Презентация на тему Значение физических упражнений для формирования скелета и мышц

Сентябрь 2, 2022

Главная
Биология
Презентация на тему Значение физических упражнений для формирования скелета и мышц

Содержание

2. Самый интенсивный рост человека происходит между 14-17 годами. К 18 годам мышечная масса становится как у
3. Правильная осанка – показатель здоровья Осанка (по Далю) – красота, приличие, сторойность. Признаки хорошей осанки –
4. Гибкость позвоночника можно тренировать
5. Искривления позвоночника Искривления позвоночника затрудняют деятельность внутренних органов. Стадии искривления позвоночника. 1. Искривление пропадает при перемене
7. Плоскостопие – уплощение свода стопы Причины плоскостопия. 1. Наследственность. 2. Неправильное питание. 3. Неправильно подобранная обувь.
8. Плоскостопие
10. Значение тренировки мышц Физическое воспитание имеет три составные части: - физический труд; - физическая культура; -
11. Физическое воспитание оказывает благоприятное воздействие на весь организм. Заниматься физическими упражнениями нужно: - систематически; - последовательно
17. Скачать презентацию

Слайд 2

Самый интенсивный рост человека происходит между 14-17 годами. К 18 годам

мышечная масса становится как у взрослого человека. По мере роста и развития ребёнка его движения становятся всё более совершенными. Скелет становится устойчивым к нагрузкам.

Слайд 3

Правильная осанка – показатель здоровья
Осанка (по Далю) – красота, приличие, сторойность.

Признаки хорошей осанки – прямая спина, расправленные плечи, развёрнутая грудь, поднятая голова.

Слайд 4

Гибкость позвоночника можно тренировать

Слайд 5

Искривления позвоночника
Искривления позвоночника затрудняют деятельность внутренних органов.
Стадии искривления позвоночника.
1. Искривление пропадает

при перемене позы.
2. Искривление не пропадает при перемене позы.
3. Не поддаётся лечению.

Слайд 6

Слайд 7

Плоскостопие – уплощение свода стопы
Причины плоскостопия.
1. Наследственность.
2. Неправильное питание.
3. Неправильно подобранная

обувь.
Последствия плоскостопия – при ходьбе у людей страдающих плоскостопием возникает боль в стопе.
При плоскостопии обратиться к врачу.

Деформация стопы под влиянием обуви

Слайд 8

Плоскостопие

Слайд 9

Слайд 10

Значение тренировки мышц
Физическое воспитание имеет три составные части:
- физический труд;
-

физическая культура;
- спорт.
В основе каждой – двигательная активность, но каждая часть имеет свои особенности.

Слайд 11

Физическое воспитание оказывает благоприятное воздействие на весь организм. Заниматься физическими упражнениями

нужно:
- систематически;
- последовательно увеличивая нагрузку;
- необходимо соизмерять нагрузку с возможностями своего организма.

Слайд 12

Слайд 13

Слайд 14

Слайд 15