Путешествие на поезде здоровья

Содержание

Слайд 2

Гигиена Зубы Режим Зрение Питание


Гигиена
Зубы
Режим
Зрение
Питание

Слайд 3

05.04.2020 Гигиена

05.04.2020

Гигиена

Слайд 4

Слайд 5

Микробы

Микробы

Слайд 6

Нужно мыться непременно Утром , вечером и днем- Перед каждою едою,


 
Нужно мыться непременно
Утром , вечером и днем-
Перед каждою едою,
После

сна и перед сном!
Все, равно, какой водою.
Кипяченной, ключевой.
Из реки, и из колодца,
Или просто дождевой.
Дорогие, мои дети!
Очень, очень вас прошу:
Мойтесь чаще, мойтесь чаще –
Я грязнуль не выношу!
Слайд 7

Ускользает, как живое, Но не выпущу его я. Дело ясное вполне: Пусть отмоет руки мне.

Ускользает, как живое, Но не выпущу его я. Дело ясное вполне: Пусть отмоет

руки мне.
Слайд 8

Говорит дорожка - Два вышитых конца: Помойся ты немножко, Чернила смой


Говорит дорожка - Два вышитых конца: Помойся ты немножко, Чернила смой

с лица! Иначе ты в полдня Испачкаешь меня.
Слайд 9

Худая девчонка – Жесткая чёлка, Днём прохлаждается, А по утрам да вечерам Работать принимается


Худая девчонка – Жесткая чёлка, Днём прохлаждается, А по утрам да

вечерам Работать принимается
Слайд 10

Хожу-брожу не по лесам, А по усам, по волосам, И зубы

Хожу-брожу не по лесам,
А по усам, по волосам,
И зубы

у меня длинней,
Чем у волков и медведей.
Слайд 11

05.04.2020 Резинка Акулинка Пошла гулять по спинке. И пока она гуляла, Спинка розовою стала

05.04.2020

Резинка Акулинка Пошла гулять по спинке. И пока она гуляла, Спинка розовою

стала
Слайд 12

Белая река В пещеру затекла, По ручью выходит – Со стен всё выводит.



Белая река В пещеру затекла, По ручью выходит –

Со стен всё выводит.
Слайд 13

ПРЕДМЕТЫ ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫ

ПРЕДМЕТЫ ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫ

Слайд 14

05.04.2020 Зубы

05.04.2020

Зубы

Слайд 15

Тридцать два веселых друга Уцепились друг за друга , Вверх и



Тридцать два веселых друга
Уцепились друг за друга ,
Вверх и

вниз несутся в спешке,
Хлеб жуют ,грызут орешки!
Слайд 16

Какие бывают зубы? Постоянные Молочные зубы

Какие бывают зубы?

Постоянные

Молочные зубы

Слайд 17

У многих из вас сейчас молочные зубы меняются на постоянные. Может

У многих из вас сейчас молочные зубы меняются на постоянные. Может

быть, не стоит ухаживать за молочными зубами, раз они все равно выпадут? Так рассуждать нельзя. Если молочный зуб заболел, то он заражает находящийся под ним, еще не вышедший наружу, постоянный зубик. Получается: не ухаживая за молочными зубами, мы портим еще не появившиеся зубы, с которыми нам жить все оставшееся время.
Слайд 18

Что же нужно делать чтобы зубы не болели? ЧИСТИТЬ ЗУБЫ УТРОМ



Что же нужно делать чтобы зубы не болели?

ЧИСТИТЬ

ЗУБЫ УТРОМ И ВЕЧЕРОМ
2. МЕНЬШЕ ЕСТЬ СЛАДКОГО, БОЛЬШЕ - ОВОЩЕЙ И ФРУКТОВ.
3. ЕСЛИ РАЗБОЛИТСЯ ЗУБ, НАДО ИДТИ К ВРАЧУ
Слайд 19

Что вредно для зубов? Нельзя есть одновременно холодное и горячее (могут возникнуть трещины),грызть орехи.



Что вредно для зубов?

Нельзя есть одновременно холодное и горячее

(могут возникнуть трещины),грызть орехи.
Слайд 20

Продукты, вредные для зубов:

Продукты, вредные для зубов:

Слайд 21

Советы ✵Если после приема пищи нет возможности почистить зубы, нужно хотя

Советы

✵Если после приема пищи нет возможности почистить зубы, нужно хотя

бы тщательно прополоскать рот водой.
✵Хороший результат так же дает применение жевательной резинки без сахара. Но при этом необходимо помнить, что жевательную резинку нужно жевать после еды не более 10 минут.
Слайд 22

Режим



Режим

Слайд 23

Что такое режим дня? Режим дня – это распорядок дня, правильное

Что такое режим дня?

Режим дня – это распорядок дня, правильное чередование

различных видов деятельности: отдыха, сна, питания.
Слайд 24

Режим дня

Режим дня

Слайд 25

Веселая физминутка.

Веселая физминутка.


Слайд 26

Шагаем на месте.

Шагаем на месте.

Слайд 27

Прыгаем.

Прыгаем.

Слайд 28

Покачиваемся.

Покачиваемся.

Слайд 29

Хлопаем над головой.

Хлопаем над головой.

Слайд 30

Кружимся.

Кружимся.

Слайд 31

Повороты головой.

Повороты головой.

Слайд 32

Танцуем.

Танцуем.

Слайд 33

Молодцы!!!

Молодцы!!!

Слайд 34

05.04.2020 Зрение

05.04.2020

Зрение

Слайд 35

Не играй с острым предметом. Глаза не три, не засоряй. Лежа

Не играй с острым предметом.
Глаза не три, не засоряй.
Лежа книгу

не читай.
На яркий свет смотреть нельзя.
Не смотреть близко телевизор.
Не писать, низко склоняясь над столом.
От стола до глаз – 40 см.
В темноте не напрягать глаза.
Не держать близко к глазам учебник.


Правила бережного отношения к зрению

Слайд 36

Ребята, берегите зрение!

Ребята, берегите зрение!

Слайд 37

Питание


Питание

Слайд 38

Правильно питайся! «Прежде чем за стол мне сесть, Я подумаю, что

Правильно питайся!

«Прежде чем за стол мне сесть,
Я подумаю, что съесть»

Чтобы правильно

питаться
надо выполнять два условия:
умеренность и разнообразие
Слайд 39

Продукты помогают строить организм и сделать его более сильным (творог, рыба, мясо, яйца, орехи)

Продукты помогают строить организм и сделать его более сильным (творог, рыба,

мясо, яйца, орехи)
Слайд 40

Продукты дают организму энергию, чтобы двигаться, хорошо думать и не уставать (мед, гречка, геркулес, изюм, масло)

Продукты дают организму энергию, чтобы двигаться, хорошо думать и не уставать

(мед, гречка, геркулес, изюм, масло)
Слайд 41

полезно вредно

полезно

вредно

Слайд 42

Ягоды ,фрукты и овощи -основные источники витаминов .



Ягоды ,фрукты и овощи -основные источники витаминов .

Слайд 43

Витамин А Витамин В Витамин С Витамин Д

Витамин А

Витамин В

Витамин С

Витамин Д

Слайд 44

Всю азбуку здоровья нужно крепко знать И в жизни эти знания повсюду применять!

Всю азбуку здоровья
нужно крепко знать
И в жизни эти знания


повсюду применять!
Слайд 45

золота дороже здоровье

золота

дороже

здоровье

Слайд 46

в теле здоровом дух здоровый

в

теле

здоровом

дух

здоровый

Слайд 47

чистота здоровья залог

чистота

здоровья

залог

Слайд 48

будешь- здоров добудешь всего

будешь-

здоров

добудешь


всего

Слайд 49

СУТУЛЫЙ КРЕПКИЙ НЕУКЛЮЖИЙ ВЫСОКИЙ ХУДОЙ ГОРБАТЫЙ БЛЕДНЫЙ ХИЛЫЙ НИЗКИЙ ТОЛСТЫЙ СТРОЙНЫЙ

СУТУЛЫЙ
КРЕПКИЙ
НЕУКЛЮЖИЙ
ВЫСОКИЙ
ХУДОЙ

ГОРБАТЫЙ
БЛЕДНЫЙ
ХИЛЫЙ
НИЗКИЙ
ТОЛСТЫЙ

СТРОЙНЫЙ
СИЛЬНЫЙ
ЛОВКИЙ
БОДРЫЙ
ЭНЕРГИЧНЫЙ
ВЕСЕЛЫЙ

ЗДОРОВЫЙ ЧЕЛОВЕК – ЭТО … ЧЕЛОВЕК

Слайд 50

Получен от природы дар – Не мяч и не воздушный шар.

Получен от природы дар –
Не мяч и не воздушный шар.
Не глобус

это, не арбуз –
Здоровье. Очень хрупкий груз.
Чтобы жизнь счастливую прожить,
Здоровье нужно сохранить.
Запомнить всем ребятам надо:
Здоровье – это главная награда.



Слайд 51