Занятия Pilates

Содержание

Слайд 2

Умение выполнять Pilates упражнения и привычка к Pilates занятиям, позволяют детям поддерживать естественное развитие тела.

Умение выполнять Pilates упражнения и привычка к Pilates занятиям, позволяют детям поддерживать естественное

развитие тела. 
Слайд 3

Pilates упражнения учат детей поддерживать правильную осанку в различных ежедневных ситуациях

 Pilates упражнения учат детей поддерживать правильную осанку в различных ежедневных ситуациях (во

время того, как они садятся, ходят, наклоняются, и т.д.).
Слайд 4

Слайд 5

Применение в работе игровых педагогических технологий повышает результативность образовательного процесса, а

 

Применение в работе игровых педагогических технологий повышает результативность образовательного процесса, а

у ребенка формирует стойкую мотивацию к творчеству и здоровому образу жизни.
Слайд 6

«Игровые технологии для формирования правильной осанки у детей на занятиях Пилатес».

«Игровые технологии для формирования правильной осанки у детей на занятиях Пилатес».  

Слайд 7

Комплекс упражнений, направленный на формирование правильной осанки.

Комплекс упражнений, направленный на формирование правильной осанки.

Слайд 8

Упражнение «Плавание» Цель: укрепить мышцы задней поверхности бедер, ягодиц и живота,

Упражнение «Плавание»

Цель: укрепить мышцы задней поверхности бедер, ягодиц и живота, тонизировать

мышцы спины, а также мышцы предплечий и ног.
Слайд 9

Слайд 10

Упражнение «Морская звезда» Цель: научиться правильно выполнять движения тела. Сейчас мы

Упражнение «Морская звезда»

Цель: научиться правильно выполнять движения тела.
Сейчас мы попытаемся одновременно

выполнять движения разноименных рук и ног. Эта стадия развития способствует налаживанию взаимодействия между левым и правым полушариями мозга.
Слайд 11

Слайд 12

Упражнение «Русалочка» Цель: укрепить мышцы предплечий, живота, тонизировать мышцы предплечий и шеи.

Упражнение «Русалочка»

Цель: укрепить мышцы предплечий, живота, тонизировать мышцы предплечий и шеи.

Слайд 13

Слайд 14

Упражнение «Тюлень» Цель: повысить гибкость позвоночника, массировать спину, укрепить мышцы живота.

Упражнение «Тюлень»

Цель: повысить гибкость позвоночника, массировать спину, укрепить мышцы живота.

Слайд 15