Составные части структуры урока
вводно-подготовительная
основная
заключительная
начальная организация занимающихся
создание целевой установки
обеспечение благоприятного
психического и эмоционального состояния
общее разогревание, постепенное втягивание и умеренная активизация функций организма
обеспечение решения специфических задач основной части урока
общее и специальное развитие опорно-двигательного аппарата, совершенствование функциональных возможностей организма
обучение технике упражнений в целях развития способности управлять движениями собственного тела
формирование специальных знаний
развитие основных и специальных двигательных качеств
воспитание нравственных, интеллектуальных и волевых качеств
снижение физиологического возбуждения и излишнего напряжения отдельных групп мышц
регулирование эмоционального состояния
подведение итогов урока с оценкой учителем и самооценкой результатов деятельности занимающихся
сообщение домашнего задания