Содержание
- 2. Слово «экзамен» переводится с латинского как «испытание». И именно испытаниями, сложными, подчас драматичными, становятся выпускные экзамены.
- 3. Рекомендуем сутки разделить на три части Подготовка к экзаменам в школе и дома-8 часов Спорт, прогулки
- 4. Рекомендуем правильно питаться. Питание должно быть 3-4 разовым, калорийным, богатым витаминами. Полезно употреблять в пищу шоколад,
- 5. Для улучшения памяти: морковь с растительным маслом, ананасовый сок. Для концентрации внимания: половинка репчатого лука в
- 6. Чередовать умственный и физический труд; Беречь от переутомления глаза, давать им отдых, переключать внимание; Минимум телевизионных
- 7. Организуйте для ребенка место для подготовки к экзаменам. Поставьте на стол предметы в желтой и фиолетовой
- 8. Простые советы
- 9. Подбадривайте детей, хвалите их за то, что они делают хорошо. Повышайте их уверенность в себе, так
- 10. Наблюдайте за самочувствием ребенка, никто, кроме Вас, не сможет во время заметить и предотвратить ухудшение состояния
- 11. Контрастный душ Мытье посуды Смотреть на горящую свечу
- 12. Покричать то громко, то тихо. Вдохнуть глубже до 10 раз. Скомкать газету и выбросить ее.
- 13. Обеспечьте ребенку полноценный отдых, он должен отдохнуть и как следует выспаться.
- 16. Скачать презентацию