Правила поведения на воде

Июль 22, 2022

Главная
ОБЖ
Правила поведения на воде

Содержание

2. Панических страх утопающего – смертельная опасность для спасителя! В России известна пословица, что «утопающий хватается за
3. Плавание на глубине и далеко от берега Заплывать на глубину и далеко от берега можно ТОЛЬКО
4. Ваши действия Едва почувствовав судорогу СРУЗУ останавливайтесь и переворачивайтесь на спину Если у вас свело судорогу
5. Длительное плавание может вызывать усталость Ваши действия Как только начнете уставать, немедленно плыть к берегу Экономно
6. Если вас подхватило сильное течение Не тратьте силы и не боритесь с течением Плавая на реке,
7. Если вы упали в воду При внезапном падении вы может испытать шок и на время перестанете
8. Если вы оказались в воде, не умея плавать Постарайтесь продержаться на воде, пока не придет помощь
9. Плавание в шторм Если вы заплыли далеко от берега Не тратьте силы и не боритесь с
10. Если вы плаваете возле берега Волны, сталкиваясь с друг другом и ударяясь о камни, образуют на
12. Скачать презентацию

Слайд 2

Панических страх утопающего – смертельная опасность для спасителя!
В России известна

пословица, что «утопающий хватается за соломинку». А вот в некоторых других странах говорят жестче: «Утопающий ухватится за бритву».
Велика опасность, что тонущий, в ужасе ухватившись за спасителя, утащит его за собой на дно.

Слайд 3

Плавание на глубине и далеко от берега
Заплывать на глубину и

далеко от берега можно ТОЛЬКО если вы хорошо умеете плавать
Длительное пребывание в холодной воде может вызвать судороги

Слайд 4

Ваши действия
Едва почувствовав судорогу СРУЗУ останавливайтесь и переворачивайтесь на

спину
Если у вас свело судорогу переднюю мышцу бедра, распрямите ногу и оттяните носок вперед
Если судорога в икроножной мышце, то, выпрямив ногу, тяните носок на себя
Если судороги очень сильные и нога не распрямляется, то попробуйте это сделать руками
Когда судороги пройдут , немного отдохните, затем плывите к берегу, желательно другим стилем

Слайд 5

Длительное плавание может вызывать усталость Ваши действия
Как только начнете уставать, немедленно

плыть к берегу
Экономно расходуйте свои силы, время от времени отдыхайте (перевернувшись на спину)

Слайд 6

Если вас подхватило сильное течение
Не тратьте силы и не

боритесь с течением
Плавая на реке, просто следуйте за потоком, направляясь по диагонали к ближайшему берегу
Увидев впереди излучину, устремляйтесь к ее внутреннему радиусу, где течение более спокойное
Попав в течение, не пугайтесь! Пусть оно вас несет, пока скорость заметно не снизится. Тогда поворачивайте и плывите вдоль берега, пока совсем не выберетесь из течения

Слайд 7

Если вы упали в воду
При внезапном падении вы может испытать шок

и на время перестанете контролировать свои действия.
КАК ПОМОЧЬ САМОМУ СЕБЕ?
Задержать дыхание и зажать пальцами нос
Попытайтесь нащупать ногами дно, если вы недалеко от берега
Если глубоко, как можно скорее избавьтесь от обуви и тяжелой одежды
Добирайтесь вплавь до ближайшего берега, плывя по течению по диагонали

Слайд 8

Если вы оказались в воде, не умея плавать
Постарайтесь продержаться на воде,

пока не придет помощь
Попробуйте лечь на воду лицом вниз, широко раскинув руки и дыша как можно глубже и реже
Двигать ногами так, будто крутите педали. Не переставая шлепайте руками по воде
Или сгибайте одновременно обе ноги, разводя колени в стороны, а затем резко распрямляйте их

Слайд 9

Плавание в шторм
Если вы заплыли далеко от берега
Не тратьте силы

и не боритесь с волнами, пусть они сами несут вас к берегу
С приближением волны начинайте энергично двигать руками и ногами
Как только волна уйдет, расслабляйтесь и ждите следующую

Слайд 10

Если вы плаваете возле берега
Волны, сталкиваясь с друг другом и

ударяясь о камни, образуют на поверхности воды буруны и водовороты
Преодолевайте их СНИЗУ
Ныряйте навстречу волне за мгновение до тог, как белая пена на ее гребне коснется вас