Гимнастика после дневного сна как средство постепенного перехода от сна к бодрствованию детей 3-4 лет

Август 4, 2022

Главная
Педагогика
Гимнастика после дневного сна как средство постепенного перехода от сна к бодрствованию детей 3-4 лет

Содержание

2. « Я не боюсь ещё и ещё раз повторить, забота о здоровье – важнейший труд воспитателя»
3. Актуальность: Оздоровительная работа с дошкольниками в последние десятилетия приобрела особую актуальность, что связано со стабильной тенденцией
4. Проблема: После дневного сна дети просыпались вялыми, у них низкая работоспособность, так как мышечный тонус расслаблен.
5. Программное содержание проекта: 1. Воспитание культурно – гигиенических навыков, формирование начальных представлений о здоровом образе жизни,
6. Ожидаемый результат: 1. Дети должны закрепить все виды гимнастик в соответствии с их возрастом (дыхательную, зрительную,
7. Этапы: I этап – Предпроектный Анкетирование родителей на тему : «Здоровье вашего ребенка» 2. Подбор и
8. Этапы: 2. Работа с детьми - Овладение просыпательной и дыхательной гимнастикой. - Обучение детей навыкам самомассажу.
9. Формы оздоровительной работы в проекте: 1. Специально организованная деятельность. - гимнастика пробуждения, - гимнастика (сюжетная, с
10. Схема проведения гимнастики после дневного сна. 1. Постепенное пробуждение 2. Разминка в постели и самомассаж. Ходьба
11. Демонстрация продуктов проекта I этап – Предпроектный. Анкетирование родителей на тему «Здоровье вашего ребенка. Физическое воспитание
12. II этап – Реализация проекта Работа с детьми Овладение просыпательной и дыхательной гимнастикой. Обучение детей навыкам
13. Корригирующие упражнения на профилактику плоскостопия
14. Игровые упражнения -имеют большое значение для всестороннего, горманичного развития детей младшего дошкольного возраста. Так же развивает
15. III этап – Рефлексивный Анализ результативности проведенной работы воспитателем по освоению детьми гимнастики после дневного сна,
16. IV этап – Послепроектный Вывод: Мы будем продолжать работу в данном направлении, совершенствуя свой педагогический опыт.
17. Литература: В.Г. Алямовская « Как воспитать здорового ребёнка», Москва, 1993. Т.Е.Харченко «Бодрящая гимнастика для дошкольников »,
19. Скачать презентацию

Слайд 2

« Я не боюсь ещё и ещё раз повторить, забота о здоровье

– важнейший труд воспитателя» Василий Александрович Сухомлинский
(1918-1970)

Слайд 3

Актуальность:
Оздоровительная работа с дошкольниками в последние десятилетия приобрела особую актуальность, что

связано со стабильной тенденцией ухудшения здоровья всего населения России, в том числе и детей. Причин тому много: это социальные, экологические, политические факторы. В связи с этим ныне принимаются меры для изменения ситуации: разрабатываются и апробируются на практике новые оздоровительные методики, адаптируются к современным условиям хорошо известные, но забытые методы, формы и средства оздоровления.
Предметом нашего обсуждения в данном проекте станет такая форма оздоровительной работы, как гимнастика после дневного сна.

Слайд 4

Проблема:
После дневного сна дети просыпались вялыми, у них низкая работоспособность, так

как мышечный тонус расслаблен. Все органы и системы (сердечнососудистая, дыхательная, нервная и т.д.) не подготовлены к тем нагрузкам, которые предстоит преодолевать организму ребёнка в процессе деятельности вечером. Ослабленное здоровье детей в целом.

Слайд 5

Программное содержание проекта: 1. Воспитание культурно – гигиенических навыков, формирование начальных представлений

о здоровом образе жизни, развитие интереса к физической культуре. 2. Повышение уровня здоровья детей, снижение заболеваемости, поднятие настроение и мышечного тонуса детей, устранение сонливости и вялости. Создание положительного эмоционального фона, с помощью физических упражнений. 3. Способствовать закрепление двигательных навыков в соответствию с возрастом детей и повышения функционального уровня систем организма младших дошкольников. 4. Использовать здоровье сберегающих технологий, яркой современной наглядности в режиме дня с учётом комплексно- тематического планирования и возраста детей.

Цель:
Поднять настроение и мышечный тонус детей во второй половине дня с помощью контрастных воздушных ванн и физических упражнений. Способствовать профилактике сколиоза и плоскостопия у детей.

Слайд 6

Ожидаемый результат:
1. Дети должны закрепить все виды гимнастик в соответствии с

их возрастом (дыхательную, зрительную, бодрящую, утреннею, корригирующую, пальчиковую). 2. Освоить навыки элементов самомассажа.
3. Повысить качественное изменение показателей по сколиозу и плоскостопия. 4. Научить детей использовать нестандартное оборудование для утренней, бодрящеей , корригирующей гимнастики. (мячи, ленточки, обручи, флажки, моталки и т.д.) 5. Общее укрепление здоровья детей через речевую активность с помощью пальчиковой, дыхательной и зрительной гимнастики. 6. Всю оздоровительную деятельность донести до родителей через анкеты, консультации, беседы.
7. Повышение работоспособности детей, снижение утомляемости во второй половине дня и в конце недели.

Слайд 7

Этапы:
I этап – Предпроектный
Анкетирование родителей на тему :
«Здоровье вашего ребенка»
2.

Подбор и изучение литературы по теме.
3. Осмотр детей медработником.
II этап – Реализация проекта
1. Сотрудничество с семьёй:
- Выпуск консультаций «Значение физического оздоровления и закаливания детей дошкольного возраста в их развитии», «Использование самомассажа для оздоровления детского организма».
- Папка – передвижка «Подвижная игра как средство предупреждения плоскостопия у детей».
- Беседа с родителями «Бодрящая гимнастика и игры с настроением».
- Изготовление массажной дорожки для ходьбы и упражнений в детском саду.

Папка-передвижка

Слайд 8

Этапы:
2. Работа с детьми
- Овладение просыпательной и дыхательной гимнастикой.
- Обучение

детей навыкам самомассажу.
- Ежедневные физические упражнения с использованием спортивного оборудования.
- Использование художественного слова, способствующего повышению интересов детей к данной деятельности.
III этап – Рефлексивный
Анализ по проекту.
IV этап – Послепроектный
Рекомендации.
Перспектива работы над проектом.
Показ презентации на родительском собрании.

Слайд 9

Формы оздоровительной работы в проекте:
1. Специально организованная деятельность.
- гимнастика пробуждения, -

гимнастика (сюжетная, с предметами, ритмическая.), - бодрящая гимнастика ,включающая : корригирующие упражнения на нарушение осанки, дыхательную, зрительную, гимнастика на слуховое внимание, игровой массаж, - закаливающие мероприятия (босохождение, хождение по массажным коврикам, обильное мытьё рук).
2. Совместная деятельность с детьми. - индивидуальная здоровьесберегающая работа, коммуникативные игры.
3. Самостоятельная деятельность детей. - самомассаж.
4. Интеграция с другими образовательными областями. - художественное творчество, - коммуникация, познание, - социализация, музыка, труд, - чтение художественной литературы, безопасность.
5. Взаимодействие с семьёй. - совместная физкультурно - досуговая деятельность, - оформление рекомендаций для родителей по организации двигательной активности, - посещение родителями режимных моментов.

Слайд 10

Схема проведения гимнастики после дневного сна.
1. Постепенное пробуждение
2. Разминка в постели

и самомассаж.
Ходьба босиком по «следам здоровья».
Гимнастика игрового характера. Корригирующие упражнения на профилактику плоскостопия и нарушения осанки.
5. Дыхательная гимнастика.
6. Упражнения для глаз.
Самомассаж с помощью мячей Су-джок и деревянного массажера.
Ходьба по массажным и ребристым дорожкам.
9. Водные процедуры с помощью алгоритма.

Слайд 11

Демонстрация продуктов проекта
I этап – Предпроектный.
Анкетирование родителей на тему
«Здоровье

вашего ребенка. Физическое воспитание дошкольника»
Вывод: В основном в семьях не акцентрируется внимание на физическом развитии детей, мало внимания уделяется спортивным играм, закаливанию, профилактике плоскостопия. Родители не владеют в достаточной степени системой знаний, необходимых для формирования физической культуры детей.
В связи с этим на будущее планируем провести в группе консультирование и беседы с родителями по темам: «Здоровый ребенок», «Закаливание», «Спортивные игры в физическом воспитании дошкольника», «Коррекция осанки», «Профилактика плоскостопия».
Планируем привлекать родителей к изготовлению нестандартного спортивного оборудования, принимать активное участие в спортивных праздниках и развлечениях.

Осмотр детей медработником.

Слайд 12

II этап – Реализация проекта
Работа с детьми
Овладение просыпательной и

дыхательной гимнастикой.
Обучение детей навыкам самомассажу.
Ежедневные физические упражнения с использованием спортивного оборудования.
Использование художественного слова, способствующего повышению интересов детей к данной деятельности.

Самомассаж «Ручки и ножки просыпаются»

Упражнения в кроватке
«Кошечка», «Жуки»

Слайд 13

Корригирующие упражнения на профилактику плоскостопия

Слайд 14

Игровые упражнения -имеют большое значение для всестороннего, горманичного развития детей младшего

дошкольного возраста. Так же развивает слуховое восприятие детей ориентируясь на звук. Развивает ориентировку в пространстве.

Комплекс упражнений
с флажками

Слайд 15

III этап – Рефлексивный
Анализ результативности проведенной работы воспитателем по освоению

детьми гимнастики после дневного сна, в условиях дошкольной образовательной организации.
У детей повысился интерес к физическим упражнениям, управлению собственным телом. Дети узнали большое количество упражнений, разнообразных подвижных игр и видов гимнастик. Познакомились с бодрящей, дыхательной, зрительной, ритмической, корригирующей гимнастикой. В результате проектной деятельности у детей сформировался навык «активного просыпания», дети легче просыпаются, активнее включаются в деятельность после дневного сна.
Проект способствовал сближению с семьями воспитанников: родители принимали активное участие в проводимой работе.
Все мероприятия положительно повлияли на общее здоровье детей: анализ заболеваемости детей позволил отметить тенденции к её снижению.

Слайд 16

IV этап – Послепроектный
Вывод: Мы будем продолжать работу в данном направлении,

совершенствуя свой педагогический опыт.
Рекомендации.
Закаляя детей необходимо открывать форточку (в теплый период года), для поступления солнечного света и свежего воздуха в помещение.
Исключить резкие движения, которые могут вызвать растяжение мышц, перевозбуждение, перепад кровяного давления.
Ваш голос во время гимнастики пробуждения должен быть ласковым, мягким, относительно эмоциональным, не громким и бодрым.
Перспектива:
продолжение работы в группе третьего года обучения (средней);
обновление и пополнение физкультурного оборудования (изготовление моталок для мелкой моторики рук);
пополнение картотеки -
«Гимнастика пробуждения».

Слайд 17

Литература:
В.Г. Алямовская « Как воспитать здорового ребёнка», Москва, 1993.
Т.Е.Харченко «Бодрящая

гимнастика для дошкольников », Санкт-Петербург, 2011.
М.Ю.Картушина «Физкультурные сюжетные занятия с детьми», М. «Сфера», 2009.
Л.В.Гаврючина «Здоровьесберегающие технологии в ДОУ»
А.С.Галанов «Игры, которые лечат», М. «Педагогическое общество России», 2005.
Д.В.Хухлаева «Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста», М. «Просвещение», 1980.

Гимнастика после дневного сна как средство постепенного перехода от сна к бодрствованию детей 3-4 лет

Содержание

« Я не боюсь ещё и ещё раз повторить, забота о здоровье

Актуальность:Оздоровительная работа с дошкольниками в последние десятилетия приобрела особую актуальность, что

Проблема:После дневного сна дети просыпались вялыми, у них низкая работоспособность, так

Программное содержание проекта: 1. Воспитание культурно – гигиенических навыков, формирование начальных представлений

Ожидаемый результат: 1. Дети должны закрепить все виды гимнастик в соответствии с

Этапы: I этап – ПредпроектныйАнкетирование родителей на тему :«Здоровье вашего ребенка»2.

Этапы: 2. Работа с детьми- Овладение просыпательной и дыхательной гимнастикой.- Обучение

Формы оздоровительной работы в проекте:1. Специально организованная деятельность. - гимнастика пробуждения, -

Схема проведения гимнастики после дневного сна.1. Постепенное пробуждение2. Разминка в постели

Демонстрация продуктов проектаI этап – Предпроектный. Анкетирование родителей на тему «Здоровье

II этап – Реализация проектаРабота с детьми Овладение просыпательной и