Роль углеводов в жизни человека

Содержание

Слайд 2

Основные углеводные источники: картофель бобовые зерновые фрукты овощи продукты животного происхождения

 Основные углеводные источники:

   картофель

  бобовые

зерновые

фрукты

овощи

продукты животного происхождения

Слайд 3

Глюкоза Глюкоза является необходимым компонентом углеводного обмена. В чистом виде глюкоза

  Глюкоза

Глюкоза является необходимым компонентом углеводного обмена.
 В чистом виде глюкоза содержится

в различных фруктах и овощах.

Особенно богаты:

 виноград
вишня
черешня
земляника
малина
слива
арбуз
тыква
белокочанная капуста
морковь

Глюкоза имеет меньшую сладость, чем сахароза, на 100 единиц сахарозы приходится 74 единицы глюкозы.

Слайд 4

Фруктоза Фруктоза содержится: в яблоках винограде грушах черешне вишне малине чёрной смородине землянике дыне арбузе

 Фруктоза

Фруктоза содержится:
в яблоках
винограде
грушах
черешне
вишне
малине
чёрной смородине
землянике

дыне
арбузе
Слайд 5

Галактоза В свободном виде галактоза не встречается. С глюкозой она образует

Галактоза

 В свободном виде галактоза не встречается. С глюкозой она образует лактозу,

которая является основным углеводом молочных продуктов.

Лактоза содержится в таких продуктах питания:
как молоко
творог
сметана
кефир
йогурты.

Слайд 6

Сахароза Молекулы фруктозы и глюкозы образуют сахарозу. Сахароза содержится в таких

Сахароза

 Молекулы фруктозы и глюкозы образуют сахарозу.

Сахароза содержится в таких растительных продуктах:

как свекла
персик
дыня
слива
мандарин
морковь

 Источником этого углевода кроме сахара выступает:
мёд
варенье
мороженое
сладкие напитки
кондитерские изделия

Слайд 7

Мальтоза Мальтоза или солодовый сахар образуется, когда соединяются две молекулы глюкозы.

 Мальтоза

 Мальтоза или солодовый сахар образуется, когда соединяются две молекулы глюкозы.

 Содержит её:
патока

солод
мёд
кондитерские и хлебобулочные изделия
а также пиво
Слайд 8

Крахмал Источником крахмала являются растительные продукты, преимущественно злаковые: мука, крупы, хлеб

 Крахмал

Источником крахмала являются растительные продукты, преимущественно злаковые: мука, крупы, хлеб и

картофель. Наибольшее количество крахмала содержится в рисовой и гречневой крупе, а наименьшее – в овсяной. Также богаты на крахмал изделия из пшеничной и ржаной муки, бобы, чечевица и горох.