Физкультурно-оздоровительный проект Скандинавская ходьба в ДОО

оздоровительных мер для детей младшего возраста, именно в этом возрасте закладываются привычки и интересы, и нужно их сформировать.
В.В.Путин. (послание Президента Федеральному Собранию)

условиях ДОО.

Задачи:
Воспитание положительных морально-волевых качеств: настойчивость, самостоятельность.
Укрепление здоровья, коррекция недостатков телосложения, повышение функциональных возможностей организма.
Развитие двигательных качеств: быстроты, гибкости, силы, выносливости и координационных.
Воспитание психических морально-волевых качеств и свойств личности.

здоровья, что дало толчок к профессиональному использованию скандинавской ходьбы, как метода профилактики и лечения различных заболеваний – болезней сердца и сосудов, опорно-двигательного аппарата, органов дыхания, нервной системы и других. Сегодня скандинавская ходьба считается одним из видов кинезотерапии, то есть лечения движением.

процесс овладения техникой «Скандинавская ходьба» детьми дошкольного возраста.

(Nordic walking)) - своеобразный вид любительского спорта, представляющий собой пешие путешествия, во время которых при ходьбе опираются на специальные палки, вид которых отдаленно напоминает лыжные.

Занятие скандинавской ходьбой – это гармоничное и эффективное средство развития организма ребенка. Ходьба с палками используется как средство отдыха и повышение двигательной активности, оказывают положительное влияние на нервную систему, оздоравливает организм, обеспечивая высокую умственную и физическую работоспособность.

дыхание, разгоняет по телу кровь и лимфу, дает мягкую нагрузку на сердце;
не травматичный, очень интересный, и главное простой и доступный каждому вид двигательной активности в любое время года;
дает различные возможности для реализации своей двигательной активности.

получая от этого огромное удовольствие;
- приобретать навыки координации движений;
- совершенствовать моторные способности;
- учиться владеть телом во время упражнений;
- развивать такие качества, как целеустремленность, упорство, ловкость, смекалка.
Чтобы заниматься скандинавской ходьбой не надо идти в спортзал, покупать специальной одежды, не требуется долгого обучения и привыкания к нагрузке. И начать заниматься может каждый родитель и ребенок, при этом не испытывая страха показаться быть смешным или потерпеть неудачу. 

май месяц.  

1.Подготовительный этап.

их родителей.
- Итоги работы подводятся в конце учебного года на основании оценки индивидуального развития воспитанников и анкетирование родителей. Оценка проводится в ходе наблюдений за детьми в процессе тренировок (занятий).
2.Критерии оценки умений и навыков детей 5-7 лет:
- умение при потере равновесия создавать новую опору, выдвигая ногу в сторону падения;
- рационализация наклона тела;
- правильная координация, ускорение передвижения;
- перекрестная работа рук и ног;
- согласованность движения рук и ног;
- наличие толчка палками;
- умение анализировать и контролировать свои действия;
- осознание ребенком, оценки техники передвижения у своих товарищей и у себя;
- наличие начальных представлений о здоровом образе жизни, восприятие здорового образа жизни как ценности
3. Ожидаемый результат:
-Сокращение числа ЧБД в подготовительной к школе группе;
-Овладение детьми навыками оздоровления, здорового образа жизни;
-Закрепление оздоровительных мер в виде устойчивого психосоматического состояния;
-Повышение уровня развития физических качеств;
-Повышение заинтересованности и компетентности родителей в вопросах сохранения и укрепления здоровья детей и собственного здоровья.

на занятиях физической культурой повышает качество образовательного процесса в области физического развития;
Детям прививается культура скандинавской ходьбы, правильное овладение техникой и закрепление навыков;
3. Перенос полученных в детском саду знаний и навыков скандинавской ходьбы
на семейный активный отдых.

к здоровому образу жизни, их систематическое валеологическое просвещение повышает уровень физического здоровья в целом.
Систематические занятия скандинавской ходьбой способствуют укреплению здоровья, формированию правильной осанки, снижению избыточного веса, повышают функциональные возможности организма.
Включение скандинавской ходьбы в образовательный процесс позволяет разнообразить средства, методы и формы физического воспитания детей на занятиях физической культурой на улице.
Использование уникальной техники скандинавской ходьбы помогает развивать физические качества, особенно выносливость и координацию.