Вредные привычки и их предупреждение

Слайд 3

Цель:
- Ознакомить с интернет-ресурсами,
связанными с профилактикой вредных

привычек
- Дать представление о вредных
привычках и их влиянии на здоровье,
развитие личности и поведение
человека.

Слайд 4

Эпиграфы
- «Если мы не победим вредные привычки, то они победят нас»
«Слабость

характера – это единственный недостаток, который невозможно исправить»
«Попасть в рабскую зависимость, пройти все круги ада и умереть в расцвете лет дряхлым стариком – вот цена излишнего любопытства и ложной романтики…»

Слайд 5

Вредные привычки – это систематическая деятельность человека, приносящая вред его собственному

здоровью и здоровью окружающих.

Слайд 6

Вредные привычки
Несоблюдение режима дня
Невыполнение правил личной и общественной гигиены
Алкоголь
Курение
Наркомания

Слайд 7

АЛКОГОЛЬ
Алкоголь – это наркотическое вещество, которое вначале вызывает возбуждение , а

затем угнетение нервной системы

Слайд 8

При концентрации алкоголя в крови 0,3 процента человек хотя и находится

в сознании, но не понимает того, что видит и слышит.
Это состояние называют алкогольным отупением

Концентрация алкоголя в крови 0,4 процента ведет к потере сознания. Человек засыпает.
Чувствительность отсутствует

Слайд 9

Алкоголь – вещество, которое содержится в спиртных напитках.
ОДУРМАНИВАЮЩИЙ
Зависимость от алкоголя приводит

к болезни –
алкоголизму.

Слайд 10

Алкоголь опасен для нашего здоровья!
Сердце.
Когда алкоголь с кровью попадает в сердце,

он разрушает клетки вашей сердечной мышцы.
Появляются микрорубцы, мышца теряет эластичность,
работает на пределе возможностей и захлёбывается кровью,
не успевая её проталкивать.
Сердце покрывается жировой тканью.
Поэтому у пьющего человека оно всегда увеличено.
В артериях и капиллярах образуются тромбы, которые перекрывают
доступ кислорода и питательных веществ к сердечной мышце.
Ткани сердца отмирают. Это называется – инфаркт.

Слайд 11

Алкоголь опасен для нашего здоровья!
Печень.
Любые дозы алкоголя самым разрушительным образом действуют

на печень,
Которая принимает на себя первый удар алкогольного яда.
Клетки печени отмирают и замещаются жиром и соединительными тканями.
Начинается жировое перерождение печени – гипотоз.
За ним приходит церроз, за ним – рак.

Слайд 12

Алкоголь опасен для нашего здоровья!
Мозг.
Когда алкоголь попадает в кровь, эритроциты слипаются.
В

крови образуются тромбы, которые намертво закупоривают капилляры.
Капилляры раздуваются и лопаются.
При употреблении 100 граммов водки гибнут несколько тысяч клеток мозга.

Слайд 13

Даже небольшое количество алкоголя, выпитое беременной женщиной,
представляет большую угрозу для

ребенка находящегося в ее утробе
и может вызвать фетальный алкогольный синдром или врожденные дефекты
такие как дефекты лица, задержку умственного развития и отставания в росте.

Слайд 14

«Вино губит телесное здоровье людей, губит умственные
способности, губит семью, губит

души людей и их потомство»
Л. Н. Толстой

Слайд 15

Алкоголь опасен в любом возрасте,
особенно – в детском и подростковом.
Он

делает человека зависимым, к нему быстро привыкают.

Организм постепенно разрушается.
Такую ошибку исправить трудно. Лучше её не делать.

Каждый хозяин своей жизни и здоровья.
Как каждый из вас решит, так и будет.

Слайд 16

. Существовала легенда, что тот, кто выпьет первую рюмку этого зелья,

превратится в орла, которого заклюёт курица. Тот, кто выпьет две рюмки, тот превратится в барана, самого безмозглого в стаде. Тот, кто выпьет 3 рюмки, станет свиньёй и будет валяться в грязи, никогда не видя ни зелёной травы, ни ни листвы, ни звёзд на небе.

Слайд 17

Мы говорим алкоголю – нет!

Слайд 18

КУРЕНИЕ
Никотин – чрезвычайно сильный яд, действующий на нервную систему, пищеварение, а

также на дыхательную и кровеносную системы

Слайд 19

Лошадь погибает никотина от 1 капли никотина.
Кролик -от ¼.
Собака –

от ½.
Птицы погибают, если к клюву поднести палочку смоченную никотином.
Для человека смертельная доза от 50 до 100 мг или 3-4 капли..

Именно такая доза поступает в кровь после выкуривания 25 сигарет.

Слайд 20

Слайд 21

Чем же так опасна сигарета?

Слайд 22

АНТРАЦЕН. При вдыхании пыли или паров антрацена происходит отек век, раздражение

слизистых оболочек горла, носа. При длительном воздействии обнаруживается снижение прироста массы тела, возникают фибромные заболевания у женщин.
ПИРЕН. Хорошо растворим в человеческой крови, связывается с глобулином. При остром воздействии вызывает судороги, спазмы дыхательных путей, парезы конечностей. Резко снижается гемоглобин крови, одновременно в моче увеличивается содержание белка и сахара. При воздействии в малых количествах - головная боль, слабость, нарушенная функция печени, склонность к лейкоцитозу.
2,4-ДИМЕТИЛФЕНОЛ. Угнетает высшие нервные центры, действует наркотически, вызывает дистрофические изменения в печени, миокарде легких, а также распад эритроцитов в крови.
ЭТИЛФЕНОЛ. Вдыхание паров вызывает возбуждение,
повышается двигательная активность, затем - резкое снижение артериального давления, острое угнетение, шаткость походки. Попадание на кожу вызывает тот же эффект.

Слайд 23

НИТРОБЕНЗОЛ. При вдыхании больших концентраций - почти мгновенная потеря сознания и

смерть в течение нескольких минут (яд нервно-паралитического действия). При малых концентрациях - возбуждение, подобное алкогольному, затем слабость, сонливость, мышечные подергивания, отсутствие аппетита, тошнота. Длительное вдыхание вызывает необратимые изменения кровеносных сосудов (особенно мозга).
НИТРОМЕТАН. При вдыхании - учащение пульса, увеличение объема дыхания, ослабление внимания, кашель, хрипы в легких. При высоких концентрациях развивается наркотическое состояние с психической травмой.
НАФТИЛАМИН. Приводит к кислородному голоданию мозга, частым головным болям, угнетению нервно-психической деятельности.
БЕНЗИН. Под влиянием паров бензина понижается кровяное давление, пульс замедляется. При хроническом отравлении - утомляемость, похудание, учащение заболеваемости верхних дыхательных путей, расстройства печени, глазные заболевания.
УГАРНЫЙ ГАЗ. Легко соединяется с гемоглобином крови и делает его неспособным переносить кислород.

Слайд 24

ЦИАНИСТЫЙ ВОДОРОД (СИНИЛЬНАЯ КИСЛОТА). Сильный яд, действующий на центральную нервную систему.
АММИАК.

Вдыхание аммиака вызывает раздражение слизистой оболочки бронхов, слезоточение.
БЕНЗОЛ - органический растворитель.
ФЕНОЛ-КАРБОЛОВАЯ КИСЛОТА. При попадании на кожу вызывает ожоги и долго незаживающие раны.
АКРОЛЕИН. Сильный лакриматор (группа отравляющих веществ, которая действует на слизистую глаз) вызывает обильное слезотечение.
ГИДРАЗИН. Применяется как инсектицид: один из горючих компонентов ракетного топлива. .

Слайд 25

Развивается гастрит, язвенная болезнь желудка.
Увеличивается вероятность возникновения раковых
заболеваний.

Слайд 26

ЛЕГКИЕ
Курящего
Не курящего

Слайд 27

Рак легкого

Слайд 28

Курение или здоровье – выбирайте
сами!
По данным Всемирной организации здравоохранения
от

табака умирает каждый пятый.
Каждый день в России из-за болезней, вызванных курением
табака, умирает тысяча человек.

Слайд 29

Наши знаменитости, умершие от курения
Александр Абдулов, 54 года
Знаменитый актер

продолжал курить даже в израильской клинике, где, как предполагалось, ему сделают операцию по поводу рака легких. Дым из его палаты распространялся повсюду, что вызывало нарекания других пациентов. Но Абдулов продолжал курить - смысла бросать он уже не видел. Он знал, что время для операции было упущено. Перед смертью он сказал: «Четыре месяца боли. Я дико устал…».

Слайд 30

Анна Самохина, 47 лет Умерла от рака желудка. Люди, знавшие актрису, говорили,

что она не могла жить без кофе и сигарет. Сигареты можно увидеть на ее могиле на Смоленском кладбище, особенно, в поминальные дни, - их оставляют многочисленные поклонники этой красивой женщины и замечательной актрисы, знавшие о том, что она курила до последнего дня

Слайд 31

Андрей Миронов, 46 лет
Инсульт случился прямо на сцене. Миронов курил на

протяжении всей жизни, еще со Щукинского училища. Много раз бросал, были периоды, когда не курил. Но, когда работы наваливалось, снова брал сигарету в руки. Мало кто связывает его преждевременную смерть знаменитого актера с курением. Но ведь всем известно, что от табака страдают не только легкие и бронхи, но и сердечно-сосудистая система.

Слайд 32

Наши знаменитости, умершие от курения
Николай Рыбников, 59 лет
Ролан Быков,

68 лет

Лев Яшин, 60 лет

Олег Янковский, 65 лет

Роман Трахтенберг,
41 год

Илья Олейников, 65 лет

Слайд 33

НАРКОМАНИЯ
Наркомания – это заболевание, которое возникает в результате употребления наркотических веществ,

вызывающих в малых дозах эйфорию (состояние повышенного, беспричинно-радостного настроения), а в больших дозах одурманивание или наркотический сон

Слайд 34

Фотографии людей до и после того как они начали принимать наркотики

Слайд 35

Наркомания приводит человека к деформации личности, искажению его социального поведения, что

выражается в отклонении от нравственных и правовых норм, принятых в обществе.

Слайд 36

Наркотическая зависимость – это непреодолимая потребность человека в приёме наркотика.
Человек

в состоянии наркотической
зависимости
уже никак не может
Обойтись без приёма наркотика
или сократить его приём
на долгое время.
Он становится рабом
наркотика и следовательно
рабом торговца наркотика.

Слайд 37

Фотографии наркоманов

Слайд 38

Слайд 39

Слайд 40

Слайд 41

Дети наркоманов рождаются неполноценные

Слайд 42

Слайд 43

Игромания
Игромания - это вредная привычка начинается безобидно - игровые автоматы,

компьютерные игры, карты, рулетка. А может закончиться разрушением психики, преступлением, даже самоубийством. Игромания не щадит ни детей, ни взрослых. Даже благоразумные старушки становятся игроманками и заканчивают свою жизнь в голоде и нищете.

Слайд 44

Таким образом, на сегодняшний день проблема о злоупотреблении наркотическими веществами по-прежнему

актуальной. Многие подростки, по мнению учащихся становятся наркоманами из-за любопытства или из-за проблем в семье. Но большинству учащихся разговоры о наркотиках безразличны, т.к. им самим не приходилось сталкиваться с этой проблемой.
Остается надеяться, что учащиеся смогут предостеречь себя от чумы XXI века, что им хватит сил удержаться от соблазна попробовать наркотики.

Вывод

Слайд 45

Чтобы не стать рабом вредных привычек, нужно выполнять три правила:
Не скучать,

найти себе занятие по душе;
Узнавать мир и интересных людей;
Ни в коем случае не пробовать спиртное и наркотики.
Ну, а если вы все же попали в плен какой-то вредной привычке, старайтесь избавиться от нее изо всех сил. И если вам это удастся, вы - настоящий герой. Как сказал древний китайский мудрец Лао-То: «Тот, кто может победить другого, - силен, тот, кто побеждает самого себя, - воистину могуществен».

Вредные привычки и их предупреждение

Содержание