Виды смузи

Июль 24, 2022

Содержание

2. Что такое смузи? Смузи – это полностью английское слово, которое в переводе означает что-то мягкое и
3. Как приготовить смузи?
4. Виды смузи Овощные; Фруктовые; Ягодные; Зеленые; Молочные; Комбинированные.
5. Овощные смузи Получить питательный напиток можно не только из ягод и фруктов. Неплохие вариации содержат в
6. Фруктовые смузи В основе нектара лежат бананы, сливы, персики и яблоки. Это самые простые ингредиенты, которые
7. Ягодные смузи Они являются настоящим кладезем витаминов, микроэлементов и полезных веществ. Их химическому составу могут позавидовать
8. Зеленые смузи Доказано, что фрукты и овощи зеленого цвета оказывают на наш организм очень благоприятное воздействие.
9. Молочные смузи Смузи с молоком – напиток, который подарит вам бархатность вкуса благодаря своим компонентам: банану
10. Комбинированные смузи Овощи вполне можно смешивать с фруктами, это только усилит положительные свойства друг друга. Для
11. Польза смузи В первую очередь, врачи рекомендуют пить смузи тем людям, кто хочет избавиться от лишнего
13. Скачать презентацию

Слайд 2

Что такое смузи?
Смузи – это полностью английское слово, которое в

переводе означает что-то мягкое и однородное. В связи с чем, под этим словом подразумевается непосредственно густое питье. Готовится оно посредством обыкновенного блендера, путем измельчения фруктов или овощей.

Слайд 3

Как приготовить смузи?

Слайд 4

Виды смузи
Овощные;
Фруктовые;
Ягодные;
Зеленые;
Молочные;
Комбинированные.

Слайд 5

Овощные смузи
Получить питательный напиток можно не только из ягод и фруктов.

Неплохие вариации содержат в своем составе овощи. Наиболее популярными являются тыква, огурец, болгарский перец и сельдерей. Для улучшения вкусовых качеств добавляют немного зелени.

Слайд 6

Фруктовые смузи
В основе нектара лежат бананы, сливы, персики и яблоки. Это

самые простые ингредиенты, которые есть в доме каждого человека. Приготовить сок можно из ягод и фруктов, в частности дыни, хурмы и арбуза.
Лучшей основой выступают яблоки и груши, они в меру плотные, сочные и полезные.

Слайд 7

Ягодные смузи
Они являются настоящим кладезем витаминов, микроэлементов и полезных веществ.

Их химическому составу могут позавидовать многие продукты питания.
Сочетание ярких ягод, позволяет создать неповторимый сок с мякотью. Однако есть небольшое предостережение. Ягоды способны повлиять на выработку желудочного сока и привести к повышению уровня кислотности.

Слайд 8

Зеленые смузи
Доказано, что фрукты и овощи зеленого цвета оказывают на наш

организм очень благоприятное воздействие. Они насыщают витаминами, минералами и практически все отличаются малой калорийностью. Соединить их можно в одном популярном напитке, смузи. Можно смешать киви и шпинат, авокадо и огурец, зеленый салат и петрушка.

Слайд 9

Молочные смузи
Смузи с молоком – напиток, который подарит вам бархатность вкуса благодаря

своим компонентам: банану и клубнике. Данный дуэт даст мягкую кислинку перемешанную с нежной медовой сладостью.

Слайд 10

Комбинированные смузи
Овощи вполне можно смешивать с фруктами, это только усилит положительные

свойства друг друга. Для приготовления понадобится:
огурец;
дыня;
зелень.
Огурец вместе с картофелем и дыней, позволяет получить насыщенный и бодрящий напиток. Зелень выступает в качестве дополнительного витаминного комплекса.

Слайд 11

Польза смузи
В первую очередь, врачи рекомендуют пить смузи тем людям, кто

хочет избавиться от лишнего веса – в нем содержится много клетчатки, которая способствует нормализации работы кишечника и всего пищеварительного тракта.