Презентация на тему "Компьютеромания" скачать

Содержание

Слайд 2

Основополагающий вопрос: Компьютеромания - увлечение или диагноз?

Основополагающий вопрос:

Компьютеромания - увлечение или диагноз?

Слайд 3

Цель работы: Активизировать знания о влиянии компьютера на физическое и психическое здоровье человека

Цель работы:

Активизировать знания о влиянии компьютера на физическое и психическое здоровье

человека
Слайд 4

Задачи: Познакомить учащихся с основными вредными факторами, влияющими на здоровье человека;

Задачи:

Познакомить учащихся с основными вредными факторами, влияющими на здоровье человека;
Проанализировать влияние

компьютера на развитие учащихся;
Расширить представление об альтернативных компьютерным играм вариантах досуга.
Слайд 5

Норберт Винер «Мы изменили свое окружение так радикально, что теперь должны

Норберт Винер

«Мы изменили свое окружение так радикально, что теперь должны изменить

себя, чтобы жить в этом окружении"
Слайд 6

С распространением компьютеров появился новый вид больных—людей, маниакально привязанных к компьютеру.

С распространением компьютеров появился новый вид больных—людей, маниакально привязанных к компьютеру.

Их называют по-разному: сетеманы, игроманы, компьютероманы,... Во всех случаях—это люди, маниакально зависящие от виртуального мира.
По мнению специалистов, сетемания (или игромания) приводит к глубоким изменениям личности - самоизоляции, неуравновешенности психики, патологической забывчивости и неопрятности, равнодушию к близким.
Слайд 7

Согласно полученным данным, зависимым можно считать человека, который в своих виртуальных

Согласно полученным данным, зависимым можно считать человека, который в своих

виртуальных путешествиях забывает о времени, ест перед монитором, а не за столом, а на обращение к нему практически не реагирует.
На последних, тяжелых стадиях, сетемана легко узнать по воспаленным покрасневшим глазам, высокой степени нервного и физического истощения и слезоточивому зеванию.
Хотя заболевание еще сравнительно молодо, психологи успели наработать достаточное количество материала для определения его симптомов. Заболевший испытывает непреодолимое желание как можно дольше находиться в виртуальной реальности, забывая обо всем.
Слайд 8

Вредные воздействия Ультрафиолетовое и инфракрасное излучение Электромагнитное излучение Рентгеновское излучение Статическое электричество Блики и мерцание

Вредные воздействия

Ультрафиолетовое и инфракрасное излучение
Электромагнитное излучение
Рентгеновское излучение
Статическое электричество
Блики и мерцание

Слайд 9

При работе на компьютере страдают глаза человека, а именно из-за нечеткой

При работе на компьютере страдают глаза человека, а именно из-за нечеткой

картинки, плохого света, от бликов. Долгое нахождение у экрана сильно напрягает глаза, так как они расслабляются только тогда, когда мы смотрим вдаль.
Слайд 10

А вот сильные головные боли, покраснения глаз, нарушения центральной нервной системы

А вот сильные головные боли, покраснения глаз, нарушения центральной нервной системы

и сердечно-сосудистой системы - это далеко не полный перечень болезней, которые ожидают компьютероманов.
Слайд 11

Болезни рук чаще всего вызваны их неправильным положением. А может быть,

Болезни рук чаще всего вызваны их неправильным положением. А может быть,

клавиатура расположена неудобно. Если подобрана неудобная в работе мышь, то это тоже сначала приведет к дискомфорту, а затем—к болезни.
Слайд 12

Из-за неудобства стула и стола работающий на компьютере со временем может

Из-за неудобства стула и стола работающий на компьютере со временем может

заработать сколиоз, шейный остеохондроз, так как страдают мышцы шеи, плечевого пояса, спины и позвоночника. Нагрузка приходится и на ноги: сидячая работа ведет к застою крови.
Слайд 13

Мною было проведено анкетирование 30 школьников 11-14 лет, имеющих компьютер дома.

Мною было проведено анкетирование 30 школьников
11-14 лет, имеющих компьютер дома. В

анкете содержались следующие вопросы:
Как часто ты пользуешься компьютером?
Ежедневно;
5-6 раз в неделю;
Редко;
Не пользуюсь компьютером.
Сколько часов ты обычно проводишь за компьютером?
Больше 3 часов;
1-2 часа;
Меньше часа;
Не пользуюсь совсем.

Анкета "Компьютерная зависимость"

Слайд 14

На что ты тратишь компьютерное время? На поиск информации для подготовки

На что ты тратишь компьютерное время?
На поиск информации для подготовки домашнего

задания;
На игры;
Провожу время в чатах;
Переписываюсь по электронной почте;
Посещаю различные сайты.
На что ты больше всего тратишь компьютерное время?
На поиск информации;
На компьютерные игры;
На общение в чатах;
На переписку по электронной почте;
На посещение различных сайтов.
Правильно ли будет утверждать, что у тебя нет увлечений, не связанных с компьютером?
Да;
Нет.
Слайд 15

Результаты анкетирования

Результаты анкетирования

Слайд 16

Слайд 17

Слайд 18

Слайд 19

Слайд 20

Полезные советы Для того, чтобы сохранить здоровье, занимаясь на компьютере, важно

Полезные советы

Для того, чтобы сохранить здоровье,
занимаясь на компьютере, важно многое:
правильная организация

рабочего места;
Компьютер лучше всего ставить в углу, чтобы обезопасить
себя от излучения.
Слайд 21

правильно подобранная мебель;

правильно подобранная мебель;

Слайд 22

выбор удобной позы за компьютером; Клавиатура обязательно должна располагаться ниже локтя.

выбор удобной позы за компьютером;
Клавиатура обязательно должна располагаться ниже локтя.
Угол,

образуемый плечом и предплечьем, должен составлять не менее 121 градуса.
Руки не должны быть на весу – следует опираться на подлокотники кресла.
Голова должна быть слегка наклонена вперёд, экран дисплея должен быть расположен так, чтобы Вы смотрели слегка вниз.
Слайд 23

Чтобы не уставали глаза Отрегулируйте яркость и контрастность экрана до получения

Чтобы не уставали глаза
Отрегулируйте яркость и контрастность экрана до получения приятного

Вам и комфортного вида изображения.
Расположите экран дисплея под прямым углом к окнам и не прямо под источниками верхнего освещения для того, чтобы избежать бликов и отражений.
Монитор должен находиться в 60-70 см от пользователя и чуть выше уровня глаз.
Слайд 24

время занятий за компьютером! Дети до 7 лет – 20 минут

время занятий за компьютером!
Дети до 7 лет – 20 минут в

день, один раз в два дня.
Дети 7-12 лет компьютерная норма – 30 минут в день, не ежедневно!
12-14 – летние могут проводить за компьютером 1 час в день.
От 14 до 17 лет максимальное время работы за компьютером 1,5 часа.
Взрослым не желательно работать за компьютером больше 5 часов.
Каждый работающий за компьютером должен делать обязательный выходной раз в неделю, когда за компьютер не садиться ни на какое количество времени.
Слайд 25

После работы на компьютере обязательно мойте руки; Раз в месяц протирайте

После работы на компьютере обязательно мойте руки;
Раз в месяц протирайте клавиатуру

и мышь;
Раз в год убирайте грязь под клавишами;
Пыль может вызвать заболевание органов дыхания, поэтому около компьютера нужно поставить аквариум с рыбками или просто любую открытую ёмкость с водой;
Чаще делайте влажную уборку помещения и проветривайте его.

Гигиенические требования

Слайд 26

Альтернативные, компьютерным играм, варианты досуга.

Альтернативные, компьютерным играм, варианты досуга.