Влияние портфеля на осанку

Июль 24, 2022

Главная
ОБЖ
Влияние портфеля на осанку

Содержание

2. Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования детей «Центр дополнительного образования детей» Мариинск 2016 Угроза за плечами
3. Этапы иследования Начальный этап Сбор информации по исследуемой проблеме. Методы сбора информации: изучение литературы, анкетирование учащихся
4. Цели и задачи Цель Рассказ о требованиях, которые предъявляются к школьному портфелю и о соответствии этим
5. МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ Методы исследования: Опрос письменный (анкетирование), наблюдение, беседа, сбор информации из книг, журналов, документов, эксперимент,
6. МОДА НА ШКОЛЬНЫЙ ПОРТФЕЛЬ: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА Что означает слово портфель? Слово французского происхождения. Состоит из
13. Таблица «Результаты проведённого взвешивания портфелей, у учащихся 1, 4 классов. Выявление нарушения осанки»
14. Анкета «Мой портфель»
15. Заключение Проведя данное исследование, я обнаружил, что у ребят со слишком тяжелым ранцем появились проблемы с
16. Памятка (рекомендации) родителям *Выбирайте ранец, чтобы равномерно распределить нагрузку на позвоночник ребёнка! *Не покупайте тяжелые ранцы!
17. Памятка (рекомендации ) учителям *Использовать только те учебники и пособия, которые прошли гигиеническую экспертизу * Найти
18. Памятка (рекомендации) учащимся *Помни: «правильный» портфель весит пустым 300 -500 граммов! *Раздели свой вес на 10
19. Памятка «Правила для поддержания правильной осанки» *Выполнять упражнения по укреплению мышц туловища! *При переносе тяжестей нужно
20. Литература Андреева В.В. Профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата у детей школьного возраста. Методические рекомендации. Воронеж, 2007 Бабенкова
22. Скачать презентацию

Слайд 2

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение
дополнительного образования детей
«Центр дополнительного образования детей»

Мариинск 2016

Угроза за плечами

Влияние портфеля на осанку

Выполнил:
Ошувалов Никита,
учащийся 9 класса
МБОУ «Тюменевская ООШ»
Руководитель:
Дзвинка Людмила Владимировна,
педагог дополнительного образования

Слайд 3

Этапы иследования
Начальный этап
Сбор информации по исследуемой проблеме. Методы сбора информации: изучение

литературы, анкетирование учащихся 1, 4 классов, исследование веса школьного портфеля и веса учащихся 1, 4 классов, исследование осанки.

Основной этап

Оформление исследовательской работы и её презентация учащимся начальной школы. Освещение результатов через сайт школы. Выступление на классных часах, родительских собраниях.

Слайд 4

Цели и задачи
Цель
Рассказ о требованиях, которые предъявляются к школьному портфелю

и о соответствии этим требованиям школьных портфелей учащихся 1, 4 классов МБОУ «Тюменевская ООШ»

Задачи

1. Познакомиться с литературой по теме исследования
2. Изучить гигиенические требования, предъявляемые к школьному портфелю
3. Исследовать состояние школьных портфелей учащихся 1, 4 классов с точки зрения гигиенических требований; исследование осанки
4. Сделать вывод на основе проведённых наблюдений
5. Создать презентацию, разработать памятки и рекомендации

Слайд 5

МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
Методы исследования:
Опрос письменный (анкетирование), наблюдение, беседа, сбор информации из

книг, журналов, документов, эксперимент, фотографирование
Гипотеза исследования:
Тяжелый портфель вредит здоровью школьника

Слайд 6

МОДА НА ШКОЛЬНЫЙ ПОРТФЕЛЬ: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА

Что означает слово портфель?

Слово французского происхождения. Состоит из двух частей. «Порт» - несу, «фель» - листы. Дословно переводится – «ношу листы».
История школьного портфеля весьма интересна. Первый портфель был сделан из кожи и досок, его можно было носить, как на спине, так и на руках.
Прогресс не стоит на месте, портфели-сумки начали изготавливать из ткани. Это делало их более практичными для ежедневного использования.
И только в XIX веке во Франции человечеству был представлен портфель таким, каким мы видим его сегодня.

Слайд 7

Слайд 8

Слайд 9

Слайд 10

Слайд 11

Слайд 12

Слайд 13

Таблица
«Результаты проведённого взвешивания портфелей, у учащихся 1, 4 классов.

Выявление нарушения осанки»

Слайд 14

Анкета «Мой портфель»

Слайд 15

Заключение
Проведя данное исследование, я обнаружил, что у ребят со слишком

тяжелым ранцем появились проблемы с опорно-двигательной системой. Это подтверждает мою гипотезу.
Ранцы-тяжеловесы могут стать причиной различных патологий в развитии опорно-двигательной и сердечнососудистой систем детей.
Можно сказать, что родители ребят, обладающих правильными ранцами и ранцами-легковесами, побеспокоились о сохранении здоровья своего ребенка, в частности осанки.
А как же можно уменьшить вредное влияние школьного рюкзака на здоровье ученика?
Необходимо:
- при покупке рюкзака учитывать его вес (не тяжелее 500 г);
- убирать из него все лишнее (например, игрушки или ненужные в данный день учебники и принадлежности);
- носить рюкзак на спине, используя обе лямки;
- школьный рюкзак поможет сохранить здоровье своему владельцу, если на нем будут вставки из специальных светоотражающих материалов.
Это обеспечит безопасность школьника на дороге в темное время суток.
- необходимо регулярно заниматься физкультурой, потому что физические упражнения укрепляют мышцы и скелет.

Слайд 16

Памятка (рекомендации) родителям
*Выбирайте ранец, чтобы равномерно распределить нагрузку на позвоночник

ребёнка!
*Не покупайте тяжелые ранцы! Врачи рекомендуют средний вес пустого ранца для ученика начальной школы – 300 г!
*Покупайте ранец с твёрдой спинкой!
*Вес портфеля с учебниками не должен превышать 10% массы тела ребёнка!
*Научите ребенка правильно укладывать ранец - тяжелые предметы надо класть так, чтобы они оказались на дне и как можно ближе к спине, тогда вес содержимого будет равномерно распределяться по лямкам!
*Не гонитесь за красотой портфеля, думайте об осанке ребёнка, о его здоровье!

Слайд 17

Памятка (рекомендации ) учителям
*Использовать только те учебники и

пособия, которые прошли гигиеническую экспертизу
* Найти возможность (в начальной школе) использовать два комплекта учебников (один – в школе, один – дома)
*Организовать хранение сменной обуви, спортивного инвентаря, принадлежностей для уроков труда, изобразительного искусства и т.п. в помещении школы
*Организовать в классе библиотеку необходимых книг для дополнительного чтения.

Слайд 18

Памятка (рекомендации) учащимся

*Помни: «правильный» портфель весит пустым 300 -500

граммов!
*Раздели свой вес на 10 и получи безопасный вес своего портфеля!
*Не носи лишнего в школьных ранцах!
*Проверяй ранец ежедневно и не забывай убрать из него ненужные учебники и принадлежности!

Слайд 19

Памятка «Правила для поддержания правильной осанки»
*Выполнять упражнения по

укреплению мышц туловища!
*При переносе тяжестей нужно равномерно нагружать руки!
*Не носить ранец или портфель в одной руке!
*Не перегружать портфель!
*Правильно сидеть за столом, партой, на стуле, не горбиться!
*Спать необходимо на жесткой постели с невысокой подушкой!
*Стоять и выполнять различную работу следует с выпрямленной спиной!

Слайд 20

Литература
Андреева В.В. Профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата у детей школьного возраста.

Методические рекомендации. Воронеж, 2007
Бабенкова Е.А. Как помочь детям стать здоровыми. – М.: АСТ. Астрель, 2003. – 60с.: ил.
«Гигиенические требования к изданиям учебников для общего и начального профессионального образования» 1998. – 120 с.;
Дереклеева Н.И. Азбука классного руководителя. М., «5 за знания», 2008
На что стоит обращать внимание при покупке портфеля первоклассника. интернет-ресурс – http://school19.stbur.ru/index.php?newsid=69;
Ротенберг Р. Расти здоровым: Детская энциклопедия здоровья/ Перевод с английского. – М.: Физкультура и спорт, 1993. – 592 с.: ил.
Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы СанПиН 2.4.2.2821-10 от 29.12.2010 г.
Степанова М.И. Школьные ранцы и здоровье детей. //Вестник образования № 17, 2004г.

Влияние портфеля на осанку

Содержание

Муниципальное бюджетное образовательное учреждениедополнительного образования детей «Центр дополнительного образования детей»

Этапы иследованияНачальный этапСбор информации по исследуемой проблеме. Методы сбора информации: изучение

Цели и задачи ЦельРассказ о требованиях, которые предъявляются к школьному портфелю

МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ Методы исследования: Опрос письменный (анкетирование), наблюдение, беседа, сбор информации из

МОДА НА ШКОЛЬНЫЙ ПОРТФЕЛЬ: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА Что означает слово портфель?

Таблица «Результаты проведённого взвешивания портфелей, у учащихся 1, 4 классов.

Анкета «Мой портфель»

Заключение Проведя данное исследование, я обнаружил, что у ребят со слишком

Памятка (рекомендации) родителям *Выбирайте ранец, чтобы равномерно распределить нагрузку на позвоночник

Памятка (рекомендации ) учителям *Использовать только те учебники и

Памятка (рекомендации) учащимся *Помни: «правильный» портфель весит пустым 300 -500

Памятка «Правила для поддержания правильной осанки» *Выполнять упражнения по

Литература Андреева В.В. Профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата у детей школьного возраста.

Похожие презентации

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение
дополнительного образования детей
«Центр дополнительного образования детей»

Этапы иследования
Начальный этап
Сбор информации по исследуемой проблеме. Методы сбора информации: изучение

Цели и задачи
Цель
Рассказ о требованиях, которые предъявляются к школьному портфелю

МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
Методы исследования:
Опрос письменный (анкетирование), наблюдение, беседа, сбор информации из

МОДА НА ШКОЛЬНЫЙ ПОРТФЕЛЬ: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА

Что означает слово портфель?

Таблица
«Результаты проведённого взвешивания портфелей, у учащихся 1, 4 классов.

Заключение
Проведя данное исследование, я обнаружил, что у ребят со слишком

Памятка (рекомендации) родителям
*Выбирайте ранец, чтобы равномерно распределить нагрузку на позвоночник

Памятка (рекомендации ) учителям
*Использовать только те учебники и

Памятка (рекомендации) учащимся

*Помни: «правильный» портфель весит пустым 300 -500

Памятка «Правила для поддержания правильной осанки»
*Выполнять упражнения по

Литература
Андреева В.В. Профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата у детей школьного возраста.