Содержание
- 2. Проблемы психофизиологии спорта Специфика психомоторных действий в спорте При подготовке высококвалифицированных спортсменов одной из наиболее значимых
- 3. В решение этих задач ключевым моментом является исследова-ние сенсомоторного компонента способностей к овладению спор-тивно-техническим мастерством в
- 4. Конкретному изучению на спортсменах разного возраста, спор-тивной специализации и квалификации должны подвергаться су-щественные переменные самоконтроля двигательных
- 5. В направленном обучении и формировании сенсомоторных ка-честв, умений и навыков самоконтроля двигательных действий первостепенное значение приобретает
- 6. К первой группе можно отнести виды (легкая атлетика, гимнас-тика, плавание, стрельба, гребля, тяжелая атлетика и др.),
- 7. Тактическая вариативность здесь очень высока, и успешность выступления спортсмена или команды в соревнованиях опреде-ляется, как разнообразием
- 8. Системная организация психомоторных функций В психомоторике спорта высокие специфические требования к точности технико-тактических действий обеспечиваются меха-низмами
- 9. Исходные понятия и определения Спортивная двигательная деятельность заключается в специфи-ческой в каждом виде спорта пространственно-временной орга-низации
- 10. Сложная сенсомоторная реакция может быть: реакцией выбора при необходимости дифференцирования нужного двигательного ответа из ряда возможных;
- 11. Программирование, обратные связи и сенсорные коррекции Для решения поставленных задач в ЦНС вырабатываются прог-раммы двигательных действий,
- 13. ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ СТРУКТУРА ЦЕЛОСТНОГО ПОВЕДЕНИЯ В основе формирования целенаправленного поведения организма лежит функциональная система - динамическая организация
- 14. В стадии афферентного синтеза большую роль играет память, отражающая приобретенный организмом опыт, ориентиро-вочно-исследовательский рефлекс, специфические восходящие
- 16. Иерархия уровней функционирования психомоторики Высший кортикальный уровень "Е" управляет смысловой частью движения, интеллектуальные функции, ведущий уровень.
- 17. Из представленной схемы следует, что: организация, программирование и управление любым психомо-торным актом происходит на разных этажах
- 18. Механизмы управления психомоторными действиями Центральное звено структуры спортивной деятельности (кроме мотивов) - психомоторное действие, определяемое его
- 19. Пример Спортсмен-волейболист, зрительно воспринимая удар соперника по мячу, заранее готовится к приему, находя наилучший способ реагирования.
- 21. Скачать презентацию
Проблемы психофизиологии спорта
Специфика психомоторных действий в спорте
При подготовке высококвалифицированных спортсменов одной
Проблемы психофизиологии спорта
Специфика психомоторных действий в спорте
При подготовке высококвалифицированных спортсменов одной
В настоящее время продуктивное изучение вопросов пригоднос-ти к той или иной деятельности невозможно без учета психологи-ческих аспектов ее регуляции. В общепсихологическом плане чрезвычайно важным является изучение процессов саморегуля-ции и специальных способностей к деятельности.
Поиск и отбор двигательно-одаренной, талантливой молодежи, которая могла бы показать выдающиеся спортивные результаты в экстремальных условиях ответственных соревнований, - задача спортивной психологии и педагогики.
В решение этих задач ключевым моментом является исследова-ние сенсомоторного компонента способностей
В решение этих задач ключевым моментом является исследова-ние сенсомоторного компонента способностей
Способности человека, включая спортивные, не только проявля-ются, но и развиваются в специфической деятельности. Постав-ленная выше проблема отбора способных спортсменов не может решаться в плане полной генетической обусловленности способ-ностей к спортивной деятельности. Здесь главной задачей являет-ся разработка некоторых эффективных способов формирования сенсорных компонентов спортивных способностей в ходе обуче-ния и тренировки юных спортсменов. Исследование специальных психомоторных способностей у высококвалифицированных спортсменов, специфичных к определенному виду спорта необ-ходимо для обоснования психофизиологических критериев отбо-ра перспективных спортсменов, а также разработки эффективных способов формирования сенсорной основы спортивного мастерс-тва в ходе тренировочного и соревновательного процессов.
Конкретному изучению на спортсменах разного возраста, спор-тивной специализации и квалификации должны
Конкретному изучению на спортсменах разного возраста, спор-тивной специализации и квалификации должны
Преимущества квалифицированных спортсменов по сравнению с менее квалифицированными состоят в уровнях различительной чувствительности по динамической, пространственной и времен-ной переменным движений, степени автоматизации самоконтро-ля элементов спортивной техники, устойчивости сохранения в памяти заданных параметров двигательных действий, надежнос-ти сенсомоторных показателей не только в стабильных, но и в экстремальных условиях, в состоянии физического и психичес-кого утомления после тренировки, психической напряженности на соревнованиях.
В направленном обучении и формировании сенсомоторных ка-честв, умений и навыков самоконтроля
В направленном обучении и формировании сенсомоторных ка-честв, умений и навыков самоконтроля
При обучении должна применяться система специальных упраж-нений развития различительной чувствительности, построенная на четких границах сенситивных периодов психомоторного раз-витии юных спортсменов, на связях некоторых психофизиологи-ческих показателей со структурой самоконтроля в условиях спор-тивной деятельности и на развитии отдельных психических ка-честв спортсменов в тесной связи с психологическими механиз-мами управления деятельностью в отдельных видах спорта.
Наряду с имеющимися классификациями различных видов спор-та все они могут быть, кроме того, разделены на две группы, принципиально различающиеся характером предопределенности действий спортсменов, уровнем запрограммированности всего комплекса психических и моторных проявлений двигательной деятельности.
К первой группе можно отнести виды (легкая атлетика, гимнас-тика, плавание, стрельба,
К первой группе можно отнести виды (легкая атлетика, гимнас-тика, плавание, стрельба,
Во второй группе видов спорта (спортивные игры, фехтование, борьба, бокс и др.) все движения спортсмена представляют ответ-ные действия, как при непосредственном контакте с соперником, так и без него (волейбол, теннис, настольный теннис, бадмин-тон). При этом из отдельных, стандартных элементов и приемов, разученных, закрепленных и сформированных в определенный стереотип на тренировках, складывается целостный двигатель-ный акт, пространственно-временная и динамическая структура которого формируется непосредственно в ходе спортивной борь-бы в условиях жесткого лимита времени (в ряде случаев – это десятые доли секунды) и высокой психической напряженности.
Тактическая вариативность здесь очень высока, и успешность выступления спортсмена или команды
Тактическая вариативность здесь очень высока, и успешность выступления спортсмена или команды
Особое значение приобретает выработка на их основе вариатив-ных, надежных и автоматизированных навыков и приемов, раз-витие способности к прогнозированию возможных ситуаций, особенно на сенсомоторном и перцептивном уровнях. Очевидно, что столь высокие требования к уровню психомоторного разви-тия спортсменов в этих видах спорта диктует и необходимость соответствующего отбора в детском спорте. Показатели психо-моторного развития должны также занять важное место в комп-лексной системе функциональной диагностики, особенно в тех видах спорта, где наряду с высоким уровнем функциональной подготовки, требуется тонкое "мышечное чутье", высокоразвитая "двигательная память", высокая оперативность сенсомоторных функций.
Системная организация психомоторных функций
В психомоторике спорта высокие специфические требования к
Системная организация психомоторных функций
В психомоторике спорта высокие специфические требования к
Психомоторные процессы - это объективное восприятие челове-ком всех форм психического отражения, начиная с простых ощу-щений и заканчивая сложными формами интеллектуальной ак-тивности. Психомоторика спортивной деятельности отличается многообразием отдельных моторных актов и своеобразием их пространственно-временной организации, антиципации, как интегратора психомоторных действий. При этом психофизиоло-гический анализ движений у спортсмена исходит из цели, дости-гаемой этими движениями, которые в совокупности с ней и обра-зуют структуру двигательного действия.
Исходные понятия и определения
Спортивная двигательная деятельность заключается в специфи-ческой
Исходные понятия и определения
Спортивная двигательная деятельность заключается в специфи-ческой
сенсорный момент: процесс обнаружения и восприятия стимула, двигательная реакция, на который является целью действий;
центральный момент: процессы переработки воспринятого с различением, оценкой и выбором тех или иных стимулов;
моторный момент: процессы, определяющие начало движения.
По сложности центрального момента различаются простые и сложные реакции.
Простая сенсомоторная реакция – это возможно быстрый ответ заранее известным простым одиночным движением на внезапно появляющийся, но заранее известный сигнал. Скорость простой реакции оценивается либо по латентному времени реакции от момента появления сигнала до начала ответного действия, либо по общему времени реагирования.
Сложная сенсомоторная реакция может быть:
реакцией выбора при необходимости дифференцирования нужного
Сложная сенсомоторная реакция может быть:
реакцией выбора при необходимости дифференцирования нужного
реакцией различения, если на один из сигналов надо делать определенное движение, а на другие никакого движения делать не надо;
реакцией переключения при изменении определенности смыс-ловой связи стимулов и возможных двигательных актов.
реакцией задержки, суть которой заключается в том, что она должна быть не столько быстрой, сколько своевременной, то есть отделенной от стимула точно отмеренным и дифференцируемым интервалом времени
Программирование, обратные связи и сенсорные коррекции
Для решения поставленных задач в
Программирование, обратные связи и сенсорные коррекции
Для решения поставленных задач в
Особенность функциональных систем регуляции - обратная аф-ферентация, обратная связь, идущая от рабочего органа к регу-лирующим нервным центрам. При ее помощи от органов зрения, проприорецепторов мышечно-суставного аппарата и других ре-цепторов ЦНС получает информацию о деятельности, на пери-ферии от ее управляющих импульсов. С помощью обратных свя-зей производится оценка выполненных движений, их эффектив-ность. Специальные нервные аппараты сравнения, получая об-ратную сигнализацию, сличают заданную программу с реаль-ными результатами ее выполнения. Такие аппараты находятся в лобных долях, подкорковых ядрах и других образованиях.
При расхождении между фактическим и требуемым действием в аппаратах сравнения возникают сигналы об ошибках - импульсы рассогласования. Соответственно этим импульсам в систему, управляющую движением, вносятся необходимые поправки - сенсорные коррекции.
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ СТРУКТУРА ЦЕЛОСТНОГО ПОВЕДЕНИЯ
В основе формирования целенаправленного поведения организма лежит
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ СТРУКТУРА ЦЕЛОСТНОГО ПОВЕДЕНИЯ
В основе формирования целенаправленного поведения организма лежит
Первопричиной формирования функциональной системы явля-ется пусковое раздражение, воздействующее на рецепторы из внешней и внутренней среды. Раздражитель внезапно включается в обширную систему афферентных возбуждений, сложившихся в ЦНС до момента воздействия пускового стимула.
На основе взаимодействия афферентных возбуждений, имеющих различное функциональное значение, происходит афферентный синтез, создающий условия для формирования цели и програм-мы поведенческого акта. В структуру афферентного синтеза па-раллельно с пусковой информацией входит обстановочная инфо-рмация, отражающая общую ситуацию, в которой развивается поведенческий акт.
В стадии афферентного синтеза большую роль играет память, отражающая приобретенный организмом
В стадии афферентного синтеза большую роль играет память, отражающая приобретенный организмом
Результат действия, возникающий при реализации программы, отражается в виде афферентной импульсации, направленной обратно к импульсации, сформировавшей действие (обратная афферентация).
В специальных центральных механизмах, названных акцепто-ром действия, происходит восприятие обратных афферентных сигналов и сопоставление их с реализуемой программой, осущес-твляется оценка эффективности действия, степени его достаточ-ности или недостаточности.
Иерархия уровней функционирования психомоторики
Высший кортикальный уровень "Е" управляет смысловой
Иерархия уровней функционирования психомоторики
Высший кортикальный уровень "Е" управляет смысловой
Уровень предметного действия (теменно-премоторный) "Д" обслуживает решение смысловой задачи движения, составление связанных цепей движения, движения с предметом, охватывает почти все смысловые движения и как фоновый уровень обеспе-чивает "высший автоматизм".
Уровень "С" (пирамидо-стриальный) – основной в классе психо-моторных движений с их дифференциацией, обеспечивает пере-мещение тела в пространстве и времени, играет важную роль во всех видах локомоций, баллистических движениях, при обшир-ной фоновой роли в смысловых движениях.
Уровень "В" (таламо-полидарный) обеспечивает прямое управле-ние мышечными синергиями, борьбу с реактивными силами, соз-дание динамически устойчивого движения, роль обширного фо-нового уровня.
Уровень "А" узко управляет организацией мышечного тонуса и степенью возбудимости мышцы или группы мышц, меньше свя-зан со смысловой частью программы психомоторного действия и относится к фоновому уровню.
Из представленной схемы следует, что:
организация, программирование и управление любым психомо-торным
Из представленной схемы следует, что:
организация, программирование и управление любым психомо-торным
иерархически представленные уровни постоянно взаимодейст-вуют по принципу динамической субординации.
Такая организация управления психомоторными действиями обеспечивает наряду с осознанными ведущими смысловыми кор-рекциями разнообразие вспомогательных сенсорных коррекций. Они автоматически обеспечивают двигательному акту устойчи-вость опорных частей тела, "мышечную плавность" по всем звеньям кинематической цепи, экономичность энергозатрат на уровне оптимальной техники движений, пространственную и временную точность.
В видах спорта, где основная часть психомоторных действий в условиях жесткого лимита времени осуществляется «автомати-чески, бессознательно» такая организация управления является наиболее рациональной. Соответственно и содержание трениро-вочного процесса должно быть направлено на выработку как можно большего количества автоматически безошибочных действий, переключений от одного действия к другому, фикса-ции точных исходных положений, прогнозирование действий соперника в стандартных ситуациях.
Механизмы управления психомоторными действиями
Центральное звено структуры спортивной деятельности (кроме мотивов)
Механизмы управления психомоторными действиями
Центральное звено структуры спортивной деятельности (кроме мотивов)
Основные блоки функциональной системы управления двига-тельной деятельностью человека: афферентный синтез, принятие решения, формирование программных действий, исполнения и получения результата, обратная связь.
Афферентный синтез охватывает: органы чувств, обнаружива-ющие пусковые сигналы, обработку в ЦНС пусковых сигналов и формирование целостного восприятия обстановки, мотивацию, долговременную и оперативную память, на которых базируется опознание и идентификация пусковой информации.
Пример
Спортсмен-волейболист, зрительно воспринимая удар соперника по мячу, заранее готовится к
Пример
Спортсмен-волейболист, зрительно воспринимая удар соперника по мячу, заранее готовится к
До принятия решения он сопоставляет пусковую афферентацию с образами памяти и обстановкой (расстояние до мяча, траекторию и скорость его полета, расположение своих спортсменов и сопер-ника) и действует согласно ситуации, корректируя отклонения от стандартного действия.
Итог афферентного синтеза - начальная подготовка обоснован-ного решения.
После принятия решения следует формирование программы, способов исполнения и получения нужного результата, отбира-ются средства и способы решения двигательного действия. Программирование двигательных действий, как динамический процесс предусматривает параметры движений (их пространство, скорость, темп, усилия) и сенсорный контроль по ходу их реали-зации. Большую роль в формировании программы играют про-цессы антиципации, то есть способности мозга, "заглядывая вперед", экстраполировать будущее.