Гигиена зрения ребенка

Сентябрь 3, 2022

Главная
Алгебра
Гигиена зрения ребенка

Содержание

2. ЧТО ТАКОЕ ГИГИЕНА ЗРЕНИЯ? ГИГИЕНА ОРГАНОВ ЗРЕНИЯ – ЭТО КОМПЛЕКС МЕР, НАПРАВЛЕННЫЙ НА ПОДДЕРЖАНИЕ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ
3. ГИГИЕНИЧЕСКИЕ МЕРОПРИЯТИЯ: - СОБЛЮДЕНИЕ РЕЖИМА ДНЯ - КОНТРОЛЬ ЗА ПРАВИЛЬНОЙ ПОСАДКОЙ - ОБЕСПЕЧЕНИЕ ХОРОШЕЙ ОСВЕЩЕННОСТИ -
4. СОБЛЮДЕНИЕ РЕЖИМА ДНЯ РЕЖИМ ДНЯ — ЭТО СИСТЕМА РАСПРЕДЕЛЕНИЯ ПЕРИОДОВ СНА И БОДРСТВОВАНИЯ, ПРИЕМОВ ПИЩИ, ГИГИЕНИЧЕСКИХ
5. ПРАВИЛЬНЫЙ РЕЖИМ ДНЯ СПОСОБСТВУЕТ: • ПОДДЕРЖАНИЮ ЗДОРОВЬЯ • НОРМАЛЬНОМУ ЭМОЦИОНАЛЬНОМУ СОСТОЯНИЮ • ГАРМОНИЧНОМУ РАЗВИТИЮ ЛИЧНОСТИ И
6. КОНТРОЛЬ ЗА ПРАВИЛЬНОЙ ПОСАДКОЙ
7. ОСНОВНЫЕ РАЗМЕРЫ УЧЕНИЧЕСКОЙ МЕБЕЛИ
8. ОБЕСПЕЧЕНИЕ ХОРОШЕЙ ОСВЕЩЕННОСТИ ОСНОВНЫЕ ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ТРЕБОВАНИЯ, ПРЕДЪЯВЛЯЕМЫЕ К ОСВЕЩЕНИЮ, ВКЛЮЧАЮТ ДОСТАТОЧНОСТЬ И РАВНОМЕРНОСТЬ ОСВЕЩЕНИЯ, ОТСУТСТВИЕ РЕЗКИХ
9. ОБЕСПЕЧЕНИЕ ХОРОШЕЙ ОСВЕЩЕННОСТИ Наиболее благоприятной для работы зрительного анализатора является естественная освещенность в пределах от 800
11. Скачать презентацию

Слайд 2

ЧТО ТАКОЕ ГИГИЕНА ЗРЕНИЯ? ГИГИЕНА ОРГАНОВ ЗРЕНИЯ – ЭТО КОМПЛЕКС МЕР, НАПРАВЛЕННЫЙ НА ПОДДЕРЖАНИЕ

И ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗРЕНИЯ.

Слайд 3

ГИГИЕНИЧЕСКИЕ МЕРОПРИЯТИЯ: - СОБЛЮДЕНИЕ РЕЖИМА ДНЯ - КОНТРОЛЬ ЗА ПРАВИЛЬНОЙ ПОСАДКОЙ - ОБЕСПЕЧЕНИЕ ХОРОШЕЙ ОСВЕЩЕННОСТИ -

СОБЛЮДЕНИЕ ПРАВИЛ ПРОСМОТРА ТЕЛЕВИЗОРА

Слайд 4

СОБЛЮДЕНИЕ РЕЖИМА ДНЯ РЕЖИМ ДНЯ — ЭТО СИСТЕМА РАСПРЕДЕЛЕНИЯ ПЕРИОДОВ СНА И БОДРСТВОВАНИЯ, ПРИЕМОВ

ПИЩИ, ГИГИЕНИЧЕСКИХ И ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ ПРОЦЕДУР, ЗАНЯТИЙ И САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ДЕТЕЙ.

Слайд 5

ПРАВИЛЬНЫЙ РЕЖИМ ДНЯ СПОСОБСТВУЕТ: • ПОДДЕРЖАНИЮ ЗДОРОВЬЯ • НОРМАЛЬНОМУ ЭМОЦИОНАЛЬНОМУ СОСТОЯНИЮ • ГАРМОНИЧНОМУ РАЗВИТИЮ ЛИЧНОСТИ

И ОРГАНИЗМА В ЦЕЛОМ; • ВОСПИТАНИЮ ПУНКТУАЛЬНОСТИ; • ВЫСОКОЙ САМОДИСЦИПЛИНЕ И ОРГАНИЗОВАННОСТИ, КАК В ТРУДЕ, ТАК И В ПЕРИОД ОТДЫХА; • ЗНАЧИТЕЛЬНОМУ СНИЖЕНИЮ УТОМЛЯЕМОСТИ; • ПОВЫШЕНИЮ ЭФФЕКТИВНОСТИ ТРУДА.

Слайд 6

КОНТРОЛЬ ЗА ПРАВИЛЬНОЙ ПОСАДКОЙ

Слайд 7

ОСНОВНЫЕ РАЗМЕРЫ УЧЕНИЧЕСКОЙ МЕБЕЛИ

Слайд 8

ОБЕСПЕЧЕНИЕ ХОРОШЕЙ ОСВЕЩЕННОСТИ ОСНОВНЫЕ ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ТРЕБОВАНИЯ, ПРЕДЪЯВЛЯЕМЫЕ К ОСВЕЩЕНИЮ, ВКЛЮЧАЮТ ДОСТАТОЧНОСТЬ И

РАВНОМЕРНОСТЬ ОСВЕЩЕНИЯ, ОТСУТСТВИЕ РЕЗКИХ ТЕНЕЙ И БЛЕСКА НА РАБОЧЕЙ ПОВЕРХНОСТИ.

Слайд 9

ОБЕСПЕЧЕНИЕ ХОРОШЕЙ ОСВЕЩЕННОСТИ
Наиболее благоприятной для работы зрительного анализатора является естественная освещенность

в пределах от 800 до 1200 лк.
В солнечные дни избыток солнечных лучей создает на рабочем месте солнечные блики, слепит глаза и этим мешает работе. Для защиты от прямых солнечных лучей можно пользоваться легкими светлыми шторами или жалюзи.
Обязательно надо учитывать тот факт, что в первом ряду от окна освещение обычно хорошее, а в третьем при пасмурной погоде может быть недостаточным.
В пасмурные дни, ранние утренние и вечерние часы для обеспечения оптимальной освещенности на рабочем месте необходимо включать искусственное освещение (освещенность от настольных ламп должна быть примерно 150 лк, при этом не исключается общее освещение в комнате).