Содержание
- 2. Организация рабочего места. Устроить рабочее место дома очень важно, т.к. поможет изменить ваше восприятие привычного пространства,
- 3. Минимализм на рабочем столе. Уберите из поля зрения все посторонние предметы, избавьтесь от всех раздражающих факторов(телевизора,
- 4. Будьте на связи. Обязательно поддерживайте связь с коллегами/одногруппниками во время рабочего дня, но избегайте личных переписок.
- 5. Организация рабочего времени. Придерживайтесь установленного рабочего графика и не ломайте режим, к которому вы привыкли. Да,
- 6. Четкое планирование. Распишите все свои задачи на день, разбейте их на подзадачи, поставьте себе дедлайны. Наглядный
- 7. Самоорганизация. С самого утра приведите себя в порядок: смените пижаму на что-то более приемлемое. Старайтесь все
- 8. Если вы склонны к прокрастинированию, то подумайте — почему это так? Чаще всего склонность к прокрастинации
- 9. Выстраивание личных границ. Это очень важный навык, и ситуация, когда все работают из дома — отличный
- 10. Спорт. Помните, что мозгу для полноценной работы нужны хотя бы минимальные физические нагрузки.
- 12. Скачать презентацию