Методика оценки рациона питания

по приемам пищи (завтрак, полдник, обед, ужин…).
Общее количество белков в граммах.
Доля белков животного происхождения (% от общего количества белков)
ЭЦ рациона за счет белков

Доля растительных жиров (% от общего количества жиров)
8. ЭЦ рациона за счет жиров.
9. Количество углеводов в граммах.
10. Доля простых углеводов (моно- и дисахаридов) в % от общего количества углеводов
11. ЭЦ рациона за счет углеводов