Влияние дыхательной гимнастики на организм младшего школьника Работу выполнил: Николаев Сергей ученик 1 «А» класса МКОУ «Сибирск

систематически выполнять основные дыхательные упражнения по гимнастике А. Н. Стрельниковой, то увеличится объём лёгких, снизится заболеваемость

выполнять дыхательные упражнения гимнастики А. Н. Стрельниковой, обучить одноклассников
Провести эксперимент и сделать
выводы исследования

способность переносить физические нагрузки. А дыхательная гимнастика снимает усталость, бодрит, повышает жизненный тонус, улучшает настроение, память, что особенно важно для школьников.

большое количество и каждая положительно влияет на организм человека.
Выбрав дыхательную гимнастику Стрельниковой, разучил шесть основных упражнений, которые выполнял с начала эксперимента. Эти же упражнения научил выполнять ребят кружка «Планета здоровья».
В результате эксперимента можно сделать вывод о пользе дыхательных упражнений: отмечено увеличение объёма лёгких, а также низкий процент заболеваемости.
Материалы данной исследовательской работы можно использовать на уроках окружающего мира и на практике выполнять предложенные дыхательные упражнения и игры.