Содержание
- 2. Художественная гимнастика - сложнокоординационный вид спорта, с огромным количеством всевозможных двигательных действий, совершаемых как телом гимнастки,
- 3. Классификация движений в художественной гимнастике Прыжки; Равновесия; Повороты;
- 4. Классификация прыжков По положению туловища; Толчком с двух ног; Толчком с одной ноги; Толком с места;
- 5. Прыжки по положению туловища Касаясь (прогнувшись, в кольцо, c поворотом); Кольцо двумя; Шагом (прогнувшись, в кольцо,
- 6. Прыжок шагом
- 7. Прыжок перекидной
- 8. Фазы прыжка Отталкивание; Свободное движение; Приземление.
- 9. Отталкивание При отталкивании центр масс гимнастки приобретает скорость, направление которой определяется способами отталкивания. Дальнейшее перемещение гимнастки
- 10. Приземление В художественной гимнастике процесс амортизации ударных воздействий обеспечивается исключительно работой тела спортсменки. Но в последнее
- 11. Равновесия Равновесия подразделяются на статические и динамические. Статические равновесия делятся на вертикальные и горизонтальные. Вертикальные равновесия
- 12. Равновесия
- 13. Успешность выполнения элементов, объединенных в группу «равновесия» зависит от способность к рациональному расположению звеньев тела; к
- 14. На тело гимнастки действуют сила тяжести и произвольным образом распределенная нагрузка - реакция пола. В соответствии
- 15. Повороты При выполнении поворотов тело гимнастки совершает вращательное движение вокруг некоторой оси. Кинематическими характеристиками такого движения
- 16. К силам, действующим на гимнастку, следует отнести силу тяжести, распеделенную нагрузку - реакцию опоры, которую при
- 18. Скачать презентацию