Научно – практическая основа здоровьесбережения на уроках МОУ Изваринская СОШ

Содержание

Слайд 2

Ф а к т о р ы р и с к

Ф а к т о р ы р и с к

а


Межличностное общение – конфликты как фактор, изменяющий психологическое здоровье
Семья как фактор формирования психического и физиологического здоровья
Уровень и качество информации как фактор, изменяющий здоровье

Слайд 3

Школьные факторы риска и их влияние на состояние здоровья Стрессовая педагогическая

Школьные факторы риска и их влияние на состояние здоровья

Стрессовая педагогическая тактика

и агрессивная среда
Интенсификация учебного процесса
Несоответствие методик и технологий возрастным и функциональным особенностям школьника
Нерациональная организация учебной деятельности
Слайд 4

Стрессовая педагогическая тактика и агрессивная среда Приходится на период интенсивного роста

Стрессовая педагогическая тактика и агрессивная среда

Приходится на период интенсивного роста и

развития организма( на обычном уроке учитель делает от 8-19 замечаний. В классах с авторитарным педагогом заболеваемость выше в 3 раза)
Ограничение времени в процессе деятельности
(значительное мышечное напряжение и психоэмоциональное переутомление ведут к психофизиологическим расстройствам)
Слайд 5

Интенсификация учебного процесса Перегрузки и переутомление вызывают такие симптомы , как:

Интенсификация учебного процесса

Перегрузки и переутомление вызывают такие симптомы , как:
-раздражительность
-плохой сон
-плаксивость
-неустойчивость

внимания
-низкий уровень работоспособности
-болевой синдром( живот, голова,и т д.)
Слайд 6

Синдром 7 сентября и другие … Периоды адаптации учащихся после летних

Синдром 7 сентября и другие …

Периоды адаптации учащихся после летних каникул

и в период января (переход от отдыха к деятельности)
СДВГ – синдром дефицита внимания и гиперактивность
Синдром домашнего ребенка
Синдром отличника
Синдром неуспешности
Слайд 7

Формы здоровьесбережения на уроке Создание комфортной среды( температура, влажность воздуха, соответствие

Формы здоровьесбережения на уроке

Создание комфортной среды( температура, влажность воздуха, соответствие мебели)
Рациональное

чередование учебной и разгрузочной деятельности на уроке
Индивидуальное дозирование объема, сложности, эмоциональности информации на уроке.
Внедрение интегральных и модульных курсов по профилактике здоровья на уроках.
Слайд 8

Создание комфортной среды ( температура, влажность воздуха, соответствие мебели) превышение углекислоты

Создание комфортной среды ( температура, влажность воздуха, соответствие мебели)

превышение углекислоты в

классе на 1-2 % от нормы снижает умственную работоспособность на 10%
превышение оптимальной температуры на 1-2 градуса снижает восприятие материала в 1,5 – 2 раза
неудобная посадка и долгая статичность увеличивает отвлекаемость в 2 раза
Слайд 9

Урок как способ формирования и развития основных компетенций учащегося Слушание, чтение,

Урок как способ формирования и развития основных компетенций учащегося

Слушание, чтение, поиск

и понимание
выявление практического навыка и его формирование (ЗНАЮ)
закрепление и развитие навыка
практическая наработка навыка(УМЕЮ)
обобщение и систематизация
самостоятельное применение в ситуации (МОГУ)
Слайд 10

Здоровьесберегающая структура урока с 1-й по 4-ю минуту урока -60% информации

Здоровьесберегающая структура урока

с 1-й по 4-ю минуту урока -60% информации

с 5-й по 23-ю минуту –до 80% информации
с 24-й по 34-ю – ок.50% информации
с 35-й к 45-й идет спад восприятия и усвоения до 10%
Слайд 11

Объем и скорость подачи учебного материала как показатель здоровьесбережения

Объем и скорость подачи учебного материала как показатель здоровьесбережения

Слайд 12

Кризисы внимания 1-й –через 14-18 мин. 2-й – через 11- 14

Кризисы внимания

1-й –через 14-18 мин.
2-й – через 11- 14

мин. после первого
3-й – через 9-11 мин. после второго
4-й и далее - через 5-6 мин.после третьего и т.д.
Слайд 13

Развитие резерва памяти как этап здоровьесбережения «Фотографируйте» взглядом Повторяйте Задействуйте зрительные

Развитие резерва памяти как этап здоровьесбережения

«Фотографируйте» взглядом
Повторяйте
Задействуйте зрительные

образы на подручных предметах
Упражнения на «зевание»
Минутка жевания
физиологическая разгрузка с танцевальным движением
Слайд 14

Самомассаж шеи, ушных раковин и грудной клетки Минутка развития мелкой моторики

Самомассаж шеи, ушных раковин и грудной клетки
Минутка развития мелкой

моторики
Декламация на публике (устные ответы)
Упражнения для разминки противоположной руки/ ноги активизирует работу мозга
Упражнения на расслабление нервной системы/ постановка спокойного дыхания
Слайд 15

Комплексный подход к организации здоровьесберегающего урока Четкое планирование структуры урока Введение

Комплексный подход к организации здоровьесберегающего урока

Четкое планирование структуры урока
Введение

в план урока план опроса; вида разгрузочных пауз;
Определение типа каждого урока по:
уровню сложности материала,
эмоциональности подачи материала;
(Высокий, средний, низкий)
Корректировка урока с учетом уровня конкретного класса и применение личностно-ориентированного подхода
Слайд 16

Работоспособность в течение учебной недели

Работоспособность в течение учебной недели

Слайд 17

Работоспособность в течение дня

Работоспособность в течение дня

Слайд 18