Действия при взломе аккаунта и создание сложных паролей

последствий
Рекомендации по составлению хранению паролей
Как управлять приватностью в соц.сети ВКонтакте

вернуть с помощью
телефона или дополнительного ящика.
Возле входа в почту нажмите "Забыл пароль" и следуйте
предложенным инструкциям.
Воспользуйтесь формой восстановления пароля :
https://e.mail.ru/password/restore/
нажмите на " У меня нет доступа к указанному телефону"
(если нет доступа к номеру).
Информация в помощь

заголовке письма укажите тему проблемы)
на этот адрес :
mailsupport@corp.mail.ru
Укажите в письме как можно больше информации о ящике:
дату регистрации, фильтры (если они установлены) , контакты, может
скрины есть какие, логины, пароли от него может помните, названия
папок, (чем больше сведений, тем лучше) ,

вручную либо, воспользовавшись специальными программами. Самостоятельно это можно сделать одним из следующих способов:
"Гениальный" и самый простой способ – нажимать на клавиатуре случайные печатные (буквы/цифры/символы) клавиши. При этом можно время от времени нажимать клавишу «Shift», чтобы переключать регистр букв и вписывать спецсимволы (если их разрешено использовать для создания пароля). Напечатайте длинную текстовую строку, а затем выделите нужное количество символов где-то посередине – она и будет вашим паролем.

подряд без пробелов. Вставьте где-нибудь в середине будущего пароля цифры, переведите некоторые имеющиеся буквы в верхний регистр (т.е. замените строчные буквы заглавными), добавьте еще слово в конце. Надежный пароль создан.
Помните наизусть какое-нибудь стихотворение? Что если первые взять первые буквы нескольких слов или первые буквы из каждой строки четверостишия и использовать их для создания пароля? Конечно, буквы нужно написать на латинице (если кириллица запрещена) в верхнем и нижнем регистре, а затем в конце еще добавить пару-тройку цифр и/или спецсимволов.

в облаке
5.автозапоминание в браузере
6.менеджеры паролей

в него видеозапись.
Для создания приватного плейлиста перейдите в раздел Видео → Мои Видео → Создать плейлист (кнопка в правом верхнем углу) → Кто может просматривать этот плейлист? → укажите нужный вариант и нажмите Сохранить.
Чтобы добавить видеозапись в плейлист, нажмите на значок с тремя полосками в правом верхнем углу видеозаписи и выберите нужные плейлисты (их может быть несколько). Видео смогут посмотреть только те, кого вы укажете в настройках приватности плейлиста.

Как закрыть видео от других пользователей в вк

и нажмите на значок карандаша в верхнем правом углу того альбома, который вы желаете скрыть от посторонних глаз. Вы перейдёте к режиму редактирования. В графах «Кто может просматривать этот альбом?» и «Кто может комментировать фотографии?» установите нужный вам вариант.
Помните, что настроек приватности у альбомов «Фотографии на моей стене» и «Фотографии с моей страницы» нет – они открыты по умолчанию и это не изменить.
А вот «Фотографии со мной» можно скрыть с помощью пункта «Кто видит фотографии, на которых меня отметили» в настройках приватности.
Альбом «Сохранённые фотографии» по умолчанию доступен только вам. Изменить его настройки можно с помощью пункта «Кто видит список моих сохранённых фотографий» в настройках приватности.
Если всё же есть необходимость закрыть абсолютно все фотографии от посторонних, можно решить это более радикально – закрыть профиль полностью от тех, кто не является вашим другом. Для этого в подразделе «Прочее» выберите закрытый тип профиля.