Древний Рим - для захватнических войн - сильная, выносливая, хорошо подготовленная
армия (юноши 16-17 лет, длительно проходившие специальную физическую и военную подготовку).
Гимнастика древних помимо общеразвивающих и военных упражнений, упражнений в верховой езде, плавания, имитационных и ритуальных танцев содержала и упражнения, по которым проводились публичные состязания — бег, прыжки, метания, борьба, кулачный бой, езда на колесницах, включавшиеся в программы Олимпийских игр древности, проводившихся с 776 года до н.э. по 392 год н.э. в течение 1168 лет.