Содержание
- 2. R.B. 40 Tips für ein zufriedenes Dasein 1. Laufe 10 bis 30 Minuten täglich mit einem
- 3. 2. Sitze für mindestens 10 Minuten täglich ruhig.
- 4. 4. Am Morgen nach dem Aufstehen, soll man sich ein Ziel setzen.
- 5. 3. Jeden Tag Musik hören, ist eine echte Nahrung für den Geist.
- 6. 5. Lebe mit Energie, Begeisterung und Freude .
- 7. 6. Spiele mehr als im Jahr zuvor.
- 8. 7. Lese mehr Bücher als im Vorjahr.
- 9. 8. Schaue mindest einmal täglich in den Himmel und erkenne die Macht, welche uns umgibt.
- 10. 9. Bleibe Wach und habe Träume.
- 11. 10. Iss mehr Lebensmittel von Bäumen und Sträuchern, als industrialisierte Nahrung.
- 12. 11. Iss Preiselbeeren und Nüsse. Trinke Grünen Tee, bestes Wasser und ein Glas Wein pro Tag
- 13. 12. Bring mindestens 3 Menschen pro Tag zum Lachen.
- 14. 14. Investiere deine Energie in positive Zukunft, nicht in schlechte Vergangenheit.
- 15. 15. Unser Leben ist eine Lehre fürs Leben.
- 16. 16. Frühstücke wie ein König, iss zu Mittag wie ein Prinz und am Abend wie ein
- 17. 13. Beseitige Störungen und schaffe neue Energie.
- 18. 17.- Schmunzle und lache mehr.
- 19. 18. Vergib keine Gelegenheit zu lieben..
- 20. 19. Das Leben ist zu kurz und zu schön um sich zu bekriegen.
- 21. 20. Nimm dich nicht zu wichtig, die Anderen tun es auch nicht.
- 22. 21. Ziehe aus jeder Diskussion Gewinne und lerne aus den Argumenten.
- 23. 22. Lass die Vergangenheit in Frieden, damit sie nicht die Zukunft ruiniert.
- 24. 23. Vergleiche dein Leben nicht mit Anderen, du kennst ihre Vergangenheit nicht
- 25. 24. Niemand ausser dir ist für dein Glück verantwortlich.
- 26. 25.- Nicht über das was geschieht haben wir Kontrolle, aber über das was wir tun schon.
- 27. 26. Lerne jeden Tag etwas Neues.
- 28. 27. Wir sind nicht verantwortlich für das, was andere über uns sagen.
- 29. 28. Fühle deinen Körper und geniesse es.
- 30. 29. Jede Situation kann sich ändern.
- 31. 30. Bleibe in Kontakt mit deinen Freunden, sie sind bei dir, wenn es dir schlecht geht.
- 32. 31. Lehne ab, was nicht hilfreich, witzig oder schön ist.
- 33. 32. Wir haben alles was wir brauchen.
- 34. 33. Das Beste ist noch im Kommen.
- 35. 34. Wie man sich bettet, so liegt man.
- 36. 35. Schönheit ist immer in Einklang mit sich selbst.
- 37. 36. Telefoniere mit deinen Lieben und zeige ihnen, dass du an sie denkst.
- 38. 37. Denke jeden Abend daran, wie erfolgreich du warst und sei dankbar dafür.
- 39. 38. Erinnere dich an die schönen Stunden ohne Stress.
- 40. 39. Eine tolle Reise bringt grossen Nutzen.
- 41. 40. Sende diese Nachricht an Menschen die du magst.
- 42. Das Leben ist wunderschön, geniessen wir es.
- 43. Ich wünsche dir einen herrlichen Tag!
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