Лестница. Элементы лестницы

целиком помещаться ступня высокого человека: иначе подъем по лестнице будет сопровождаться постоянным напряжением икроножных мышц.
Высота ступени – от 125 до 200 миллиметров. При этом соотношение ширины и высоты должно, напомним, обеспечивать уклон марша в комфортном диапазоне. Идеальна с точки зрения удобства ступень шириной 300 и высотой 150 мм.
Сумма ширины проступи и удвоенной высоты ступени должна быть равна среднему шагу (обычно 60 – 64 сантиметра).