Выводы:
2.Проведя контрольные испытания (тесты) по определению исходного уровня прыгучести у девятиклассников,
какими являлись:
Выпрыгивание вверх с места толчком двумя ногами со взмахом рук и касанием вертикальной планки с разметкой (см).
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами со взмахом рук (см).
Мы выяснили, что у учеников 9 А класса средний показатель прыжка в длину равен 170 (см), а в высоту 30,47 (см). У 9 Б класса вредний показатель прыжка в длину равен 188,3 (см), а в высоту 36,9 (см). У 9 В класса средний показатель прыжка в длину равен 180,6 (см) , а в высоту 31,7 (см).
3.Изучив научные работы связанные со скоростно – силовым аспектом тренировочного процесса в различных видах спорта, мы разработали методики, направленные на развитие прыгучести у девятиклассников на основе динамических упражнений. Данные методики были предложены тренерам и используются ими в учебно- тренировочном процессе. На данном этапе исследования гипотеза исследования подтвердилась. Эксперимент по изучению эффективности методик развития прыгучести у девятиклассников продолжается.