Теория стресса: стадии

Август 21, 2022

Главная
Психология
Теория стресса: стадии

Содержание

2. Определение Стресс- состояние напряжения, возникающее у человека или животных под влиянием сильных воздействий. Стресс- это не
3. Ганс Селье Впервые физиологический стресс описан канадским учёным-физиологом Гансом Селье 1936 году, как общий адаптационный синдром.
4. Причины стресса Внешние причины Серьёзные изменения в жизни Трудности на работе Проблемы в семье Трудности в
5. Стадии стресса 1. Стадия тревоги — непосредственная реакция на воздействие, требующее адаптационной перестройки. 2. Стадия сопротивляемости
6. Стадия тревоги Осуществляется мобилизация защитных сил организма, повышающая его устойчивость. Организм функционирует с большим напряжением. На
7. Стадия сопротивляемости (резистенции) Наступает сбалансированность расходования адаптационных резервов организма. Все параметры, выведенные из равновесия в первой
8. Стадия истощения (срыв адаптации) Поскольку функциональные резервы исчерпаны на первой и второй фазах, в организме происходят
9. «Стресс»- не синоним «плохо» Стресс не может рассматриваться как отрицательное явление, поскольку благодаря ему возможна адаптация.
10. Влияние стресса на деятельность. Фаза мобилизации – стресс оказывает стеническое воздействие на все психические и физиологические
11. Влияние стресса на деятельность. Фаза адаптации – человек адаптируется к сложившейся ситуации, все параметры функционирования закрепляются
12. Влияние стресса на деятельность. Фаза истощения – фаза, когда силы иссякли и психика начинает давать сбои.
13. Последствия стресса Субъективные- беспокойство, апатия, агрессия, усталость, депрессия; Поведенческие- подверженность несчастным случаям, импульсивное поведение; Познавательные- снижение
14. Литература https://prodepressiju.ru/psihicheskie-rasstrojstva/stress/teoriya-stressa-sele.html https://yandex.ru/search/?text=%D1%82%D0%B5%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%8F%20%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%B0&lr=213&clid=1923018 https://studopedia.su/20_126748_teorii-i-modeli-psihologicheskogo-stressa.html https://yandex.ru/turbo?text=https%3A%2F%2Fstressamnet.ru%2Fposle-stressa%2Fkakimi-mogut-byt-posledstviya-stressa%2F https://vertclinic.ru/stadii-i-fazy-razvitiya-stressa/
16. Скачать презентацию

Слайд 2

Определение
Стресс- состояние напряжения, возникающее у человека или животных под влиянием сильных

воздействий.
Стресс- это не специфическая защитная реакция организма в ответ на неблагоприятные изменения окружающей среды.

Слайд 3

Ганс Селье
Впервые физиологический стресс описан канадским учёным-физиологом Гансом Селье 1936 году,

как общий адаптационный синдром.
В студенческие времена, в 1926-м году –ученый определил, что любые раздражители вызывают стереотипную реакцию со стороны человеческого организма.
И начал работу над теорией стресса, стараясь выяснить, почему пациенты, страдающие разными заболеваниями, имеют множество схожих симптомов.

Слайд 4

Причины стресса
Внешние причины
Серьёзные изменения в жизни
Трудности на работе
Проблемы в семье
Трудности в

отношениях
Финансовые проблемы
Внутренние причины
Хроническое беспокойство
Пессимизм
Чрезмерная самокритика
Завышенные ожидания
Отсутствие гибкости мышления

Слайд 5

Стадии стресса
1. Стадия тревоги — непосредственная реакция на воздействие, требующее адаптационной

перестройки.
2. Стадия сопротивляемости (резистенции) — период максимально эффективной адаптации.
3. Стадия истощения (срыв адаптации) — нарушение адаптационного процесса в случае неблагоприятного исхода.

Слайд 6

Стадия тревоги
Осуществляется мобилизация защитных сил организма, повышающая его устойчивость. Организм функционирует

с большим напряжением. На данном этапе он еще справляется с нагрузкой с помощью поверхностной, или функциональной, мобилизации резервов, без глубинных структурных перестроек. Физиологически первичная мобилизация проявляется в следующем: кровь сгущается, содержание ионов хлора в ней падает, происходит повышенное выделение азота, фосфатов, калия, отмечается увеличение печени или селезенки и т. д.

Слайд 7

Стадия сопротивляемости (резистенции)
Наступает сбалансированность расходования адаптационных резервов организма. Все параметры, выведенные

из равновесия в первой фазе, закрепляются на новом уровне. Обеспечивается мало отличающееся от нормы реагирование организма на воздействующие факторы среды.

Слайд 8

Стадия истощения (срыв адаптации)
Поскольку функциональные резервы исчерпаны на первой и второй

фазах, в организме происходят структурные перестройки, но когда для нормального функционирования не хватает и их, дальнейшее приспособление к изменившимся условиям среды и деятельности осуществляется за счет невосполнимых энергетических ресурсов организма, что рано или поздно заканчивается истощением.

Слайд 9

«Стресс»- не синоним «плохо»
Стресс не может рассматриваться как отрицательное явление,

поскольку благодаря ему возможна адаптация. Умеренно выраженный стресс оказывает положительное влияние на общее состояние организма и на психические характеристики личности.
Он возникает тогда, когда организм вынужден адаптироваться к новым условиям — стресс неотделим от процесса адаптации.

Слайд 10

Влияние стресса на деятельность.
Фаза мобилизации – стресс оказывает стеническое воздействие на

все психические и физиологические процессы. Мобилизуются все ресурсы организма, обостряются восприятие, внимание, память, долговременная память переводится в повышенную готовность, увеличивается оригинальность, продуктивность и креативность мышления. Наблюдается феномен гиперактивации мышления и других процессов. Возрастает способность к формулировке альтернатив и их анализу, что повышает эффективность процессов принятия решения. Результаты деятельности улучшаются.

Слайд 11

Влияние стресса на деятельность.
Фаза адаптации – человек адаптируется к сложившейся ситуации,

все параметры функционирования закрепляются на новом уровне – человек «втягивается», привыкает. Показатели деятельности стабильно высокие. Но долго «на пределе» человек работать не может. Рано или поздно наступает истощение.

Слайд 12

Влияние стресса на деятельность.
Фаза истощения – фаза, когда силы иссякли и

психика начинает давать сбои. Фаза разделяется на два этапа: этап расстройства (Снижается продуктивность и адекватность переработки информации, креативность мышления, качество оперативной памяти, способность к извлечению информации из долговременной памяти, сужается объем восприятия) и этап деструкции (характеризуется полным распадом способности к организации деятельности и значительными нарушениями психических процессов, обеспечивающих её.)

Слайд 13

Последствия стресса
Субъективные- беспокойство, апатия, агрессия, усталость, депрессия;
Поведенческие- подверженность несчастным случаям, импульсивное

поведение;
Познавательные- снижение умственной деятельности, слабая концентрация внимания;
Физиологические- повышение артериального давления, заболеваемость, психосоматика;
Организационное- низкая производительность, снижение лояльности, неудовлетворённость работой.

Слайд 14

Литература
https://prodepressiju.ru/psihicheskie-rasstrojstva/stress/teoriya-stressa-sele.html
https://yandex.ru/search/?text=%D1%82%D0%B5%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%8F%20%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%B0&lr=213&clid=1923018
https://studopedia.su/20_126748_teorii-i-modeli-psihologicheskogo-stressa.html
https://yandex.ru/turbo?text=https%3A%2F%2Fstressamnet.ru%2Fposle-stressa%2Fkakimi-mogut-byt-posledstviya-stressa%2F
https://vertclinic.ru/stadii-i-fazy-razvitiya-stressa/

Теория стресса: стадии

Содержание

ОпределениеСтресс- состояние напряжения, возникающее у человека или животных под влиянием сильных

Ганс СельеВпервые физиологический стресс описан канадским учёным-физиологом Гансом Селье 1936 году,

Причины стрессаВнешние причиныСерьёзные изменения в жизниТрудности на работеПроблемы в семьеТрудности в

Стадии стресса1. Стадия тревоги — непосредственная реакция на воздействие, требующее адаптационной

Стадия тревогиОсуществляется мобилизация защитных сил организма, повышающая его устойчивость. Организм функционирует

Стадия сопротивляемости (резистенции)Наступает сбалансированность расходования адаптационных резервов организма. Все параметры, выведенные

Стадия истощения (срыв адаптации)Поскольку функциональные резервы исчерпаны на первой и второй

«Стресс»- не синоним «плохо» Стресс не может рассматриваться как отрицательное явление,

Влияние стресса на деятельность.Фаза мобилизации – стресс оказывает стеническое воздействие на

Влияние стресса на деятельность.Фаза адаптации – человек адаптируется к сложившейся ситуации,

Влияние стресса на деятельность.Фаза истощения – фаза, когда силы иссякли и

Последствия стрессаСубъективные- беспокойство, апатия, агрессия, усталость, депрессия;Поведенческие- подверженность несчастным случаям, импульсивное

Похожие презентации