20150126_podgotovka_k_ekzamenam_

Август 6, 2022

Главная
Разное
20150126_podgotovka_k_ekzamenam_

Содержание

2. Как подготовиться психологически Настрой на положительный исход экзамена Подготовка места для занятий Создание благоприятной обстановки для
3. Режим дня занятия в школе и подготовка к экзаменам - не более 10 часов; занятия спортом,
4. Питание во время подготовки к экзаменам Разнообразная пища Комплекс витаминов: Особенно: В и С, йод, селен
5. Секреты запоминания Начинать учить с нового незнакомого материала После прочтения темы пересказать, что узнал, а не
7. Скачать презентацию

Слайд 2

Как подготовиться психологически
Настрой на положительный исход экзамена
Подготовка места для занятий
Создание

благоприятной обстановки для занятий
Соблюдение режима труда и отдыха
Минимум телепередач

Слайд 3

Режим дня
занятия в школе и подготовка к экзаменам - не

более 10 часов;
занятия спортом, домашними делами, прогулки на свежем воздухе – 4 часа;
сон - не менее 8 часов.

Слайд 4

Питание во время подготовки к экзаменам
Разнообразная пища
Комплекс витаминов:
Особенно: В и С,

йод, селен
Содержатся:
морепродукты
творог
орехи, курага
фрукты
шоколад

Слайд 5

Секреты запоминания
Начинать учить с нового незнакомого материала
После прочтения темы пересказать, что

узнал, а не перечитывать
Начинать лучше с большего по объему материала
Составлять конспекты, опорные схемы, записи
Утренние часы более продуктивны для занятий
Использовать для саморегуляции различные средства: часы, список дел, линейку и др.