Содержание
- 2. Вопросы: 1. Теплообмен. Химическая и физическая терморегуляция 2. Проблема закаливания организма
- 3. Обмен тепловой энергии между организмом и окружающей средой называется теплообменом Один из показателей теплообмена - температура
- 4. Постоянство температуры тела называется изотермией. Она обеспечивает независимость обменных процессов в тканях и органах от колебаний
- 5. Температура тела человека Наиболее низкая температура кожи отмечается на кистях и стопах, наиболее высокая — в
- 6. Температура мышечной ткани в состоянии покоя и работы может колебаться в пределах 7° С. Наиболее интенсивно
- 7. Способность поддерживать температуру на постоянном уровне обеспечивается за счет взаимосвязанных процессов – теплообразования и выделения тепла
- 11. Процесс образования тепла в организме получил название химической терморегуляции Тепловой обмен в организме тесно связан с
- 12. При понижении температуры окружающей среды рефлекторно увеличивается интенсивность метаболических процессов и усиливается теплообразование. В большей степени
- 13. Конвекция - непосредственная отдача тепла прилегающим к коже предметам или частицам среды. Отдача тепла тем интенсивнее,
- 14. Радиация - выделение тепла из организма происходит путем инфракрасного излучения с поверхности тела. За счет этого
- 15. Испарение воды с поверхности тела (2/з влаги), а также в процессе дыхания (1/з влаги). Испарение воды
- 16. Масса теряемой жидкости в разных видах спорта
- 17. Центры регуляции теплообмена Терморегуляция осуществляется рефлекторно. Колебания температуры окружающей среды воспринимаются терморецепторами. В большом количестве терморецепторы
- 18. Терморецепторы кожи очень чувствительны к колебаниям температуры окружающей среды. Они возбуждаются при повышении температуры среды на
- 19. Важная роль в регуляции температуры тела принадлежит коре головного мозга. Эфферентными нервами центра терморегуляции являются главным
- 20. Закаливание
- 21. Проблема закаливания организма. Под закаливанием понимают повышение устойчивости организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды и в
- 22. Закаливание организма эффективно при соблюдении следующих основных условий: а) систематическое и постоянное применение естественных факторов; б)
- 23. Применение природных факторов закаливания необходимо сочетать с занятиями физической культурой и спортом. Хорошо способствует закаливанию утренняя
- 25. Скачать презентацию