Двигательные навыки и умения. Развитие психофизических качеств в дошкольном возрасте

Содержание

Слайд 2

У жизни нет иного смысла, кроме того, который человек придаёт ей

У жизни нет иного смысла, кроме того, который человек придаёт ей

сам, раскрывая свои способности. Эрих Фромм
Слайд 3

Двигательное умение – это такая степень владения двигательными действиями. При которой

Двигательное умение – это такая степень владения двигательными действиями. При которой

осуществляется сознательное управление процессом, проявляется достаточная устойчивость к сбивающим факторам;
Двигательный навык – оптимальная степень владения техникой, характеризующаяся автоматизированным(т.е. при минимальном контроле со стороны сознания) управлением движениями, высокой прочностью и надёжностью исполнения.
Слайд 4

Физические качества- – это врождённые(генетически унаследованные) морфофункциональные качества, благодаря которым возможна

Физические качества-

– это врождённые(генетически унаследованные) морфофункциональные качества, благодаря которым возможна физическая(материально

выраженная) активность человека, получающая своё полное проявление в целесообразной двигательной деятельности.
Слайд 5

Основные физические качества: Быстрота Сила Выносливость Ловкость Гибкость

Основные физические качества:

Быстрота
Сила
Выносливость
Ловкость
Гибкость

Слайд 6

Быстрота - Способность выполнять двигательные действия в минимальное для конкретных условий время.

Быстрота -

Способность выполнять двигательные действия в минимальное для конкретных условий

время.
Слайд 7

Методические условия: Способ осуществления скоростных упражнений позволяет выполнять их в максимальном

Методические условия:

Способ осуществления скоростных упражнений позволяет выполнять их в максимальном темпе;
Выполняемое

упражнение предварительно хорошо освоено;
Скоростные упражнения прекращаются в момент появления первых признаков утомления.
Слайд 8

Сила - двигательное качество, способность преодолевать сопротивление или противодействовать ему за счёт мышечных усилий

Сила -

двигательное качество, способность преодолевать сопротивление или противодействовать ему за

счёт мышечных усилий
Слайд 9

Выносливость - Способность противостоять утомлению. Развитие выносливости позволяет длительно сохранять правильную

Выносливость -

Способность противостоять утомлению. Развитие выносливости позволяет длительно сохранять правильную

позу при работе сидя, стоя, при некоторых спортивных упражнениях, длительной ходьбе и беге.
Слайд 10

Ловкость - Умение овладевать новыми движениями и справляться с решением разнообразных двигательных задач.

Ловкость -

Умение овладевать новыми движениями и справляться с решением разнообразных

двигательных задач.
Слайд 11

Методические приёмы: Применение необычных исходных положений, быстрая смена различных положений; Изменение

Методические приёмы:

Применение необычных исходных положений, быстрая смена различных положений;
Изменение скорости и

темпа движений…
Смена способов выполнения упражнений;
Выполнение согласованных действий несколькими участниками;
Более сложные сочетания основных движений;
Усложнение условий игры.
Слайд 12

Гибкость - Способность выполнять движения с наибольшей амплитудой.

Гибкость -

Способность выполнять движения с наибольшей амплитудой.

Слайд 13

Различают… Активная гибкость – проявляемую за счёт собственных мышечных усилий Пассивная

Различают…

Активная гибкость – проявляемую за счёт собственных мышечных усилий

Пассивная гибкость– в

тех же упражнениях под влиянием внешних силовых воздействий(партнёр, груз)