Валеология – наука о здоровом образе жизни (ЗОЖ) учитель СОШ № 2 г. Колпашева Панова Г. В.

Август 28, 2022

Главная
Алгебра
Валеология – наука о здоровом образе жизни (ЗОЖ) учитель СОШ № 2 г. Колпашева Панова Г. В.

Содержание

2. Валеология (лат. valeo - здравствуй, будь здоровым и logos – наука) Это комплексная, интегративная наука, базирующая
3. Валеология – наука о здоровье Здоровье – состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не
4. Факторы, определяющие здоровье человека: Среда обитания (природная, социальная) 20% Наследственность (генетическая предрасположенность)15% Медицина (здравоохранение) 10% Человек,
5. Составляющие здорового образа жизни: рациональное питание двигательная активность режим дня отказ от вредных привычек соблюдение правил
6. Здоровье – возможность организма адаптироваться к изменениям окружающей среды аспекты: Физический Интеллектуальный Личностный Духовный Психоэмоциональный Социальный
7. Здоровье критерии: Населения Рождаемость Заболеваемость Смертность Инвалидизация Продолжительность жизни Человека Антропометрические показатели Состояние функциональных систем организма
8. Шкала здоровья Уровень здоровья Состояние организма здоровье предболезнь болезнь Имеющие факторы риска Находящиеся в третьем состоянии
9. Основные факторы, влияющие на здоровье Таблица 1
11. Скачать презентацию

Слайд 2

Валеология (лат. valeo - здравствуй, будь здоровым и logos – наука)
Это

комплексная, интегративная наука, базирующая на медицине, физиологии, гигиене, педагогике, психологии и других.
Это наука и искусство жизни в гармонии с природой, людьми и самим собой.
Это наука о здоровье, изучающая его проявления, закономерности, механизмы формирования, сохранение и укрепления.

Слайд 3

Валеология – наука о здоровье
Здоровье – состояние полного физического, психического и

социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков (определение ВОЗ 1985).

Слайд 4

Факторы, определяющие здоровье человека:
Среда обитания
(природная, социальная) 20%
Наследственность
(генетическая предрасположенность)15%
Медицина
(здравоохранение) 10%
Человек, его образ

жизни 55%

Слайд 5

Составляющие здорового образа жизни:
рациональное питание
двигательная активность
режим дня
отказ от вредных привычек
соблюдение правил

гигиены
общение с природой
адаптация
закаливание
стрессоустойчивость

Слайд 6

Здоровье – возможность организма адаптироваться к изменениям окружающей среды
аспекты:
Физический
Интеллектуальный
Личностный
Духовный
Психоэмоциональный
Социальный

Слайд 7

Здоровье критерии:
Населения
Рождаемость
Заболеваемость
Смертность
Инвалидизация
Продолжительность жизни
Человека
Антропометрические показатели
Состояние функциональных систем организма
Оценка иммунитета

Слайд 8

Шкала здоровья
Уровень
здоровья
Состояние организма
здоровье
предболезнь
болезнь
Имеющие факторы риска
Находящиеся в третьем состоянии (предболезни)
Практически здоровые
Больные

Слайд 9

Основные факторы, влияющие на здоровье
Таблица 1