Питание и органы пищеварения.

Содержание

Слайд 2

Цели урока: формировать представление о компонентах пищи и их значении для

Цели урока:
формировать представление о компонентах пищи и их значении

для здоровья человека;
познакомить детей еще с одной системой органов человека - органами пищеварения.
Задачи урока:
получить знания о вредной и полезной пище, о группах веществ: белки, жиры, углеводы и о составе пищеварительной системы, о механизме обработки пищи, гигиенические навыки и культуру поведения во время приема пищи.
воспитывать разумное отношение к правильному питанию, чистоплотность, чувство заботы к собственному организму.
развивать познавательную активность детей, умение рассуждать, делать выводы, развивать умение работать в группе.
Слайд 3

Для чего человек ест?

Для чего человек ест?

Слайд 4

Чтобы ходить, бегать, прыгать, дышать, смеяться, работать, чтобы жить, нужно принимать

Чтобы ходить, бегать, прыгать, дышать, смеяться, работать, чтобы жить, нужно принимать

пищу.

Человек может жить без еды 30-40 дней.

За свою жизнь каждый человек съедает примерно 50 тонн продуктов. Целый грузовой вагон.

Слайд 5

Тема : «Питание и органы пищеварения».

Тема : «Питание и органы пищеварения».

Слайд 6

Какая пища полезная и вредная? Какие питательные вещества должны содержаться в

Какая пища полезная и вредная?
Какие питательные вещества должны содержаться в

пище?
Как пища преобразуется и усваивается нашим организмом?
Какие органы участвуют в этом процессе?

Вопросы:

Слайд 7

Выберите продукты, которые полезны для вас и разделите на две группы:

Выберите продукты, которые полезны для вас и разделите на две группы:

Полезные

продукты

Неполезные продукты

Рыба, пепси, кефир, фанта, чипсы, геркулес, жирное мясо, подсолнечное масло, торты, «Сникерс», морковь, капуста, шоколадные конфеты, яблоки, груши, хлеб

Слайд 8

Полезные продукты Неполезные продукты Рыба, кефир, геркулес, подсолнечное масло, морковь, капуста,

Полезные продукты

Неполезные продукты

Рыба,
кефир,
геркулес,
подсолнечное масло, морковь,
капуста,
яблоки,
груши,
хлеб

Пепси,
фанта,


чипсы,
жир
торты,
«Сникерс», шоколадные конфеты
Слайд 9

Два условия правильного питания: разнообразие умеренность

Два условия правильного питания:

разнообразие

умеренность

Слайд 10

На какие две группы можно разделить эти продукты?

На какие две группы можно разделить эти продукты?

Слайд 11

Продукты растительного происхождения Продукты животного происхождения

Продукты
растительного
происхождения

Продукты
животного
происхождения

Слайд 12

«Овощи – кладовая здоровья»

«Овощи – кладовая здоровья»

Слайд 13

Слайд 14

Пища должна быть не только полезной, но и красиво выглядеть. Это

Пища должна быть не только полезной, но и красиво выглядеть. Это

повышает аппетит. Принимать еду необходимо в одно и тоже время.

Самая полезная пища та, которую человек ест с аппетитом. Пища должна быть разнообразной и вкусной.
Очень полезно есть овощи и фрукты.

Вредная пища - избыток соли, сахара, незнакомая пища.

Слайд 15

Люди с самого рождения Жить не могут без движения! Мы шагаем,

Люди с самого рождения Жить не могут без движения!

Мы шагаем, мы шагаем,
Руки

выше поднимаем,
Голову не опускаем,
Дышим ровно, глубоко
(ходьба с подниманием рук).
На полянку мы заходим,
Много ягод там находим.
Земляника так душиста,
Что не лень нам наклониться
(наклоны вперёд)
Слайд 16

Но куда же делась пища, которую вы съели? Что с ней

Но куда же делась пища, которую вы съели? Что с

ней произошло? На самом деле она лежит в животике, как в сундучке. С нею произошли чудесные превращения. Давайте отправимся открывать тайну исчезновения пищи.
Слайд 17

Зубы работают как жернова: откусывают перемалывают и пережевывают пищу. Это очень

Зубы работают как жернова: откусывают перемалывают и пережевывают пищу. Это очень

важная работа.

Не забывайте утром и вечером чистить зубы, чтобы сохранить их здоровыми!

Слайд 18

Слюна постоянно выделяется в небольшом количестве и смачивает пищу. Попробуй, проглоти

Слюна постоянно выделяется в небольшом количестве и смачивает пищу. Попробуй, проглоти черствый

хлеб. Все горло обдерешь. А если хлеб долго жевать, он хорошо смочится слюной и проглотить его будет нетрудно.

Говорят: все болезни вползают через рот.
Поэтому нужно мыть руки перед едой и не забывать перед употреблением мыть фрукты и овощи!

Слайд 19

Язык перемешивает пищу и продвигает её в глотку.

Язык перемешивает пищу и продвигает её в глотку.

Слайд 20

А полетела она в маленькую пещерку. Вот такую, как на этом

А полетела она в маленькую пещерку. Вот такую, как на этом

рисунке. По пищеводу пища попала в желудок. Желудок похож на мешок. Этот мешок у каждого человека расположен под ребрами.
Слайд 21

Желудок своими стенками мнет, растирает и перемешивает пропитанную желудочным соком пищу.

Желудок своими стенками мнет, растирает и перемешивает пропитанную желудочным соком пищу.

Как будто варит ее. Вот и называется этот процесс пищеварением - варением пищи.
Слайд 22

А дальше начинается длинный извилистый коридор кишечника. Он тянется почти на

А дальше начинается длинный извилистый коридор кишечника. Он тянется почти на

восемь метров! Но свёрнут он так плотно, что целиком помещается в животе. Только после того как пища пройдёт этот путь от начала до конца, она превратится в прозрачные растворы, которые может впитать в себя кровь и разнести по всему организму.

Кишечник

Слайд 23

ПЕЧЕНЬ выделяет в тонкий кишечник особую жидкость, необходимую для пищеварения -

ПЕЧЕНЬ выделяет в тонкий кишечник особую жидкость, необходимую для пищеварения -

ЖЕЛЧЬ (она растворяет ЖИРЫ).
ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ ЖЕЛЕЗА выделяет в кишечник поджелудочный сок, который тоже необходим для пищеварения.
Слайд 24

Наша фабрика-кухня справляется с пищей за 5-6 часов.

Наша фабрика-кухня справляется с пищей за 5-6 часов.

Слайд 25

Золотые правила питания: Главное – не переедайте. Ешьте в одно и

Золотые правила питания:

Главное – не переедайте.
Ешьте в одно и то же

время простую, свежеприготовленную пищу, которая легко усваивается и соответствует потребностям организма.
Тщательно пережевывайте пищу, не спешите глотать.
Мойте фрукты и овощи перед едой.
Перед приемом пищи мысленно поблагодарите всех, кто принял участие в создании продуктов, из которых приготовлена пища. И конечно, тех, кто приготовил вам еду.
Слайд 26

Рефлексия Что мне этот урок дал для жизни? Мне показалось важным…

Рефлексия

Что мне этот урок дал для жизни?
Мне показалось важным…

Слайд 27

Спасибо за внимание! Будьте здоровы!

Спасибо за внимание!

Будьте здоровы!