Содержание
- 2. Статистика свидетельствует, что: только один человек на пять тысяч станет долгожителем, то есть проживет 90 лет,
- 3. Определение долголетия включает в себя понятия: «старость», «мудрость», «здоровье», которые взаимосвязаны и дополняют друг друга Если
- 5. УВЕЛИЧЕНИЕ СРЕДНЕЙ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТИ ЖИЗНИ ОБУСЛОВЛЕНО: СОЦИАЛЬНЫМИ ФАКТОРАМИ ЭКОЛОГИЧЕСКИМИ УСЛОВИЯМИ ДОСТИЖЕНИЯМИ МЕДИЦИНЫ, ЧТО НЕ СВЯЗАНО С ЗАМЕДЛЕНИЕМ
- 6. ФАКТОРЫ ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ, УСКОРЯЮЩИЕ СТАРЕНИЕ ВЛИЯНИЕ КАНЦЕРОГЕНОВ И МУТАГЕНОВ ВЫСОКОКАЛОРИЙНАЯ ДИЕТА СВЕТОВОЕ ЗАГРЯЗНЕНИЕ И ДР.
- 7. ГРУППЫ РИСКА УСКОРЕННОГО СТАРЕНИЯ люди, деятельность которых сопряжена с регулярным воздействием канцерогенов: Контактирующие с химическими канцеро-генами
- 8. Основная задача - сохранение здоровья и работоспособности пожилых людей. Стратегическими целями обеспечения нацио-нальной безопасности РФопределяет усиление
- 10. Основные психологические стрессоры для людей пожилого возраста: - прекращение трудовой деятельности вызывает глубокую перестройку структуры личности
- 11. КАНЦЕРОГЕНЫ, ВЫЗЫВАЮЩИЕ ПРЕЖДЕВРЕМЕННОЕ СТАРЕНИЕ химические вещества вирусы солнечная и ионизирующая радиа-ция, низкочастотные электромаг-нитные поля, световое загрязнение
- 12. Основная задача - сохранение здоровья и работоспособности пожилых людей. Стратегическими целями обеспечения нацио-нальной безопасности РФопределяет усиление
- 13. ОСНОВНЫЕ БОЛЕЗНИ СТАРЧЕСКОГО ВОЗРАСТА заболевания сердечно-сосудистой системы злокачественные новообразования нейродегенеративные процессы снижение сопротивляемости к инфекциям сахарный
- 14. Для здорового и активного долголетия необходимо держать под контролем общее состояние своего здоровья, обращая особое внимание
- 15. Минимальным набором основных наиболее информативных биомаркеров старения могут являться: 1. ИФР-1 (Инсулиноподобный Фактор Роста) или Соматомедин.
- 16. ИФР-1 или Соматомедин Пониженный уровень Соматомедина опасен риском развития нарушения углеводного обмена и диабета второго типа.
- 17. СРБ СРБ — белок плазмы крови, уровень которого возрастает в ответ на воспаление и используется в
- 18. ИЛ-6 ИЛ-6 — один из важнейших медиаторов острой фазы воспаления, который стимулирует иммунный ответ. Повышенная продукция
- 19. Сенесцентные клетки оказывают вредные воздействия на организм и могут способствовать ремоделированию тканей, старению всего организма и
- 20. Сенолитики — препараты для уничтожения старых (сенесцентных) клеток С возрастом, иммунная система организма перестает справляться с
- 21. Сенесцентные клетки перестают делиться и становятся токсичными, выделяя в межклеточное пространство факторы, вызывающие воспаление и повышающее
- 22. Для уничтожения сенесцентных клеток, равно как и для профилактики онколо-гических заболеваний может быть испо-льзован феномен аутофагииДля
- 23. Для достижения здорового и активного долголетия используются различные геропротекторы Для оценки эффективности и безопасности приема геропротекторов
- 24. Ацетилсалициловая кислота Аспирин продлевает жизнь млекопитаю-щих и человека. В мировой клиничес-кой практике аспирин является неотъем-лемой частью
- 25. Витамин D Стимулятор аутофагии (самопоедания внутриклеточного мусора). В исследова-ниях снижал смертность людей на 7%. Уменьшает риск
- 26. У женщин концентрация витамина D ниже, чем у мужчин, но наиболее распро-странен дефицит витамина D у
- 27. Одним из сенолитиков является Спрайсел (Дазатиниб)ингибитор протеинтирозинкиназы, имеющий серьезные побочные эффекты. Кверцетин относится к витаминам группы
- 28. Глюкозамин (глюкозамина сульфат) В основе геропротекторных свойств глюкозамина лежит его способность подавлять воспаление, а также имитировать
- 29. Цель медицины 21века – мудрое старение - человек «agelеss» ( без возраста) Современный человек стал стареть
- 30. В настоящее время медицина располагает весьма скудными возможностями предупреждения прежде-временного старения. Большинство из геронтологов имело среднюю
- 32. Анти-возрастная медицина anti-age medicine anti-age медицина - это комплексное использование современных видов диагностики - это комплексное
- 33. ЧТО ЛЕЖИТ В ОСНОВЕ СТАРЕНИЯ избыток свободных радикалов повреждение ДНК клетки повышенный уровень инсулина и кортизола
- 34. УСКОРЕНИЕ ТЕМПОВ СТАРЕНИЯ ПОВЫШАЕТ ВЕРОЯТНОСТЬ ВОЗНИКНОВЕНИЯ РАКА Канцерогены влияют на организм на молекулярном, клеточном, тканевом, системном
- 35. ЖИЗНЕСПОСОБНОСТЬ ЧЕЛОВЕКА ОПРЕДЕЛЯЕТСЯ БИОЛОГИЧЕСКИМ ВОЗРАСТОМ Один календарный – разный биологический возраст
- 36. Важная роль в профилактике преждевременного старения отводится геропротекторам Ведущий отечественный геронтолог проф. В.Н.Анисимов считает, что для
- 37. Принципы геропрофилактики Учет профиля и типа старения Снижение психоэмоциональных нагрузок Рациональное согласно возрасту питание Коррекция возрастных
- 38. ОГРАНИЧЕНИЕ КАЛОРИЙНОСТИ ПИЩИ Единственным достоверным для млекопитающих способом продления продолжительности жизни является ограничение калорийности пищи (ОКП).
- 39. Метаболический синдром характеризуется увеличением массы висцерального жира, снижением чувствительности периферических тканей к инсулину и гиперинсулинемией, которые
- 40. Антидиабетические ср-ва метформин считается одним из самых перспективных средств для клинического применения в профилактике ассоциированной с
- 41. Гипотиреоз ускоряет старение Мозг нуждается в гормонах щитовидной железы, чтобы стимулировать производство серотонина и допамина, которые
- 42. МЕЛАТОНИН ЗАМЕДЛЯЕТ СТАРЕНИЕ ОРГАНИЗМА регулирует деятельность иммунной и эндокринной систем, повышая сопротивляемость инфекциям и развитию онкозаболеваний
- 43. Пептидные биорегуляторы Пептиды - вещества, которые вырабатываются собственными клетками организма и регулируют в них нормальный обмен
- 44. Тималин и эпиталамин –эффективные геропротекторы За сорок лет работы с пептидными биорегуляторами создано около 60 препаратов.
- 45. ТРАНСФЕРФАКТОР- универсальный иммуномодулятор Новый иммуномодулятор из молозива регулирует функцию: Т-супрессоров, Т-киллеров, макрофагов обладает антиоксидантным и адаптогенным
- 46. Эффекты трансферфактора снижение биологического возраста человека на 5-6 лет повышение выносливости и работоспособности профилактика возрастного ожирения
- 47. АМИЛОИДНАЯ УГРОЗА ЗДОРОВОМУ ДОЛГОЛЕТИЮ HOMO SAPIENS Чем дольше живут люди, тем отчетливей проявляются очередные серьезные препятствия
- 48. ПРОФИЛАКТИКА НЕЙРОДЕГЕНЕРАТИВНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ Важное место в определении темпов старения отводится функциональному состоянию нейротрансмиттерных систем мозга. Снижение
- 49. НЕЛЕКАРСТВЕННЫЕ МЕТОДЫ ПРОФИЛАКТИКИ НДЗ регулярная физическая активность - 4-6 час. в неделю тренировка памяти. Надо помнить,
- 50. Фармакотерапия когнитивных расстройств Нейротропы усиливают снабжение мозга глюкозой, кислородом и др. Улучшают "общение" между собой клеток
- 51. Фармакотерапия когнитивных расстройств кортексин (биорегуляторный пептид) пептид карнозин инактивирует белки повреждающие мозг при НДГЗ и препятствует
- 52. Карнозин увеличивает продолжительность жизни животных в среднем на 20% (!), значительно улучшает их внешний вид: повышает
- 53. сильный антиоксидант и антигликирующий агент: предотвращает нейродегенеративные процессы и мышечную атрофию предохраняет ткани мозга от повреждений
- 54. Адаптогены экстракты женьшеня, элеутерококка, корня солодки содержат широкий спектр БАВ-минер. соли, энзимы, высокие концентрации гормоноподобных веществ,
- 55. Мед и продукты пчеловодства В литературе встречаются указания на долгожительство и хорошее здоровье пчеловодов. у пчеловодов
- 56. БОРЬБА СО СТАРЕНИЕМ ЧЕЛОВЕКА КАК СОЦИАЛЬНЫЙ ВЫЗОВ ПРИРОДЕ Большинство людей умирает не от старости, а от
- 57. К АКТИВНОМУ ДОЛГОЛЕТИЮ – ЧЕРЕЗ КАРДИОВАСКУЛЯРНУЮ ПРОФИЛАКТИКУ И КАНЦЕР- ПРЕВЕНЦИЮ
- 58. Эффективная геропрофилактика Поскольку невозможно изменить ни возраст, ни структуру генов, важно уделять больше внимания здоровому образу
- 59. Факторы, увеличивающие продолжительность жизни. "Лучший способ продления жизни - это не укорачивать её" Сенека 18-22 %
- 60. V. Факторы, увеличивающие продолжительность жизни. Ограниченное питание (по объему и качеству) Малорлокаийная пища продлевает жизнь подопытных
- 61. V. Факторы, увеличивающие продолжительность жизни. Образ жизни: Работа, приносящая удовлетворение. Семейный образ жизни. Умеренные и регулярные
- 62. V. Факторы, увеличивающие продолжительность жизни. Образ жизни: Ограниченное питание (по объему и качеству). Рекомендации по пище:
- 63. Факторы риска развития основных хронических неинфекционных заболеваний -ХНИЗ (рекомендаци и ВОЗ) Модифицируемые (управляемые) – изменения, которые
- 64. Факторы риска ХНИЗ ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЕМ «Сгорание» 1 г этанола – 7 ккал, почти в 2 раза
- 65. Факторы риска ХНИЗ КУРЕНИЕ Ежегодно вследствие курения умирают 3,5 млн. человек (10 тыс.смертей в день) Никотин
- 67. Факторы риска ХНИЗ НИЗКИЙ УРОВЕНЬ ПОТРЕБЛЕНИЯ ОВОЩЕЙ и ФРУКТОВ Здоровое питание – питание, обеспечивающее нормальный рост,
- 68. Факторы риска ХНИЗ НИЗКИЙ УРОВЕНЬ ПОТРЕБЛЕНИЯ ОВОЩЕЙ и ФРУКТОВ Избыток насыщенных ЖК – нарушение липидного обмена
- 69. Факторы риска ХНИЗ НИЗКИЙ УРОВЕНЬ ПОТРЕБЛЕНИЯ ОВОЩЕЙ и ФРУКТОВ Избыток насыщенных ЖК – нарушение липидного обмена
- 70. Факторы риска ХНИЗ НИЗКИЙ УРОВЕНЬ ПОТРЕБЛЕНИЯ ОВОЩЕЙ и ФРУКТОВ Избыток простых углеводов, недостаток клетчатки – риск
- 71. Факторы риска ХНИЗ МАЛОПОДВИЖНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ (ГИПОДИНАМИЯ) При низкой физической активности – ХНИЗ развиваются в 1,5-2,4
- 72. Факторы риска ХНИЗ Оптимальным подходом к снижению риска развития ХНИЗ 0 коррекция всех основных факторов риска
- 74. Работоспособность При старении появляется ограничение внешнего внутреннего перцептивного пространства отдельных когнитивных процессов – сужение объема психической
- 75. Социально-экономические проблемы пожилых и старых Социальные проблемы пожилых и старых людей – одиночество, изоляция, смерть близких,
- 77. Старение начинается задолго до появления видимых признаков старости. Старение – это элемент комплексного процесса развития организма
- 78. Факторы риска ХНИЗ КУРЕНИЕ Ежегодно вследствие курения умирают 3,5 млн. человек (10 тыс.смертей в день) Никотин
- 79. Поведенческие факторы, замедляющие старение Высокая духовность, оптимистический взгляд на жизнь Ответственность за свое здоровье Правильный режим
- 81. Скачать презентацию