Содержание
- 2. Мышцы ног условно делят на следующие отделы: -мышцы ягодиц; -мышцы передней части бедер, название которым квадрицепсы;
- 3. Ягодицы Далеко не все догадываются, что мышцы ног начинаются именно с ягодичных мышц. Тем не менее,
- 4. Средняя ягодичная мышца Это наружная мышца таза. Она «отвечает» за движение ноги человека вперед и назад.
- 5. Мышцы передней части бедер Квадрицепс – это четырехглавая мышца передней части бедра человека. Ее основная функция
- 6. Промежуточная широкая мышца Она находится между латеральной и медиальной мышцами и является самой слаборазвитой в данном
- 7. Помимо этого, к передней части бедра человека относятся приводящие мышцы, которые, в свою очередь, состоят из
- 8. -приводящая (она состоит из короткой, длинной и большой мышцы). Данная группа мышц «отвечает» за приведение бедра.
- 9. Мышцы задней поверхности бедра Это область является одной из самых проблемных зон тела как у мужчин,
- 10. Полусухожильная мышца Также расположена на задней стороне бедра. Функция – сгибание ноги в колене. Полупоперечная мышца
- 11. Мышцы голени Икроножная мышца Она относится к двусуставным мышцам. Ее образуют медиальная и латеральная головки. Их
- 12. Камбаловидная мышца Она располагается под икроножной мышцей и в значительной степени уступает ей в размере. Однако,
- 13. Передняя большеберцовая мышца Свое название получила неслучайно. Дело в том, что она начинается у большеберцовой кости.
- 14. Подошвенная мышца Представляет собой мышцу небольшого размера с длинным сухожилием. Это единственная мышца, которая есть не
- 15. Таким образом, вольная борьба, как вид спорта помогает проработать практически все группы мышц, что помогает сформировать
- 17. Скачать презентацию