Содержание
- 2. Содержание Витамины группы B В1 (тиамин) В2 (рибофлавин) В3 (Ниацин, никотиновая кислота, витамин PP) В5 (Пантотеновая
- 4. Витамины группы B — группа водорастворимых витаминов, играющих большую роль в клеточном метаболизме. Некоторые вещества раньше
- 6. В1 (тиамин) — Участвует в обмене веществ, воздействует на функцию органов пищеварения, повышает двигательную и секреторную
- 8. В2 (рибофлавин) — один из наиболее важных водорастворимых витаминов. Рибофлавин является биологически активным веществом, играющим важную
- 9. Содержится в шпинате, брокколи, грибах, яйцах, молоке, печени, устрицах и моллюсках. Признаки витаминной недостаточности: Сухость, синюшность
- 11. В3 (Ниацин, никотиновая кислота, витамин PP) — лекарственное средство, витамин, участвующий во многих окислительных реакциях живых
- 13. В5 (Пантотеновая кислота, пантотенат кальция) — Витамин В5 необходим для обмена жиров, углеводов, аминокислот, синтеза жизненно
- 15. В6 (пиридоксин) — Водорастворимый. Необходим для надлежащего усвоения В12. Необходим для образования соляной кислоты и соединений
- 17. Витамин B9 (Фолиевая кислота, витамин M) — водорастворимый витамин группы B, необходимый для роста и развития
- 19. Витамин В12 (Кобаламин) — Водорастворим и эффективен в очень малых дозах. Известен как «красный витамин» и
- 21. Витамин B13 (Оротовая кислота, урацилкарбоновая кислота) — Участвует в синтезе метионина, в метаболизме фолиевой кислоты, пантотеновой
- 23. Витамин B15 (Пангамовая кислота, пангамат кальция) — Физиологически активное водорастворимое соединение, обладающее витаминоподобными свойствами. Служит источником
- 25. Витамин B17 (Лаетраль) — Один из самых противоречивых витаминов. С химической точки зрения является соединением двух
- 26. Не считаются витаминами Список витаминоподобных веществ группы B
- 27. B4 Аденин — азотистое основание, аминопроизводное пурина (6-аминопурин). Образует две водородных связи с урацилом и тимином
- 29. Витамин B8 (Биотин, витамин Н, коэнзим R) — водорастворимый витамин. Биотин способствует росту клеток, производству жирных
- 30. Входит в состав ферментов, регулирующих белковый и жировой обмен, обладает высокой активностью. Участвует в синтезе глюкокиназы.
- 31. B10, H1 Парааминобензойная кислота Активизирует всю кишечную флору, участвует и в процессе усвоения белка, а также
- 32. 5 самых интересных фактов о витаминах
- 33. Слово «витамины» неизменно ассоциируется с добром и здоровьем. Из-за них мы расширяем свой рацион, пытаемся регулярно
- 34. Факт 1. Организму все равно Кто-то будет разочарован, но реален факт про то, что клеткам все
- 35. Факт 2. Витамины — не панацея Нельзя слепо верить, что витамины излечат абсолютно все заболевания. Безусловно,
- 36. Факт 3. Уменьшение рисков Прием витаминов может быть прекрасной профилактикой определенных заболеваний. Это доказанный факт. Например,
- 37. Факт 5. Нет смысла увеличивать дозы Может показаться, что применение нескольких таблеток или большого количества определенного
- 38. Сохранить и не потерять Получить максимум витаминов из натуральных продуктов и препаратов можно только при правильном
- 39. Спасибо за внимание!
- 41. Скачать презентацию