Психологическая подготовка боксеров-юношей

Содержание

Слайд 2

При психологической подготовке боксера на первый план выдвигаются его индивидуальные качества;

При психологической подготовке боксера на первый план выдвигаются его индивидуальные качества;

поэтому психолог должен быть достаточно эрудирован в области педагогики, физиологии и врачебного контроля с тем, чтобы досконально изучить своего подопечного и наиболее индивидуализировать подготовку с учетом его способностей и условий их развития.
Слайд 3

Психологическая подготовка боксёров к соревнованиям включает в себя: раннюю психологическую подготовку,

Психологическая подготовка боксёров к соревнованиям включает в себя:
раннюю психологическую подготовку,

начинающуюся за две-три недели до соревнований;
непосредственную подготовку к выступлениям (в день соревнований);
психологическую подготовку в ходе турнира;
психологическую подготовку между раундами;
психологическое воздействие после окончания выступлений на ринге.
Слайд 4

В основу психологической подготовки положено формирование личности боксёра, способного проявлять бойцовские

В основу психологической подготовки положено формирование личности боксёра, способного проявлять бойцовские

качества, обладающего значительным психофизическим потенциалом, умеющего творчески и с желанием вести работу для выхода на более высокий уровень мастерства, а в итоге - для достижения намеченной цели.
Общая психологическая подготовка решает задачи психического воздействия на спортсмена, направленные на формирование и развитие спортивно важных психических качеств, а также способствует обучению специальным приёмам психической саморегуляции для адаптации к экстремальным условиям. Она служит целям совершенствования умения управлять собой, повышению соревновательной надёжности, а значит и достижению стабильных, высоких результатов.
Слайд 5

Специальная психологическая подготовка направлена на формирование и совершенствование целостной готовности боксёра

Специальная психологическая подготовка направлена на формирование и совершенствование целостной готовности боксёра

для участия в каждом соревновании. Её основные задачи:
- совершенствование психических качеств и свойств, необходимых для успешного формирования различных компонентов подготовки боксёра;
- формирование, совершенствование и коррекция индивидуальной манеры боксирования с учётом личностных особенностей конкретных противников, уровня их технической подготовленности.
Слайд 6

Психологическое обеспечение подготовки, тренировки и соревнований спортсменов В настоящее время принято

Психологическое обеспечение подготовки, тренировки и соревнований спортсменов

В настоящее время принято делить

психологическую подготовку спортсмена на два этапа - этап общей психологической подготовки и психологическую подготовку к соревнованиям. Оба этапа взаимосвязаны, вместе с тем каждый из них имеет свои особенности, которые необходимо учитывать в методике спортивной тренировки.
Слайд 7

Психологическая подготовка боксера к предстоящему бою, естественно, диктуется задачами, которые надо

Психологическая подготовка боксера к предстоящему бою, естественно, диктуется задачами, которые надо

решить в конкретном соревновании. К их числу относятся:
осознание своеобразия спортивных задач предстоящего соревнования;
изучение сильных и слабых сторон противников и подготовка к действиям в соответствии с учетом этих особенностей;
формирование твердой уверенности в своих силах и возможностях для достижения победы;
преодоление отрицательных эмоций, вызванных предстоящим соревнованием, и создание состояния психологической готовности к бою; приобретение готовности к максимальным волевым и физическим напряжениям и умение проявить их в условиях соревнования;
умение максимально расслабиться после боя и вновь мобилизоваться к последующему бою.
Слайд 8

Психологическая подготовка к соревнованиям имеет четыре этапа: 1) ранняя психологическая подготовка

Психологическая подготовка к соревнованиям имеет четыре этапа:
1) ранняя психологическая подготовка (примерно

за месяц до соревнований и до жеребьевки);
2) психологическая подготовка к бою (от объявления результатов жеребьевки и до начала поединка);
3) психологическое воздействие на боксера и активная саморегуляция его эмоций во время турнира;
4) психологическое воздействие после окончания соревнований (в зависимости от результатов выступления боксера).
Слайд 9

Психолого-волевые аспекты в подготовке юношей-боксеров К психолого - волевым аспектам в

Психолого-волевые аспекты в подготовке юношей-боксеров

К психолого - волевым аспектам в подготовке

юношей-боксеров можно отнести следующие виды воспитания:
Воспитание инициативности;
Воспитание уверенности;
Воспитание смелости;
Воспитание решительности;
Воспитание стойкости.