Содержание
- 2. 1. ВПН: определение, цели и задачи; 2. Методики функциональных исследований при проведении ВПН; 3. Методы ВПН;
- 3. Врачебно-педагогические наблюдения (ВПН) - это комплекс исследований, проводимых совместно врачом и тренером на занятиях по физическому
- 4. 1)Изучение условий проведения занятий (влияние температуры, влажности , ветра, их соответствие нормам и т.д.); 2)Изучение организации
- 5. 3)Изучение методики проведения занятия (построение отдельных частей, подбор упражнений, их последовательность; интенсивность, плотность занятия и др.);
- 6. 6). Определение степени общей и специальной тренированности. 7). Помощь тренеру в выборе средств восстановления и для
- 7. Контингент спортсменов для первоочередного проведения ВПН 1)Спортсмены, у которых при врачебном обследовании выявлены отклонения в состоянии
- 8. 3). Спортсмены, длительно поддерживающие спортивную форму (2-3 мес) - чтобы не пропустить перетренированности, перенапряжения. 4). Спортсмены
- 9. Для решения задач ВПН и изучения реакции организма на разные нагрузки используют следующие методики: 1)опрос о
- 10. -определение ЧСС, АД, ЧД, ЖЕЛ, вес тела и др. показателей которые могут меняться под нагрузкой ;
- 11. Использование этих методов позволяет: 1)Определить общую величину изменений в организме под влиянием нагрузки всего занятия. 2)Изучить
- 12. 1). Метод непрерывного наблюдения; 2). Метод с дополнительной физической нагрузкой; 3). Метод определения суммарного влияния нагрузки;
- 13. Работоспособность и функциональная подготовленность изучается на занятиях в школах, ВУЗах, группах здоровья, а также в видах
- 14. У спортсмена определяют ЧСС, АД, ЧД и др. показатели (при возможности): - до нагрузки (в покое);
- 15. Метод позволяет выявить: - начало утомления и оценить его глубину; - определить к каким нагрузкам готов
- 16. Работоспособность и функциональная готов-ность оценивается у более тренирован-х лиц. Суть метода состоит в том, что на
- 17. - специфичность; - кратковременность; - максимальная интенсивность. Чтобы выявить максимальные функциональные сдвиги в организме, не нарушая
- 18. В качестве дополнительной нагрузки может использоваться: 1)Стандартная неспецифическая нагрузка: -20 приседаний за 30 сек или проба
- 19. 2. Метод с дополнительной физической нагрузкой После основных частей занятий контроль показателей (ЧСС, АД, ЧД и
- 20. Работоспособность и приспособляемость изучается в видах спорта на выносливость, когда во время выполнения длительной нагрузки нет
- 21. - определить общую причину утомления; - длительность периода восстановления после больших нагрузок; - оценить меру достаточности
- 22. Суть метода заключается в использовании специфических для данного вида спорта повторных нагрузок, которые спортсмен должен выполнять
- 23. Проводится в результате анализа: 1. РАБОТОСПОСОБНОСТИ – оценивает ТРЕНЕР по критериям: - спортивный результат; - качество
- 24. 2. Приспособительных реакций – оценивает ВРАЧ по критериям: - по скорости врабатывания; - по стабильности ответных
- 25. - по скорости восстановления; - по типу ответных реакций ССС на нагрузку. Для тренированных характерно: высокая
- 26. 1. По мере появления утомления – ухудшение работоспособности и спорт. результатов; 2. Восстановление замедлено – до
- 27. 1. Стабильно высокая результативность на все нагрузки; 2. Быстрая врабатываемость; 3. Стабильная работа ССС на высоком
- 28. 1. На протяжении всего занятия работоспособность и приспособительные реакции высокие (спортсмен в состоянии «спортивной формы»); 2.
- 29. 3. Работосп-сть и приспособляемость снижаются сразу после разминки. Это: - возможно, чем-то заболевает или уже болеет;
- 31. Скачать презентацию