Вознесенская,И. Золотые правила питания: Болотов, Ниши, Чопра. Более 500 рецептов вкусной,
здоровой и доступной пищи/ И. Вознесенская, Н. Стрельникова, С. и Т. Дьяченко.- Москва: АСТ; Владимир: ВКТ,2009.- 411[5] с.-(Здоровье-это счастье).- Текст непосредственный.
Перед вами уникальная кулинарная энциклопедия здорового питания. Три знаменитых ученых: Дипак Чопра, Кацузо Ниши и Борис Болотов - расскажут, как избавиться от вредных привычек в еде, как составить индивидуальный рацион, что нужно есть, чтобы жить долго и не болеть, иметь прекрасную фигуру и всегда отличное настроение. Вы узнаете не только, что нужно есть, но и как это приготовить. Отныне вопрос «как совместить приятное с полезным?» не будет мучить вас, потому что у вас есть более 500 рецептов очень вкусных и по-настоящему целебных блюд.