Волейбол

Слайд 2

Игра ведётся на прямоугольной площадке размером 18х9 метров. Высота сетки для

Игра ведётся на прямоугольной площадке размером 18х9 метров. Высота сетки для

мужчин — 2,43 м, для женщин — 2,24 м.

На поле в каждый момент времени могут находиться 6 игроков, в две линии по три игрока. Начальная расстановка команды указывает порядок перехода игроков по площадке и не изменяется на протяжении всей партии.

Если команда , принимающая подачу, выигрывает ее или если соперник ошибается, подающие мяч должны сделать переход . Переход осуществляется по часовой стрелке.

Переход:

Слайд 3

Состав команды: В игре участвуют две команды по 6 человек. Так

Состав команды:
В игре участвуют две команды по 6 человек. Так же

в команду входят запасные игроки. Каждая команда (вместе с запасными игроками) должна состоять из не более 12 человек.
Замены :
Запасной игрок заменяет основного игрока команды, который может снова выйти на площадку (еще 1 раз) , но только если было разыграно не менее 1 мяча с участием запасного игрока.
Слайд 4

Подачи: Верхняя прямая: В момент подбрасывания мяча вес тела необходимо перенести

Подачи:

Верхняя прямая:
В момент подбрасывания мяча вес тела необходимо перенести дальнюю ногу,

туловище отклоняется назад .Одновременно с движением туловища бьющая рука, согнутая в локте, отводится за голову.Заключительное движение кистью напрявляет мяча в нужную точку.
Слайд 5

Нижняя прямая Исходная позиция – лицом к сетке. Спортсмен сгибает ноги

Нижняя прямая

Исходная позиция – лицом к сетке. Спортсмен сгибает ноги в

коленях и наклоняет корпус вперед. Неосновной (которой не будет наноситься удар по мячу) рукой, согнутой в локте, волейболист держит мяч на уровне пояса, бьющую руку следует отвести вниз и назад для замаха. Волейболист подкидывает мяч на 20 сантиметров и когда он опускается до уровня пояса, производит уда
Слайд 6

Верхняя боковая Идентична верхней прямой подаче, за исключением того, что исходное

Верхняя боковая

Идентична верхней прямой подаче, за исключением того, что исходное положения

является – боком к сетке и отсутствует перенос веса тела с одной ноги на другую.
Слайд 7

Виды передач: Двумя руками сверху Сверху с падением на спину

Виды передач:

Двумя руками сверху

Сверху с падением на спину

Слайд 8

Двумя руками снизу С падением на бедру-спину

Двумя руками снизу

С падением на бедру-спину