Здоровье учащихся в руках самих учащихся

проекта:
Повысить уровень образования школьников в области культуры здоровья.
Способствовать развитию творческой активности, осознанности у школьников по формированию позитивного отношения к своему здоровью.
Способствовать расширению мировозрения по формированию здорового образа жизни молодого поколения.

настоящая наркомания, и особенно опасная потому, что многие не принимают ее всерьез. Курение – одна из наиболее
распространенных привычек, наносящих урон здоровью человека и целому обществу. Это социальная проблема общества, как для его курящей, так и некурящей части. Для первой части проблемой является бросить курить, для второй – не «заразиться» привычкой курить, избежать влияния курящего общества и сохранить свое здоровье.

Не надо курить, родители!

индейцев. И первым Европейцем,
попробовавшим табак (и впоследствии пристрастившимся
к нему), был член экипажа Колумба Родриго де Херес.
По возвращении в Испанию за курение он побывал в
тюрьме. Строгая испанская инквизиция того времени
объявила курение происками дьявола и упрятала первых курильщиков за решетку.
Своему широкому распространению табак обязан популярности, как лекарственное средство: его использовали в виде компрессов и нюхательного порошка. Считалось, что он способен излечивать головную боль, простуду и даже инфекции.

"никотин") отправил табак Французской королеве Екатерине Медичи в подарок, как целебное средство от
мигрени. Вскоре после этого мода на нюхательный табак распространилась по всей Франции и далее по всей Европе. Табак и курение стали пользоваться спросом у аристократов. Король Пруссии Фридрих Первый устраивал при германском дворе курительные торжества. А его сын Фридрих-Вильгельм Первый даже основал "Табак-коллегию".
В России табак стал популярным при Петре Первом, который пристрастился к нему во время пребывания в Голландии.

уже
существующих опухолей.
Согласно одной из теорий,
никотин из сигаретного дыма может
стимулировать деление и
размножение раковых клеток в легких.

Во-вторых!

ядовитых растительных алкалоидов - никотин.
Никотин вырабатывается в корнях растения и оттуда поступает в другие части,
в том числе и в листья. Разные сорта табака содержат
от 0,3 до 7% никотина.

и благополучию населения планеты. По данным международной организации, ежегодно от связанных с курением болезней умирают более 5 миллионов человек. Каждые восемь секунд в мире преждевременно умирает курильщик, причем каждый десятый из них - россиянин.

XX
века, а до этого даже врачи были на сто
процентов уверены, что табак абсолютно безвреден.
Впрочем, смутное подозрение, что детям лучше все
таки не злоупотреблять никотином, закрадывалось. Не
зря в середине 1920-х годов молодое советское
правительство выпустило агитационный плакат с
предупреждением:
«Курящие школьники учатся хуже
некурящих».

из-за
блокирования гемоглобина крови окисью углерода из табачного дыма. Это приводит к серьезным поражениям сердца и сосудов.
Курение повышает кровяное давление: кровеносные сосуды сжимаются, вынуждая сердце работать с большей нагрузкой. Как результат, сердце расширяется и повреждается.
Курение способствует увеличению уровня холестерина в крови. В артериях, питающих сердце, откладываются жиры, возникает их закупорка. Как следствие, инфаркт миокарда.
У курильщиков риск инфаркта миокарда в 4-5 раз выше, чем у некурящих. Если при этом у курильщика повышенный уровень холестерина в крови и высокое артериальное давление, риск развития сердечного приступа возрастает в 8 раз.
ИНФАРКТ МИОКАРДА - сердечно-сосудистое заболевание, характеризующееся образованием инфаркта в мышце сердца в результате нарушения коронарного кровообращения (атеросклероз, тромбоз, спазм венечных артерий). Основные проявления: длительный приступ острых сжимающих болей в центре или левой половине грудной клетки,
ощущение страха, удушья, коллапс, повышение температуры, изменения в
крови и на электрокардиограмме. Больной нуждается в экстренной госпитализации.

месяц значительно очистится дыхание и перестанет
беспокоить хронический кашель.
Высыпаться станете легче. Повысится работоспособность. Общий
тонус значительно возрастет.
Через 3-6 месяцев легкие освободятся от вредных продуктов горения табака (смолы, табачная пыль и т.д.).
Через 1 год на 50% снизится риск развития коронарной болезни.
Через 5 лет значительно снизится вероятность заболеть раком легких.