правила личной гигиены Выполнила: Замараева Яна Ученица 4 «В» класса МОУ СОШ № 32 Г.Уссурийск 2011 г.

Содержание

Слайд 2

РАЗДЕЛЫ ГИГИЕНЫ: общая гигиена коммунальная гигиена, гигиена труда, гигиена питания, гигиена

РАЗДЕЛЫ ГИГИЕНЫ:

общая гигиена
коммунальная гигиена,
гигиена труда,
гигиена питания,
гигиена

детей и подростков,
радиационная гигиена и др.
Слайд 3

Правила личной гигиены Влияние ухода за кожей на здоровье человека

Правила личной гигиены

Влияние ухода за кожей на здоровье человека

Слайд 4

Состояние полного благополучия Нормальная работа всех органов Умение управлять своими чувствами

Состояние полного
благополучия

Нормальная работа
всех органов

Умение управлять
своими чувствами

Уверенность в себе

Высокая
работоспособность

Устойчивость

к
заболеваниям

Здоровье

Слайд 5

Здоровье Режим дня Гигиена Рациональное питание Отказ от вредных привычек Положительные эмоции

Здоровье

Режим
дня

Гигиена

Рациональное
питание

Отказ от
вредных
привычек

Положительные
эмоции

Слайд 6

ГИГИЕНА— наука о факторах окружающей среды (биологических, физических, химических, психических), влияющих

ГИГИЕНА— наука о факторах окружающей среды (биологических, физических, химических, психических), влияющих

на здоровье человека. ГИГИЕНА-(hygiene) - медицинская наука, изучающая влияние внешней среды на здоровье человека.
Слайд 7

Кожа является наружным покровом тела человека Она несет защитную функцию Кожа

Кожа является наружным покровом тела человека

Она несет защитную функцию
Кожа выполняет выделительную

функцию
С помощью кожи осуществляется теплоотдача организма в окружающую среду
Слайд 8

Кожа состоит из двух слоев: поверхностного - эпидермиса (надкожица) глубокого - собственно кожи

Кожа состоит из двух слоев:

поверхностного - эпидермиса (надкожица)
глубокого -

собственно кожи
Слайд 9

Чтобы выглядеть моложе, следуйте простым рекомендациям откажитесь от длительного пребывания на

Чтобы выглядеть моложе, следуйте простым рекомендациям

откажитесь от длительного пребывания на солнце

или используйте специальные кремы, если этого невозможно избежать;
пейте много свежей, чистой воды;
не увлекайтесь строгими диетами;
потребляйте много свежих овощей и фруктов
Слайд 10

Гигиена кожи

Гигиена кожи

Слайд 11

Содержание тела в чистоте обеспечивает нормальное отправление всех функций кожи.

Содержание тела в чистоте обеспечивает нормальное отправление всех функций кожи.

Слайд 12

Через немытые грязные руки передаются многие инфекционные заболевания и происходит заражение

Через немытые грязные руки передаются многие инфекционные заболевания и происходит заражение

глистами.
Мытье простой да еще холодной водой без мыла не растворяет выделения сальных желез, а потому недостаточно для поддержания чистоты кожи.
Мыло смягчает кожу и облегчает удаление омертвевших клеток.
Слайд 13

Ежедневно утром и вечером перед сном мыть руки, лицо, шею и

Ежедневно утром и вечером перед сном мыть руки, лицо, шею и

ноги (вечером),
Мыть руки перед едой, после пользования уборной, выполнения работ по самообслуживанию в здании школы и на участке, игры с животными.
Каждый раз после мытья руки должны быть досуха вытерты, иначе на коже появляются трещины, образуются цыпки.

Поэтому детям следует научиться

Слайд 14

Каждый ребенок должен иметь свои полотенца для лица, рук и ног.

Каждый ребенок должен иметь свои полотенца для лица, рук и ног.

Через общее полотенце может передаваться инфекция.
В соблюдение правил личной гигиены входит как минимум еженедельное мытье всего тела горячей водой температуры 35—37°С и смена нательного белья.