Азбука здоровья. Дары природы

Содержание

Слайд 2

В этих фруктах витамины, Кальций, калий, углевод. И еще в них очень много Органических кислот.

В этих фруктах
витамины,
Кальций, калий, углевод.
И еще в них очень много
Органических

кислот.


Слайд 3

Хочешь сил восстановления, Улучшить пищеварение? Ешь почаще ты его – Над

Хочешь сил восстановления,
Улучшить пищеварение?
Ешь почаще ты его –
Над желудком властен

он.
А зовется он …..


Слайд 4

Превосходит все продукты - Грибы, овощи и фрукты - По количеству глюкозы, Аскорбинки и фруктозы.

Превосходит все продукты -
Грибы, овощи и фрукты -
По количеству глюкозы,


Аскорбинки и фруктозы.


Слайд 5

Золотое, наливное. Вот оно какое! Улыбнется алым боком, И напоит всех сладким соком.

Золотое, наливное.
Вот оно какое!
Улыбнется алым боком,
И напоит всех сладким соком.


Слайд 6

Зорко видеть мне помог Из этого овоща вкусный сок. Если пить

Зорко видеть мне помог
Из этого овоща вкусный сок.
Если пить его в

день пять раз –
Снимется усталость с глаз.


Слайд 7

Бордовые, пузатые, как бочки. Сидят в земле поодиночке.

Бордовые, пузатые, как бочки.
Сидят в земле поодиночке.


Слайд 8

Цветок – крылатка, а плод – лопатка. Плод зелен и молод,

Цветок – крылатка,
а плод – лопатка.
Плод зелен и молод,
но сладок, как

солод.


Из истории:
Родиной гороха считают Турцию, Иран, Ирак. В Древней Руси его выращивали повсюду. Нежные сорта гороха и бобов очень вкусны в консервированном виде.

Слайд 9

Дом зеленый тесноват – узкий, длинный, гладкий. В доме рядышком сидят

Дом зеленый тесноват – узкий, длинный, гладкий.
В доме рядышком сидят круглые

ребятки.

Из истории:
Фасоль с древних времен сажали на своих полях индейцы Южной и Центральной Америки. В Европу фасоль привез Христофор Колумб, а в России она появилась только в XVIII веке. Зрелая фасоль очень долго варится, и поэтому для различных кушаний больше подходит недозрелая фасоль.

Слайд 10

. Много трав растет полезных На земле нашей родной, Помогают от

.

Много трав растет полезных
На земле нашей родной,
Помогают от болезней
Мята, пихта, зверобой,
Из

даров лесного царства
Люди делают лекарства.
Слайд 11

ЛИПА Весной растет, летом цветет, Осенью осыпается, зимой отсыпается, А цветок

ЛИПА

Весной растет, летом
цветет,
Осенью осыпается,
зимой отсыпается,
А цветок – не медок,
Лечит от гриппа,
кашля

и хрипа.
Слайд 12

КРАПИВА Растет она вокруг, Она – и враг, и друг, Как

КРАПИВА

Растет она вокруг,
Она – и враг, и друг,
Как иглы волоски
Покрыли все

листки,
Сломи хоть волосок –
И капнет едкий сок
На кожу, Хоть кричи:
«О – о – ой, волдыри!» -
Но если дружишь с ней,
Ты многих здоровей:
В ней витаминов – клад,
Весной ее едят.
Слайд 13

ПОДОРОЖНИК Почему я от дороги Далеко не отхожу? Если ты поранишь

ПОДОРОЖНИК

Почему я от дороги
Далеко не отхожу?
Если ты поранишь ноги,
Я им помощь

окажу.
Приложу ладошку к ране –
Боль утихнет, и опять
Будут ноги по дороге
В ногу с солнышком шагать.
Слайд 14

ДУШИЦА Травка та растет на склонах И на холмиках зеленых, Запах

ДУШИЦА

Травка та растет на склонах
И на холмиках зеленых,
Запах крепок и душист,
А

ее зеленый лист
Нам идет на чай.
Что за травка? Отгадай.
Слайд 15

Мы для вас, друзья, составим Несколько очень важных правил Эти правила

Мы для вас, друзья, составим
Несколько очень важных правил
Эти правила просты –


Быстро их запомнишь ты.
Слайд 16

1 Кто зубы не чистит, не моется с мылом, Тот вырасти

1

Кто зубы не чистит, не моется с
мылом,
Тот вырасти может
болезненным, хилым.
Дружат с

грязнулями только
грязнули,
Которые сами в грязи утонули,
Из них вырастают противные
бяки,
За ними гоняются злые собаки.
Грязнули боятся воды и простуд,
А иногда вообще не растут.
Слайд 17

2 Помни истину простую – Лучше видит только тот, Кто жует

2

Помни истину простую –
Лучше видит только тот,
Кто жует морковь сырую
Или

пьет морковный сок.
Очень важно спозаранку
Есть за завтраком овсянку.
Черный хлеб полезен нам
И не только по утрам.
Ты попробуй – ка решить
Нехитрую задачку:
Что полезнее жевать –
Репку или жвачку?
Никогда не унываем,
И улыбка на лице,
Потому, что принимаем
Витамины А, В, С.
Слайд 18

3 Занимайся волейболом, Греблей, плаваньем, футболом, Змеев пестрых запускай, На коньках

3

Занимайся волейболом,
Греблей, плаваньем, футболом,
Змеев пестрых запускай,
На коньках зимой гоняй,
Езди на велосипеде
И

всегда стремись к победе,
Сильным будь на радость всем –
Славный, удалой спортсмен.
Слайд 19

4 Если куришь ты без меры – Знать пора тебе давно,

4

Если куришь ты без меры –
Знать пора тебе давно,
Что

куренье для примера –
это глупо и смешно!
При курении отрицательные последствия
Ухудшается здоровье,
Угрожают болезни.
Будут страдать окружающие от пассивного курения