Здоровый образ жизни

Содержание

Слайд 2

Для этого необходимо: Заниматься водными процедурами, обтираться мокрым полотенцем, почаще ходить

Для этого необходимо:

Заниматься водными процедурами, обтираться мокрым полотенцем,

почаще ходить босиком и т. д.
Почаще проветривать свою комнату и спать с открытой форточкой.
Помни Солнце, Воздух и Вода – твои лучшие друзья!
Слайд 3

ПИТАНИЕ Нужно правильно питаться. Ешь только здоровую пищу, полезную для организма.

ПИТАНИЕ

Нужно правильно питаться.
Ешь только здоровую пищу, полезную

для организма.
Старайся поменьше употреблять чипсы, сухарики и прочую гадость, которая очень вредна для желудка.
Слайд 4

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА Это самая важная ступенька для твоего здоровья. Зарядка по

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

Это самая важная ступенька для твоего здоровья.

Зарядка по утрам – вот залог здорового образа жизни!
Занимайся активно спортом, не отлынивай от уроков физкультуры
Слайд 5

КУРЕНИЕ Не забывай о вреде курения! Одна капля никотина в состоянии убить лошадь! Задумайся над этим.

КУРЕНИЕ

Не забывай о вреде курения!
Одна капля никотина в

состоянии убить лошадь!
Задумайся над этим.
Слайд 6

Наркотики Эта гадость никому и никогда не приносит радости. Помни о

Наркотики

Эта гадость никому и никогда не приносит радости.
Помни

о загубленных молодых жизнях.
Подумай о продолжении рода человеческого.
Слайд 7

АЛКОГОЛЬ Алкоголь как и сигареты не очень-то нужны тебе. Не верь,

АЛКОГОЛЬ

Алкоголь как и сигареты не очень-то нужны тебе.
Не

верь, что это поможет тебе справиться с проблемами.
Иначе он сам станет для тебя проблемой!
Слайд 8

ПРИРОДА В свободное время погуляй лучше на улице, подыши свежим воздухом, займись подвижными играми, бегом.

ПРИРОДА

В свободное время погуляй лучше на улице, подыши свежим

воздухом, займись подвижными играми, бегом.