Содержание
- 2. Здоровье Здоро́вье — состояние любого живого организма, при котором он в целом и все его органы
- 3. Что способствует сохранению и укреплению здоровья: Правильное питание Закаливание Соблюдение режима труда и отдыха Психическая и
- 4. Правильное питание. Соблюдайте режим питания, ешьте в одно и то же время Тщательно пережевывайте пищу Не
- 5. Закаливание Закаливание — метод физиотерапии по воздействию на организм человека различными природными факторами: воздухом, водой, солнцем,
- 6. Очень простой и эффективный способ закаливания – это хождение босиком. Дело в том, что подошвы наших
- 7. Водные процедуры Водные процедуры – это гигиенические и оздоровительные процедуры, которые связаны с наружным применением воды.
- 8. Благодаря тому, что вода обладает высокой теплоемкостью, способна оказывать на наше тело механическое воздействие, а также
- 9. Физическая активность Физическая активность – движение. А движение является одной из основных функций каждого живого организма.
- 10. Отказ от вредных привычек Вредные привычки — социально-психологический конструкт/концепт, охватывающий целый ряд различных форм социального поведения,
- 11. Вредные привычки могут Складываться стихийно Быть побочным продуктом направленного воспитания и обучения Перерастать в устойчивые черты
- 12. Что лежит в основе вредных привычек? Человек стремится благодаря использованию тех или иных средств (веществ) заместить
- 13. Критерии здоровья Чтобы перечислить критерии здоровья, нужно сначала определить, из каких составляющих оно складывается. Эти составляющие
- 14. Таким образом, критерии здоровья человека определяются в соответствии с каждой составляющей: полноценное генетическое и физиологическое развитие;
- 15. Факторы, влияющие на здоровье человека Положительные факторы здоровья – это: нормальный уровень физической, умственной и психологической
- 16. Все эти факторы способны сформировать облик современного здорового человека, без отклонений и нарушений – счастливого и
- 17. Основные показатели здоровья Здоровье как динамическое состояние организма. Параметры, определяющие состояние здоровья человека. Здоровье с позиции
- 18. 1. Здоровый сон. Многие из нас испытывает недостаток сна - вечером после работы всегда находится масса
- 19. 3. Творческая реализация и комфорт. Это означает, что ваша работа должна не только раскрывать ваш внутренний
- 20. 5. Правильная реакция на стресс. Во время стресса включаются нейрогуморальные механизмы, в частности, происходит неконтролируемый выброс
- 21. 7. Отсутствие вредных привычек. Курение, алкоголизм, наркотики крайне пагубно влияют на состояние здоровья - вы об
- 23. Скачать презентацию