Содержание
- 2. Вводный вопрос У многих ли людей есть цель в жизни?
- 3. Что же такое цель? Цель — желаемый результат (предмет стремления). То, что человек намерен осуществить. Цель
- 4. Понятия, связанные с целью Мотивы - внутреннее побуждение к действию на основе личного интереса. Мотив -
- 5. Виды целей Долгосрочные цели - цели, на выполнение которых должно уйти большое количество времени. Как правило,
- 6. Целеполагание – процесс постановки целей Целеполагание — процесс выбора одной или нескольких целей с установлением параметров
- 7. Что же нужно для эффективного целеполагания? Необходимые качества и способности для «хорошего» целеполагания это: хорошее знание
- 9. Скачать презентацию
Слайд 2
Вводный вопрос
У многих ли людей есть цель в жизни?
Вводный вопрос
У многих ли людей есть цель в жизни?
Слайд 3
Что же такое цель?
Цель — желаемый результат (предмет стремления). То, что
Что же такое цель?
Цель — желаемый результат (предмет стремления). То, что
человек намерен осуществить. Цель - то, к чему стремится человек, начиная что-либо. Для развитого человека цель - чёткий конечный ориентир, для достижения которого осуществляется ряд действий. Наличие цели помогает человеку не сбиться с намеченного пути.
Слайд 4
Понятия, связанные с целью
Мотивы - внутреннее побуждение к действию на основе
Понятия, связанные с целью
Мотивы - внутреннее побуждение к действию на основе
личного интереса. Мотив - это всегда внутреннее. Внешние побудители поведения называются стимулами или мотиваторами.
Интересы - это избирательное отношение личности к объекту, в силу его жизненного значения и эмоциональной привлекательности. Интересы возникают на основе потребностей, но не сводятся к ним.
Мечта - Мысленный образ чего-нибудь сильно желаемого, манящего, предмет желаний, стремлений. В США популярно клише «американская мечта». Иногда мечте приписывают цвет — «голубая мечта», «розовая мечта».
Желанье - Внутреннее стремление к осуществлению чего-либо, к обладанию чем-либо.
Стремленье – настойчивое желание чего-нибудь добиться, что-нибудь осуществить; решительная устремленность к чему-нибудь. Желание, укрепленное волей.
Намеренье - мотивационная основа деятельности, связанная с сознательным выбором определенной цели. Формирование намерения происходит на основе использования уже приобретенного опыта непосредственного удовлетворения потребностей - и при наличии достаточного личностного контроля.
Интересы - это избирательное отношение личности к объекту, в силу его жизненного значения и эмоциональной привлекательности. Интересы возникают на основе потребностей, но не сводятся к ним.
Мечта - Мысленный образ чего-нибудь сильно желаемого, манящего, предмет желаний, стремлений. В США популярно клише «американская мечта». Иногда мечте приписывают цвет — «голубая мечта», «розовая мечта».
Желанье - Внутреннее стремление к осуществлению чего-либо, к обладанию чем-либо.
Стремленье – настойчивое желание чего-нибудь добиться, что-нибудь осуществить; решительная устремленность к чему-нибудь. Желание, укрепленное волей.
Намеренье - мотивационная основа деятельности, связанная с сознательным выбором определенной цели. Формирование намерения происходит на основе использования уже приобретенного опыта непосредственного удовлетворения потребностей - и при наличии достаточного личностного контроля.
Слайд 5
Виды целей
Долгосрочные цели - цели, на выполнение которых должно уйти большое
Виды целей
Долгосрочные цели - цели, на выполнение которых должно уйти большое
количество времени. Как правило, цели считаются долгосрочными, если срок их выполнения превышает 6 месяцев. (пример: стать дипломированным специалистом, выучить английский язык, выйти замуж и т. д.)
Краткосрочные цели – это цели, на выполнение которых требуется меньше 6 месяцев. Их, как правило, используют для того, чтобы разбить крупный план на более мелкие составляющие. (пример: стать дипломированным специалистом, но сначала – поступить в институт, пройти успешно обучение, написать диплом, защитить диплом – цель достигнута.)
Усложненные цели - данный вид целей чаще всего ставят люди, которые любят преодолевать какие-либо препятствия или хотят добиться значительного результата за малый срок. От исполнителя требуется максимум его духовных и физических ресурсов. (пример: поступить в институт, усложнив цель выбирая более престижный, куда поступить сложнее, чем в остальные.)
Облегченные цели используют или ленивцы, или люди, у которых нет времени заниматься этой целью. Облегченные цели не бывают важными. Как правило, это задачи, которые могут улучшить что-то второстепенное. (пример: прочитаю до конца книгу «Война и мир» - это входит в обязательную программу по литературе, такая цель стоит у каждого ученика 10 – 11 класса.)
Заведомо невыполнимые цели - «Достану звезду с неба». Это чисто физически невозможно, так как звезда находиться за много миллионов световых лет, весит неимоверно много и имеет собственную орбиту.
Цели, которые не зависят от нас
Краткосрочные цели – это цели, на выполнение которых требуется меньше 6 месяцев. Их, как правило, используют для того, чтобы разбить крупный план на более мелкие составляющие. (пример: стать дипломированным специалистом, но сначала – поступить в институт, пройти успешно обучение, написать диплом, защитить диплом – цель достигнута.)
Усложненные цели - данный вид целей чаще всего ставят люди, которые любят преодолевать какие-либо препятствия или хотят добиться значительного результата за малый срок. От исполнителя требуется максимум его духовных и физических ресурсов. (пример: поступить в институт, усложнив цель выбирая более престижный, куда поступить сложнее, чем в остальные.)
Облегченные цели используют или ленивцы, или люди, у которых нет времени заниматься этой целью. Облегченные цели не бывают важными. Как правило, это задачи, которые могут улучшить что-то второстепенное. (пример: прочитаю до конца книгу «Война и мир» - это входит в обязательную программу по литературе, такая цель стоит у каждого ученика 10 – 11 класса.)
Заведомо невыполнимые цели - «Достану звезду с неба». Это чисто физически невозможно, так как звезда находиться за много миллионов световых лет, весит неимоверно много и имеет собственную орбиту.
Цели, которые не зависят от нас
Слайд 6
Целеполагание – процесс постановки целей
Целеполагание — процесс выбора одной или нескольких
Целеполагание – процесс постановки целей
Целеполагание — процесс выбора одной или нескольких
целей с установлением параметров допустимых отклонений для управления процессом осуществления идеи. Часто понимается как практическое осмысление своей деятельности человеком с точки зрения формирования (постановки) целей и их реализации (достижения) наиболее экономичными (рентабельными) средствами, как эффективное управление временным ресурсом, обусловленным деятельностью человека.
ЦЕЛЕПОЛАГАНИЕ- это определение, построение цели, обдумывание образа желаемого будущего.
ЦЕЛЕПОЛАГАНИЕ- это определение, построение цели, обдумывание образа желаемого будущего.
Слайд 7
Что же нужно для
эффективного целеполагания?
Необходимые качества и способности для «хорошего» целеполагания
Что же нужно для
эффективного целеполагания?
Необходимые качества и способности для «хорошего» целеполагания
это: хорошее знание себя, своих ведущих мотивов и ценностей, воля, креативность и воображение.
Смысл целеполагания:
1. Целеполагание снимает степень неопределенности и снижает тревожность;
2. Сама постановка цели изменяет вероятность достижения и меняет сценарий других событий.
Методы постановки целей и принципы целеполагания:
1. целеполагание должно начинаться с изучения и исследования себя, своих ценностей взаимосвязи и взаимовлияний имеющихся целей (с помощью свободных дискуссий в группе);
2. ключевые сферы жизни человека: Семья, Учеба, Я сам, Друзья и т. д. ;
Подобный анализ предоставляет возможности для коррекции и изменения.
На этапе анализа ценностей и базовых сфер жизни можно использовать создания текстовых описаний, что поможет четче зафиксировать и осознать свои ценности и основные направления жизни.
Смысл целеполагания:
1. Целеполагание снимает степень неопределенности и снижает тревожность;
2. Сама постановка цели изменяет вероятность достижения и меняет сценарий других событий.
Методы постановки целей и принципы целеполагания:
1. целеполагание должно начинаться с изучения и исследования себя, своих ценностей взаимосвязи и взаимовлияний имеющихся целей (с помощью свободных дискуссий в группе);
2. ключевые сферы жизни человека: Семья, Учеба, Я сам, Друзья и т. д. ;
Подобный анализ предоставляет возможности для коррекции и изменения.
На этапе анализа ценностей и базовых сфер жизни можно использовать создания текстовых описаний, что поможет четче зафиксировать и осознать свои ценности и основные направления жизни.
- Предыдущая
Резерв: понятие