэтап Драфтинг Обгоны Питание Тех помощь Мусор Неспортивное поведение Использование телефонов,

Велоэтап

Драфтинг
Обгоны
Питание
Тех помощь
Мусор
Неспортивное поведение
Использование телефонов, наушников и тд
Виды предупреждений
Правила отбывания штрафа
Дисквалификация

Слайд 11

Драфтинг

Драфтинг

Слайд 12

Драфтинг Схема 1: Схема 2:

Драфтинг

Схема 1:

Схема 2:

Слайд 13

Транзитная зона 2 Правила поведения в транзитной зоне Последовательность действий Помощь от волонтеров Штрафы

Транзитная зона 2

Правила поведения в транзитной зоне
Последовательность действий
Помощь от волонтеров
Штрафы

Слайд 14

Беговой этап Правила прохождения бегового этапа Расположение номера Прохождение кругов

Беговой этап

Правила прохождения бегового этапа
Расположение номера
Прохождение кругов

Слайд 15

Финиш гонки Финиш Выдача велосипеда и личных вещей из транзитной зоны Апелляции Награждение

Финиш гонки

Финиш
Выдача велосипеда и личных вещей из транзитной зоны
Апелляции
Награждение

Слайд 16

Правила и положения для эстафетных команд Типы команд Передача эстафеты Финиш

Правила и положения для эстафетных команд

Типы команд
Передача эстафеты
Финиш

Слайд 17

Вопросы - Ответы

Вопросы - Ответы

Слайд 18

Темы следующих лекций Мой первый старт непосредственная подготовка к старту триатлона

Темы следующих лекций

Мой первый старт
непосредственная подготовка к старту триатлона
что делать и

чего не делать за день до старта 
подготовка амуниции в транзитной зоне, питание
день старта, утро перед стартом
старт, прохождение и раскладывание сил на дистанции плавание, вел, бег 
питание, гидратация
форс мажорные ситуации - поломки, травмы, проблемы с самочувствием и тд
финиш и после финишное восстановление. 
Прохождение транзитной зоны, теория и практика
Травмы, реабилитация