Как подготовиться к выступлению

Август 11, 2022

Главная
Педагогика
Как подготовиться к выступлению

Содержание

2. И всё вроде бы хорошо — текст выучен, песня спета, наверное, раз двести. Ночью, если Вас
3. 1 За несколько часов до выступления распойтесь. Безусловно, за некоторое время до выхода на сцену Вам
4. 2 Займитесь дыхательными упражнениями. Минут за десять до выступления обязательно сделайте дыхательную гимнастику — это могут
5. 3 Следите, чтобы горло не пересыхало. Вокалист обязательно должен отслеживать степень увлажненности своих голосовых связок. Перед
6. 4 Расслабьтесь. Постарайтесь максимально расслабить мышцы тела. В ожидании своего выступления займите удобную позу. Не надо
7. 5 Подумайте о хорошем. Действительно хорошем моменте, который происходил с Вами. Не надо думать о том,
8. 6 Поговорите, чтобы расслабить мышцы лица. Вы можете пообщаться с кем-нибудь или проговорить скороговорки. Следите, чтобы
9. 7 Не повторяйте песню. Поверьте, если Вы что-то не выучил заранее, то шансы на победу за
10. 8 Настройтесь на лучшее. Не на рукоплещущий стоя зал, а на свое хорошее выступление. Подумайте о
11. 9 Выходите на сцену с правом. Не мнитесь в уголке, не шаркайте задумчиво ножкой по сцене.
12. 10 Если в вашем выступлении есть перерыв, постарайтесь не принимать в пищу молочных продуктов и выпейте
14. Скачать презентацию

Слайд 2

И всё вроде бы хорошо — текст выучен, песня спета, наверное,

раз двести. Ночью, если Вас разбудят, Вы споёте её без единой ошибки. Но что это? Впереди желанная сцена, а ноги предательски дрожат и подкашиваются? Эти советы помогут Вам выйти на сцену и использовать ресурсы своего организма на максимум.

Слайд 3

1
За несколько часов до выступления распойтесь. Безусловно, за некоторое время до

выхода на сцену Вам обязательно нужно как следует распеться. Ведь это будет залогом успешного звучания.

Слайд 4

2
Займитесь дыхательными упражнениями. Минут за десять до выступления обязательно сделайте дыхательную

гимнастику — это могут быть упражнения, которые Вы с преподавателем делали на уроках вокала, упражнения из дыхательных практик или просто размеренные вдохи-выдохи. Поступление кислорода в организм поможет Вам быстро успокоиться, а размеренное дыхание обеспечит ровный пульс.

Слайд 5

3
Следите, чтобы горло не пересыхало. Вокалист обязательно должен отслеживать степень увлажненности

своих голосовых связок. Перед выступлением это правило важно вдвойне. Держите при себе ёмкость с негазированной водой и, при необходимости, делай пару глотков. Важно: не пейте залпом, иначе не сможете работать на сцене в полную силу.

Слайд 6

4
Расслабьтесь. Постарайтесь максимально расслабить мышцы тела. В ожидании своего выступления займите

удобную позу. Не надо бегать из угла в угол, этим Вы только собьёте дыхание и начнёте ещё больше волноваться.

Слайд 7

5
Подумайте о хорошем. Действительно хорошем моменте, который происходил с Вами. Не

надо думать о том, как Вы сейчас выйдете на сцену споете лучше Лепса. Думая об этом, Вы в любом случае поставишь себе завышенную планку ожидания (ведь в нашей голове мы — всегда суперзвезды). Поэтому мы за реалистичность! Вспомните моменты полета на уроках вокала!

Слайд 8

6
Поговорите, чтобы расслабить мышцы лица. Вы можете пообщаться с кем-нибудь или

проговорить скороговорки. Следите, чтобы во время скороговорок у Вас было размеренное дыхание, потому что сбивать его перед выступлением не входит в наши планы, ведь так?;)

Слайд 9

7
Не повторяйте песню. Поверьте, если Вы что-то не выучил заранее, то

шансы на победу за пару минут до выступления, стремятся к нулю. Не стоит пытаться выучить неудавшийся сложный пассаж или, тем более, кусок текста — в любом случае, эта идея неудачна, а, погнавшись за двумя зайцами в итоге ни одного не поймаешь. Поэтому лучше трудитесь на занятиях!

Слайд 10

8
Настройтесь на лучшее. Не на рукоплещущий стоя зал, а на свое

хорошее выступление. Подумайте о хорошем. Подумайте о хорошем ещё раз. Улыбнитесь. Готовы?
Если вы поете для большой аудитории, думайте так, как будто бы вы пели для своего одного единственного поклонника, но при этом сохраняйте характер!

Слайд 11

9
Выходите на сцену с правом. Не мнитесь в уголке, не шаркайте

задумчиво ножкой по сцене. Помните, на время Вашего выступления сцена Ваша собственность. Двигаетесь ли ты по своей квартире по стеночке? Согласитесь, смешно звучит. В данном случае аналогичная ситуация. Выходите на сцену, Вы на ней хозяин. У Вас всё получится!

Слайд 12

10
Если в вашем выступлении есть перерыв, постарайтесь не принимать в пищу

молочных продуктов и выпейте стакан горячей воды. Пейте маленькими порциями, постепенно сокращая их объем и возвращаясь к воде комнатной температуры. Важно не пить горячий чай или воду во время пения.

Как подготовиться к выступлению

Содержание

И всё вроде бы хорошо — текст выучен, песня спета, наверное,

1За несколько часов до выступления распойтесь. Безусловно, за некоторое время до

2Займитесь дыхательными упражнениями. Минут за десять до выступления обязательно сделайте дыхательную

3Следите, чтобы горло не пересыхало. Вокалист обязательно должен отслеживать степень увлажненности

4Расслабьтесь. Постарайтесь максимально расслабить мышцы тела. В ожидании своего выступления займите

5Подумайте о хорошем. Действительно хорошем моменте, который происходил с Вами. Не

6Поговорите, чтобы расслабить мышцы лица. Вы можете пообщаться с кем-нибудь или

7Не повторяйте песню. Поверьте, если Вы что-то не выучил заранее, то

8Настройтесь на лучшее. Не на рукоплещущий стоя зал, а на свое

9Выходите на сцену с правом. Не мнитесь в уголке, не шаркайте

10Если в вашем выступлении есть перерыв, постарайтесь не принимать в пищу

Похожие презентации