Принципы системы оздоровления

Содержание

Слайд 2

5 сфер жизни 5 сфер жизни: семья Финансы - Здоровье -

5 сфер жизни

5 сфер жизни:

семья

Финансы - Здоровье - Карьера - Семья

- Друзья

Напишите по каждой сфере жизни:
цели (в чем проявляется успех?);
12 шагов, которые приведут вас к цели;
ваша ответственность (в чём она проявляется?)

финансы

здоровье

карьера

друзья

Слайд 3

Уровень контроля: К какому типу отнеситесь вы? Экстерналы – во всем

Уровень контроля: К какому типу отнеситесь вы?

Экстерналы – во всем ищут

причину внешнюю
Интерналы – видят причину неудачи в себе

Причина

Муж, жена

Начальник

Автобус

Я отвечаю за все
в своей жизни

Слайд 4

Какая у Вас цель в жизни? Если Вы не знаете, куда

Какая у Вас цель в жизни?

Если Вы не знаете, куда Вы

идете, туда и придете
Для чего Вы живете?
Надо понять себя, как работает нервная система. Это не Вы чувствуете, это нейроны!
Ваши нейроны Вам говорят, надо понять, все что они говорят!
Слайд 5

Нельзя присоединиться к чужим целям – другие люди будут управлять Вами!

Нельзя присоединиться к чужим целям – другие люди будут управлять Вами!

Надо

понять, зачем Вам (машина, одежда красивая, работа и т.д.). Так ли это надо именно вам?
Запрос в мозг – и мы понимаем, что это средство, а в основе лежат инстинкты: самосохранение, продолжение рода, самовыражение.
Только правильно читая свой мозг, можно идти к здоровью.
Надо сориентироваться, где Вы находитесь и куда двигаться дальше!?
Слайд 6

Эмоциональное благополучие Уверенность человека в том, что он сам в значительной

Эмоциональное благополучие

Уверенность человека в том, что он сам в значительной мере управляет

своей жизнью.
Счастливый человек осознает ограниченность этой свободы, так как понимает, что есть определенные аспекты, которые от него не зависят, и поэтому не стремится все подчинить своей воле, чтобы не испытывать разочарование.
Слайд 7

Наша реакция на происходящие события + _ Эндокринная система сверх оптимально

Наша реакция
на происходящие
события

+

_

Эндокринная
система

сверх

оптимально

низк

Вот сюрприз!

Конец света!

Ужас !

Паника!

Теперь моя цель!

Есть возможность!

Проблема!

Прикол!

Всегда

со мной так!
Слайд 8

эмоции клетка Жизненно важная часть реагирования Чрезмерность - недостаточность управляемость многообразие

эмоции

клетка

Жизненно важная часть реагирования

Чрезмерность -

недостаточность

управляемость

многообразие

блоки

Духовность через познание
эмоций

+

_

Слайд 9

Упражнение «Делим эмоции» Идея о том, как должен быть устроен мир

Упражнение «Делим эмоции»

Идея о том, как должен быть устроен мир

Реальная жизнь

не соответствует нашим представлениям о ней

Недовольство миром или его элементами

Накопление негативных эмоций, переживаний

Возрастание уровня проблем

Идеализация

Слайд 10

Страдания, переживания, депрессии… Это наше творчество!

Страдания, переживания, депрессии…
Это наше творчество!

Слайд 11

«Накопитель переживаний» Эмоции Здоровье Психосоматические заболевания: Почки страх и великодушие Сердце

«Накопитель переживаний»

Эмоции Здоровье
Психосоматические заболевания:
Почки страх и великодушие Сердце радость и раздражение
Печень

гнев и доброта
Селезенка тревога и открытость
Легкие решительность и печаль
Слайд 12

Страх – блокировка нормального течения энергии в теле! «меня не любят»

Страх – блокировка нормального течения энергии в теле!
«меня не любят» -

голова, шея, плечи, руки
Страх+ любовь+ чувство вины - сердце, легкие, грудь
Страх+чувство вины+ экон.проблемы – поясница, половые органы
Крестец – сексуальная энергия, страсть
Слайд 13

Позвоночник – главный энергетический канал организма

Позвоночник – главный энергетический канал организма

Слайд 14

Гармония духа и тела Как согласуются Ваши цели с состоянием духа, тела , здоровьем?

Гармония духа и тела

Как согласуются Ваши цели с состоянием духа, тела

, здоровьем?
Слайд 15

Рациональное питание Увеличить количество живых и ценных продуктов Уменьшить консервированное, копченое,

Рациональное питание

Увеличить количество живых и ценных продуктов
Уменьшить консервированное, копченое, жир, сахар,

соль
Составить для себя список запрещенных продуктов. Следовать ему.
Слайд 16

Опасные продукты: Малосольная селёдка, икра слабосоленая Копченое Вареная колбаса Майонез в

Опасные продукты:

Малосольная селёдка, икра слабосоленая
Копченое
Вареная колбаса
Майонез в пластике
Бульоны
Группа Е-добавок(103.105,121,123,125 др. онкология!!),

ЖКТ 221-226,320-322,338-341 и др), аллергены- 230,231,239,311-313 и т.д.
Фрукты длительного хранения
Молоко и сметана длительного хранения
Джемы (особенно в пластике)
Растительное масло очищенное, дезодорированное
Растительные маргарины (масло должно быть выше 82%)
Дрожжевой хлеб
Слайд 17

Причины дисбаланса: • отсутствие в пище или неусвояемость важных веществ; •

Причины дисбаланса:
• отсутствие в пище или неусвояемость важных веществ;
• избыточное воздействие

какого-нибудь пищевого фактора;
• токсины, заболевание или недостаточная функциональная мощность какой-нибудь системы пищеварительного аппарата.
Слайд 18

Основные проблемы: многократный (относительно калорийности) дефицит клетчатки, важнейших витаминов, макро- и

Основные проблемы:


многократный (относительно калорийности) дефицит клетчатки, важнейших витаминов, макро- и

микроэлементов
избыток калорийности за счет легкоусвояемых углеводов и жиров животного происхождения.
Слайд 19

Правила питания

Правила питания

Слайд 20

Правило 1 Еда не должна быть обильной! В этом случае времени

Правило 1 Еда не должна быть обильной!

В этом случае времени хватит

для полного всасывания.
Мощности систем нейтрализации хватит для удаления потребленных и образованных токсинов.

Не надо так!

Слайд 21

Правило 2 Необходимо тщательно пережевывать каждый кусок пищи, попавший в ротовую

Правило 2

Необходимо тщательно пережевывать каждый кусок пищи, попавший в ротовую полость,

не отвлекаясь на посторонние предметы.
Это необходимое условие запуска и "настройки" всего "ансамбля" пищеварительных процессов!

Не надо
так!

Слайд 22

Правило 3 Очередной прием пищи должен происходить не раньше, чем будет

Правило 3

Очередной прием пищи должен происходить не раньше, чем будет

полностью переварена предыдущая пища.
Желательно, чтобы к этому времени, хотя бы раз в сутки прибавлялся период физиологического "отдыха" на фоне бодрствования организма (например, утром до завтрака).
Слайд 23

Правило 4 Прием жидкости должен как можно дальше отстоять от приема

Правило 4

Прием жидкости должен как можно дальше отстоять от приема твердой

нищи. То есть пить необходимо минимум за 30 минут до еды. После еды спустя час - полтора.
Слайд 24

Правило 5 Концентрированные белковые продукты должны приниматься отдельно, или вместе с сочными зелеными овощами.

Правило 5

Концентрированные белковые продукты должны приниматься отдельно, или вместе с сочными

зелеными овощами.
Слайд 25

Правило 6 Любая концентрированная и рафинированная пища обязательно должна "разбавляться" свежими или сушеными овощами и травами.

Правило 6

Любая концентрированная и рафинированная пища обязательно должна "разбавляться" свежими или

сушеными овощами и травами.
Слайд 26

Правило 7 Богатая жиром и маслом пища вызывает повышенный выброс желчи,

Правило 7

Богатая жиром и маслом пища вызывает повышенный выброс желчи, что

является канцерогенным фактором.
Кроме того, жировая диета особенно вместе с физической тренировкой увеличивает скорость образования в организме свободных радикалов, повреждающих органеллы клеток.
Слайд 27

Правило 8 Поступление натощак в ЖКТ большого количества быстроусвояемых углеводов (сахаров)

Правило 8

Поступление натощак в ЖКТ большого количества быстроусвояемых углеводов (сахаров) вызывает

раздражение инсулинового аппарата поджелудочной железы, сопровождаемого резким выбросом гормона.
При регулярном повторении этой процедуры могут развиться нарушения в нормальной работе поджелудочной железы или ожирение.
Слайд 28

Еще раз о воде

Еще раз о воде

Слайд 29

Нормализация водной среды Правильная вода РН, ОВП, удельная проводимость, поверхностное натяжение

Нормализация водной среды

Правильная вода РН, ОВП, удельная проводимость, поверхностное натяжение
Вода это

околоклеточная жидкость и внутриклеточная
все, что мы пьем это кислые жидкости (соки, черный чай, кофе..) в клетку не попадает.
Также, пить нужно за 15 минут до еды или через 1,5-2 часа после и не запиваем во время еды.
Отто Варбург доказал, что при 7,45 не образуются онколоидные клетки, а его ученики установили, что в этой среде и паразиты не живут.
Установить вод. режим, и 1,5 литра не всегда достаточно, придерживаться расчета 30мл/кг веса! Если пить меньше, все бесполезно.
Начинать надо с 0,5 – 0,7 литра!!!
Слайд 30

Слайд 31

Слайд 32

На клетке «насосиков» нет. Обмен (питательные вещества на шлаки) происходит за

На клетке «насосиков» нет. Обмен (питательные вещества на шлаки) происходит за

счет разницы потенциалов.
Только биологически активная вода попадает в клетку и обратно! (качественные фильтры и проверенные родники!), не всегда кипяченная, но знать точно о чистоте воды.
Слайд 33

Болезни закисления Сахарный диабет Ишемическая болезнь Атеросклероз Все виды повышения гемоглобина

Болезни закисления

Сахарный диабет
Ишемическая болезнь
Атеросклероз
Все виды повышения гемоглобина
Катаракта
Возрастная дальнозоркость
Ишемический инсульт
Сухой кашель
Аллергии
Нарушение

микроциркуляции(отслойка сетчатки)
Ферментопатии
Бронхиальная астма
Депрессии и др.
Слайд 34

Восполнение, питание Если человеку проблематично решить вопрос с физической нагрузкой, путь

Восполнение, питание

Если человеку проблематично решить вопрос с физической нагрузкой, путь есть,

только он несколько длиннее.
Убираем вредные напитки, вредную еду.
Дрожжевой хлеб, нельзя много пива, сахаросодержащие продукты, крахмалистые продукты.
Если в рационе остаются вредные продукты, то увеличить употребление зелени.
Не запивать еду водой. Исключить продукты «вечные» (с долгими сроками годности).
Противопаразитарные программы (заявить кто в доме хозяин)
Очистка систем, лимфы
Клеточное питание
Заключение: Диагноз не важен, мы не лечим по программам, наша задача накормить клетку.
Слайд 35

Что нужно клетке каждый день? 28- аминокислот ( в т.ч. 21

Что нужно клетке каждый день?
28- аминокислот ( в т.ч. 21 заменимых

и 7 незаменимых)
70 – минералов(входят в состав аминокислот, если их нет, то болят кости, суставы)
12 – витаминов (дают жизнь аминокислотам)
7 – ферментов(расщепляют белки для дальнейшего строительства)
3 – жирные кислоты (оболочка клеток)
Употребление чего-то одного малоэффективно. Нужно все в комплексе. Иначе одно не запустит другое.
Не важно, что Вы съели – важно что попало в клетку.
Слайд 36

3. Агрессия вирусов, бактерий, грибков, паразитов Это не проблема грязных рук.

3. Агрессия вирусов, бактерий, грибков, паразитов

Это не проблема грязных рук. Это

параллельный мир существования. Именно поэтому избавиться полностью от них не представляется возможным, они были, есть и будут. Единственный путь - человек должен знать, что сделать для того, чтобы защитить себя.
Слайд 37

С чего начинается духовность? Многие занимаются в наше время духовными программами,

С чего начинается духовность?


Многие занимаются в наше время духовными программами, духовность

- это замечательно, но…
Одна лишь духовность не решает всех проблем. Нам необходимо в комплексе подходить к вопросам здоровья духа и тела. Да, некоторые процессы можно лишь замедлить, а не решить полностью.
Великий русский физиолог Мечников отмечал, что состояние духовных сил человека в самой значительной степени определяется теми микроорганизмами, которые заселяют наш кишечник!
Слайд 38

Паразиты управляют нами. Раздражительные люди – с паразитами! Также из-за воздействия

Паразиты управляют нами. Раздражительные люди – с паразитами!
Также из-за воздействия слабеет

иммунитет. Что делать? Смотрим фильм «Тайны Иммунитета» Ольги Бутаковой (есть в интернете)
Слайд 39

Слайд 40

Слайд 41

Раз по полгода проходите Противопаразитарную программу. Как вариант : Настойка №7 Лист черного ореха папайя

Раз по полгода проходите Противопаразитарную программу. Как вариант :

Настойка №7
Лист черного

ореха
папайя
Слайд 42

Очищение организма, выбирайте программы очищения по своим возможностям организма. Вот одна из программ Colo-Vada.

Очищение организма, выбирайте программы очищения по своим возможностям организма. Вот одна

из программ Colo-Vada.
Слайд 43

Путь восстановления здоровья Психология (работа с эмоциями, позитивный настрой) Физическая активность:

Путь восстановления здоровья

Психология (работа с эмоциями, позитивный настрой)
Физическая активность: изменение образа

жизни, движение (здоровая лимфа), дыхательные гимнастики
Исключить плохие напитки: газированные, сладкие, с консервантами.
Правильное питание. Ешьте, что хотите, если на весь объем съедите столько же зелени.
Если утром не сходил в туалет – есть не имеешь право!
Еду запивать можно только кислыми морсами, вином.
Противопаразитарная программа и очистка организма
Клеточное питание
Неважно, какой у вас диагноз. Человеческий организм - очень мудрый – это самовосстанавливающаяся система.
Тем не менее:
Если у вас острая форма заболевания – лечитесь у врачей.
Слайд 44

Возобновляемость клеток Для этого – дать организму все необходимое для строительства

Возобновляемость клеток

Для этого – дать организму все необходимое для строительства здоровых

клеток (40 тыс. км длина сосудов!!)
Сравнение: если не кормить беременную женщину – кого она родит?
Клетка – ткани- органы-системы- организм в целом. Срок восстановления зависит от степени повреждения и др.
Слайд 45

Дисбактериоз Хлородофилус Ацидофилус

Дисбактериоз

Хлородофилус
Ацидофилус

Слайд 46

5. Защитить клетку, организм Защитить клетку от свободных радикалов – насытить,

5. Защитить клетку, организм

Защитить клетку от свободных радикалов – насытить, наполнить

витаминами, микроэлементами
Дать питание и поддержку иммунной системе
Антиоксиданты – природные, широкого действия
Слайд 47